집중력, 명확하게 생각하고 내 몸과의 관계를 향상시키는 능력 향상

지금까지 이어지는 90의 날은 집중하고, 생각하고, 내 몸과의 관계를 향상시키고, 더 많이 읽고, 투쟁하지 않고 육체적으로 까다로운 직업을 수행 할 수있는 능력을 점진적으로 향상 시켰습니다. 1 년 이상 걸렸습니다. 이 목표를 달성하지 못했습니다.

나는 무엇을 기대하고 있었습니까? 불꽃 놀이가 없습니다. 나는 슈퍼맨처럼 날 수 없다.

이 행진은 하드 모드였습니다 (스님 모드?). 석방하지 말고, 섹스하지 마라. 나는 몇 번 우위를 점하고 포르노를 몇 번 들여다 보았지만 그걸 극복했습니다.

나는 지금 당장 충동을 느끼지 않는다. 아마도 나는 평평 해지고있다. 나는 포르노가 얼마나 역겨운가를 완전히 이해한다는 사실에 만족감을 느낀다. 마지막 90 일 동안 나는 포르노를 찾을 때마다 철저히 전원을 껐다가 켜는 것이 아닙니다. 나는 건강한 남성과 같이 발기 부전을 앓고 있으며, 다른 어떤 자극도없이 내 성년을 만끽할 수 있습니다.

나의 성공의 일부는 자위와 남자애의 배경을 심각하게 연구하는 데있었습니다. 다른 포유 동물의 자연 재생산 과정, 신체의 영양소 및 미네랄 균형에 미치는 영향, 호르몬 효과 및 자해를 유발하지 않는 인간의 생산 능력과 같은 아이디어는 계속되는 논리적 인 이유를 부추겼다.

나는 차가운 샤워를하지 않았다. 나는 종이 달력을 사용했다. 나는 첫날과 마지막 날을 기록했다. 성공의 날에는 날카로운 자국이있는 큰 뚱뚱한 X가 표시되었습니다. 나는 또한 4이있는 젖은 꿈을 추적했다. 헌신적이고 육체적 인 유물을 가지고 내가 얼마나 많은 발전을했는지 쉽게 검토하고 볼 수 있다는 것이 나를 위해 매우 중요했습니다.

지난 한 달 동안 나는 완전 채식을했고 20 파운드를 잃어 버렸습니다. 이것은 일화적인 일이지만, 나는이 결정이 내 몸을 더 잘 알고 더 나은 결정을 내리는 것으로 나타났습니다.

Imma 계속 유지. 즐겁게 여행을 즐기십시오.

링크 - 90 

 

by AlexNo2