한동안 이 서브레딧에 숨어 있었습니다. 당신의 영감을 주는 모든 이야기를 읽는 것은 제 삶을 바꾸는 데 도움이 되었습니다. 나는 극도로 과체중이었고, 논스톱 정크 푸드를 먹었고, 하루 종일 자위를 해서 발기부전에 걸렸고, 부모님에게서 거머리를 떼고, 여자를 미워했고, 슈퍼 MGTOW이자 자살 충동을 느꼈습니다. 이제 나는 아파트를 샀고, 건강하고, 여자 친구가 있고, 직업을 얻었고, 실제로 인생을 즐기고 있습니다.
나는 fapping과 음란물 시청을 완전히 중단했습니다. 여드름이 사라지기 시작했고 실제로 생산적인 취미에 집중할 수 있게 되었습니다. 나는 약간의 신체 운동이 필요한 직업을 얻었고 정크 푸드를 먹지 않았으며 빠르게 살이 빠졌습니다. 그런 다음 체육관에 다니기 시작했고 자신감이 생겼고 훨씬 더 행복해졌습니다.
천천히, 나는 소녀들과 이야기하기 시작했고 더 자신감이 생겼습니다. 나는 여자를 무시하고 그냥 훔칠 수 있다고 말하기 전에 fap을 할 수 없었기 때문에 여자에게 접근하는 것이 더 자신감을 느꼈습니다.
드디어 식단을 바꾸고 운동을 시작하고 더 이상 밖에 나가 봉사활동을 하기 시작하면서 남을 도울 때 정말 기분이 좋아졌습니다. 지속적인 우울증과 자살 충동이 사라지기 시작했습니다.
그리고 나는 내가 여자들에게 거절당해도 그다지 신경쓰지 않는다는 것을 깨달았다. 내가 여자들에게 집착하고 그들이 나를 좋아하지 않을 때 내가 여자를 얼마나 싫어하는지 말할 때 상심하기 전에 말이다. 예전에는 여자에게 다가가는 게 너무 무서웠는데 자신감이 생기고 점점 여자에게 다가가다 보니 자연스럽고 편해졌다.
Fapping은 미래와 장기적인 행복에 대해 신경 쓰지 않는다는 즉각적인 만족감을주었습니다. 즉각적인 쾌락에 굴복하지 않았을 때 나는 삶의 아름다움과 그것이 제공하는 모든 것을 깨달았습니다.
링크 - XNUMX년 동안 자위를 하지 않았다-내 인생이 어떻게 바뀌었는가
by 사실
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