나 여기있어. 전혀 fapping없이 90 일. 거친 여정이었습니다. 기복. 극도의 생산성 기간과 결합된 충동과 평준화.
좋은 시간은 나쁜 시간의 가치가 있었습니까? 예. 아무것도 없는 것보다는 차라리 고통을 느끼는 것이 낫다는 것이 밝혀졌습니다.
내 여정에서 가장 힘든 부분은 40-45일이었습니다. 포르노 사이트에 트롤링되어 떠나는 데 어려움을 겪었습니다. 올바른 길로 돌아가기까지 시간이 좀 걸렸지만 결국 거기에 도달했습니다. 단순히 옵션으로 보지 않았기 때문에 재발하지 않았습니다. 그 사고 방식은 삶이 힘들 때 저를 많이 도왔고 저를 믿으십시오. 지난 90일 동안 삶은 제 머리를 많이 때렸습니다.
90일 후에도 충동이 계속 남아 있습니까? 예, 물론입니다. 나는 그들이 결코 사라지지 않을 것이라고 생각합니다. 결국 거대한 성욕은 청년이 되는 것의 일부입니다. 나에게 맞는 여자를 찾을 때까지 충동을 억제할 수 있기를 바랄 뿐입니다. 솔직히 여자없이 NoFap 여행을 얼마나 오래 계속할지 모르겠습니다. 아마 90일 더. 아마도 XNUMX년. 말하기 어렵다.
당신에게 드리는 제 충고는 이것입니다: 그냥 하세요. 진부하게 들릴지 모르지만 그것에 다른 것은 없습니다. 당신은 이것을하거나하지 않습니다. 강인함을 유지하고 끝까지 밀어붙이며 그만두는 것을 가능성으로 받아들이지 마세요! 당신은 때때로 "실패"할 수 있습니다.
무엇이든 편하게 물어보세요 🙂
[어떻게]
다음과 같이 진행되었습니다. 1-2주: 힘들고 촉구하지만 규율을 개선합니다. 2-4주: 자기 훈련으로 만들어진 기계. 4-6: 플랫라인. 6-8주: 나쁜 충동으로 힘들지만 높은 수준의 자기 훈련과 생산성이 결합됩니다. 현재까지 8주: 낮은 욕구와 결합된 높은 생산성.
이전에는 [발기] 품질에 문제가 없었습니다. 나는 매일 아침 모닝 우드를 가지고 있습니다. 테스토스테론에 대해서.. 음.. 정말 말하기 어렵네요. 제가 더 남자다워보이죠? 네, 하지만 저는 XNUMX개월 전보다 더 크고 강해졌습니다. 그 때문일 수 있습니다. 정말 모르겠어요. 솔직히 나는 전에 내가 어떻게 느꼈는지 정확히 기억하지 못한다.
전반적으로 더 나은 분위기와 태도. 그리고 일반적으로 삶에 훨씬 더 감사합니다! 90일 전에는 인생을 선물로 생각하지 않았습니다. 내 인생이 나쁘거나 그런 건 아니지만.. 알다시피.. 그냥 그렇게 보지 않았어. 지금 할게.
나는 거의 90년 동안의 무패핑 끝에 그 전환점에 도달했고 마침내 처음으로 XNUMX일에 도달하기로 결정했습니다.
링크 - 내가 만든 것처럼 보입니다.
by 테스트업다운
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