나는 몇 년 동안 Reddit 커뮤니티 유무에 관계없이 NoFap을 껐다가 켰으며 이것이 제가 생각하는 것입니다. 이 포럼의 모든 긍정 성은 훌륭하며 나는 어떤 식 으로든 그것에 대해 똥을 짓고 싶지 않습니다. 그것은 이것이 fapping없는 삶에 대한 정직한 견해라고 말했습니다.
나쁜 점 :
1. 나는 포르노보다 NoFap에 더 많은 시간과 에너지를 소비합니다. 충동에 대해 생각하고 통제하는 것은 단순히 포기하는 것보다 훨씬 더 많은 일입니다. 그리고 적어도 나를 위해, 일단 내가 한 번 끝내면 다른 일을 할 수 있습니다. 그러나 일을 시도하고 내 거시기가 "안녕하세요"라고 끊임없이 말하게하는 것은 포르노보다 훨씬 더 산만하다. 나는 그들이 더 열심히 일한다고 말하거나 fapping하지 않을 때 더 집중한다고 말하는 사람들과 관련이 없습니다. 어쨌든, fapping은 나를 실제 사회 생활에서 격리 시켜서 나를 매우 생산적으로 만듭니다! 균형 적으로 분리하는 데 드는 비용은 가치가 없지만 비용 그 자체입니다.
2. 이와 관련하여 나는 포르노를 보지 않을 때 실생활의 관계가 절망적입니다. 물론 그것이 모두 끔찍한 것은 아닙니다. 실제 관계는 실제로 만족스럽고 장기적으로 가치가 있습니다. 그러나 나는 포르노에 의존한다고 느끼는 것과 완전히 다른 방식으로 소녀들의 관심에 의존한다고 느낍니다. "스스로해라"라고 말할 수 있지만, 결국에는 고립과 관계 형성에 대한 동기 부여가 내가 포르노에 직면 한 문제 였고, 그것을 "하는 것 이외의 다른 것으로 생각하기는 어렵다" 다른 사람들의 승인을 위해.” 아무도 완전히 독립적 인 사람은 없습니다. 우리 모두는 다른 사람이 필요합니다. 그러나 그것은 자율성 / 자아 실현 / 자기 통제가 궁극적으로 다른 사람들이 당신을 좋아할 수 있도록 자신을 통제 할 때 가져 오는 것의 느낌을 약화시킵니다.
상품:
1. 나는 소녀들에 대해 훨씬 더 자신이 있습니다. 포르노를 볼 때 나는 여자의 눈을 볼 수도 없습니다. 그냥 길을 걸어가는 소녀들 – 나는 그들을 보는 것조차 완전히 피할 것입니다. 이것은 내가 포르노를 완전히 보지 않기 전까지는 눈치 채지 못한 것이었고, 나는 내 주변의 소녀들에게 매우 관심이 있다는 것을 깨닫기 시작했습니다. 아직 누구에게도 물어볼 용기를 내진 못했지만, 적어도 그 여자를 보면 정말 마음에 드는 걸 상상해 본다. 포르노를 볼 때 수치심 때문에 실제 관계에 대해 생각하고 싶지도 않습니다. 따라서 이것은 큰 이점입니다.
2. 지나가는 욕망을 극복 할 수있는 힘을 가지고 있다는 것에 대해 당신은 자신에 대해 기분이 좋습니다. 하나의 나쁜 습관을 극복한다는 것은 다른 목표를 달성하기 위해 사용할 수있는 의지력을 고갈시키는 것이 아니라 다른 모든 것이 제자리에 있다는 것을 의미하는 '선순환'추론에 대해 확신하지 못하더라도 항상 성취의 순간을 감사해야합니다. 당신은 정말 멋지고 싶어하는 기간을 통해 그것을 만들었습니다.
3. 포르노에 대한 또 다른 큰 문제는 둔감 화였습니다. 같은 수준의 각성을 얻기 위해 점점 더 극단적 인 것을 보는 것입니다. 이것을 극복하는 것은 엄청난 일입니다. 왜냐하면 그것은 제가 아래로 내려 가고 싶지 않은 하향 나선형이기 때문입니다. 내가 (하드 코어 펨돔)에 빠진 종류의 물건은 지금은 전혀 호소력이 없어 보이며, 포르노를 멈추기 위해 의식적으로 노력했기 때문이라는 것을 알고 있습니다.
링크 - 변함없는 정직한 삶의 평가
by 이 캄보
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