짧은 업데이트: 저는 자위를 멈추고 다시 운동을 시작했습니다. 저는 거의 물만 마시고 건강식을 주로 먹습니다. 나는 nofap XNUMX주 전에 담배와 대마초를 피우는 것을 중단했고 하루에 두 번 찬물 샤워를 했습니다. 섹스 중에 사정하는 데 큰 문제가 생기기 전에는 몇 주에 걸쳐 살이 좀 쪘고 머리카락이 가늘어지기 시작해서 더 이상 위로 묶을 수 없었습니다…
지난 주말에 전 전 애인과 섹스를 했는데 정말 좋았어요. 우리는 XNUMX년 전에 헤어졌지만 여전히 좋은 관계를 유지하고 있습니다. 섹스는 (관계 측면에서) 깔끔한 느낌이었고 그녀는 우리 관계가 시작된 이래로 나에게 그다지 매력적이지 않았습니다. 내가 침대에서 수년보다 더 나은 성과를 낼 수 있고 전체적으로 좋은 길을 가고 있다는 것을 정말로 보여주었습니다. 게다가 나는 그녀에 대해 마음을 진정시키고 내 인생의 이번 장을 마감했습니다. 내가 바꿀 수 있다면 다른 방법으로는 하지 않을 것이다.
그 후 그녀는 정말 나에게 짜증을 냈고(다음 날 우리가 나눈 모든 대화/문자 교환에서 다른 친구를 언급함) 나는 신경 쓰지 않았습니다. 섹스는 훌륭했고, fapping으로는 그런 일이 결코 일어나지 않을 것이라는 것을 압니다. 신께 맹세코 내 머리가 다시 돌아왔고 정말 기분이 좋아졌어요! 🙂
지난 주말에 나는 여자들을 좌우로 끌어당길 수 있는 좋은 친구와 데이트를 했습니다. 몇 년 만에 최고의 밤이었습니다!!! 10-15명의 소녀들과 이야기를 나눈 세 개의 (!!!) 번호가 있었고 그날 밤 그들 중 한 명과 섹스를 했습니다. 모든 것이 완벽하게 작동했습니다. 이건 정말 자랑하려는 글이 아닙니다. 단지 제 불행에 대한 책임이 얼마나 큰지 깨달았을 뿐입니다. 이 스레드를 찾았다는 점에 감사드립니다!
제가 느낀 가장 큰 변화는 무슨 일이 있어도 이 길을 계속 가고 싶다는 것입니다. 모든 면에서 나 자신을 향상시키는 데 집중합니다. 이는 단지 드럼 스틱을 치지 않는 것 이상의 의미를 갖습니다. 나는 지금 내 마음 상태가 마음에 들기 때문에 "0"부터 시작하고 싶지 않습니다. 길을 따라 내리막길이 있을 것입니다. 내가 상상하는 어려운 것들. 하지만 내가 fap을 하면 올 다운스는 100배 더 어려울 것입니다. 나는 어떤 목표도 달성하지 못했다는 것을 알고 있습니다. 나는 단지 내 인생에서 올바른 길을 걷고 있을 뿐이며 여기에 머물기 위해 매일 도전할 것입니다. 내 인생을 낭비하는 일은 이제 끝났으니까요. 나는 다시 나 자신을 사랑하기 시작했고 그것은 세상의 어떤 fap/조인트/포르노보다 더 가치가 있습니다.
추신: "평화로운 전사의 길"이라는 책을 추천해주신 여기 계신 분에게 큰 박수를 보냅니다.
Tldr: 내 인생이 바뀌었고 행복해요
링크 - 19일째인데 점점 무서워지네요...
By 스타니스바라
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