Nofap은 실제로 내 라이프 스타일에 섞여 꽤 오래되었습니다. 이제 나는 과거에 평평함, 철수, 뇌 안개 등을 겪었습니다. 나는 포르노 관련 내용을 더 이상 갈망하지 않고 몇 달 전 소셜 미디어를 중단하고 Snapchat 만 받아들이면됩니다.
나는 내 자신을 매우 기쁘게 생각합니다. 나는 자신을 사랑하고, 제 자신을 받아들이며 결코 다른 사람들과 비교하지 않습니다. 나는 이미이 중독증을 치고 나를 강하게 만들고, 스스로 훈련하고, 하드 모드에서 또 다른 해를 추구하기로 결심했다. 나는 여전히 강렬한 충동을 느낍니다. 나는 항상 그들을 통제하지만 그들은 포르노를 보라고 촉구하지만 외출하고 관계를 추구해야합니다. 욕구는 결코 사라지지 않을 것입니다.
이점은 매우 유익하고 나는 pmoing 또는 포르노를 위해 그것을 결코 교환하지 않을 것입니다. 나는 더 이상 안개가 없으며 다른 사람들이 생각하는 것을 신경 쓰지 않기 때문에 다른 사람들이 나를 어떻게 보는지 끊임없이 생각하거나 사회적 불안을 느끼지 않습니다. 나는 다른 사람들이 생각하는 것을 돌보는 자신감이 있어야합니다. 나는 행복도 작은 일들이 나를 많이 행복하게 만들어, 전반적인 사회 생활은 좋은 나는 다른 사람들과 이야기하고 있습니다. 나는 그들의 승인을 찾는 방법을 찾으려고하지 않으며 나는 단지 나 자신이고 만약 그들이 나를 좋아하지 않는다면 그것은 나를 귀찮게하지 않습니다.
나는 또한 더 이상 내 얼굴을 덮거나 숨기지 않습니다. 나는 사진이 나를 두렵게하지 않는다는 자신감을 가지고 있습니다.
내 몸은 꽤 잘 어울 렸고, 나는 항상 높은 성적 에너지를 방출하는 팔 굽혀 펴기를 들어 올려서합니다. 내 자세도 아주 좋습니다.
나 자신을 사랑해. 나는 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 상관하지 않는다. 나는 매력적인 여성이나 다른 사람을 염려하지 않는다. 내 눈을 마주 치면 다른 사람들과 대화 할 수 있고, 수치심을 느끼지 못한다. 죄!
특정 혜택을 원한다면 많은 것들이 있지만 여기에는 주요 혜택이 있습니다. 두뇌 안개, 나는 강한 자기 통제와 매우 자기 훈련, 자연스럽게 때로는 새로운 사람들과 긴장하지 않고, 나는 심장 주위에있을 때 심장 박동, 많은 매력, 자신감, 그리고 행복, 다른 사람들로부터 존중하고 더
끝내기 pmoing를 끝내는 것은 당신이 성공할 수있는 길에 이미 있다는 것을 통해 사람이 갈 수있는 가장 어려운 일 중 하나입니다! 너는 재발이있다하더라도, 그것은 단지 뒤로 물러서 야, 남자들을 걱정하지 마라. 시간은 너의 친구 야. 시간이되면,이 끔찍한 중독으로부터 자유로울거야! 삶을 개선하는 방법을 찾는데 집중하는 것이 취미를 추가하고, 심지어는 그냥 걷는 것만으로도 자신을 개선하는 것이 최선입니다. 회복에 대해 할 수있는 최선의 방법은 나쁜 습관을 한 번에 한 단계 씩 바꾸는 것이 좋습니다.
나는 19이다.
링크 - 400 일! (하드 모드)
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