이 여정에 대한 내 생각과 경험을 적어 두었습니다. 나는 지금까지 해냈고 그 숫자는 계속 올라 가게 할 것입니다-하늘은 한계입니다! (그 로켓 우주선이 내 목표입니다.)
글쎄, 내가 얻은 것은 다음과 같습니다.
- 저는 초능력을 믿지 않습니다. 오히려 나는 내가 무엇을 할 수 있는지 깨닫지 못하게하는 요인들을 제거했다고 믿는다. 내가 누군지
- 쉬워진다. 정말 그렇습니다.
- 포르노를 보는 것은 피해자가없는 범죄가 아닙니다. 당신은 피해자입니다. 다른 사람과의 관계가 피해자입니다. 그 젊은 여성들이 피해자입니다. 그들은 그렇게하기를 원하지 않으며, 무료 웹 사이트에서 '금전적으로 기여하지 않고'시청하더라도 여전히 광고를 통해 수익을 얻습니다. 대체로 여전히 암묵적인 수용입니다.
- 당신이 좋아하는 그 여자. 그녀에게 물어 보면 운이 좋을까요? 그렇지 않다면해야 할 일이 있습니다. fapping하지 않는 것은 시작하기에 좋은 곳입니다. 저에게 nofap은 저를 더 나은 사람, 더 많은 학생, 더 열심히 일하는 개인으로 만드는 촉매제였습니다. 나는 거의 45 년 동안 내가 좋아했던 여자와 데이트하기 시작했다고 말하게되어 기쁩니다. 그녀가 나와의 낭만적 인 관계에 대한 생각에 무의식적으로 개방 된 것 같아요. 나는 어떤 사람들이 '당신의 리그 밖'이 존재하지 않는다고 단호하다는 것을 알고 있지만, 그것은 일종의 존재이며,이 소녀는 내 것이 아닙니다. 아마 더 이상! 저를위한이 자기 개선 과정은 몇 달 동안 실패했지만 특히 지난 20 일 동안 일어났습니다.
- 그저 싸구려, 나는 다음 데이트에서이 소녀와 이야기하면서 시간을 보내는 것이 정말 기대된다.
- 높은 목표를 설정하십시오! 당신은 당신이 할 수있는 일, 마음을 두었을 때 성취 할 수있는 일에 놀라게 될 것입니다.
- 차가운 샤워는 끔찍한 것에서 참을 수있는 것까지, 충분한 시간을두고 거의 편안하게합니다. 나는 그들을 추천합니다.
- 인내! 인내심이 핵심입니다. 일이 잘되지 않을 수 있으며 인내가 항상 당신에게 도움이 될 것입니다.
- nofap을 시도하기로 결정하는 것은 그 자체로 중요한 단계입니다. 이것으로 실행! 무엇을 잃어야합니까?
- 새로운 것을 시도하고 편안한 영역에서 벗어나십시오. 나는 11 년 동안 같은 긴 머리를 가졌고, 5 개월 전에 짧은 머리를했다. 나는 그것에 대해 많은 긍정적 인 의견을 받았습니다. 나는 대부분의 날 회색 야구 모자를 쓰곤했다. 그 이후로 나는 그것을 버리고 다른 방식으로 내 개인적인 스타일을 높이려고 노력했고, 겸손한 생각으로는 그것이 꽤 잘 작동했다고 생각한다. 옷을 잘 입으면 자신감이 생깁니다. 그것은 나를 위해했다.
- 제가 당신을 위해 할 수있는 일이 있다면 PM을 부탁해주세요.이 커뮤니티는 저에게 상당히 큰 도움이되었습니다.
-동료 친척이자 친구 인 코발트 ___
링크 - 90 일 보고서의 메모
by 코발트___
;