nofap 하드 모드에서 103 일에 도달 한 것은 이번이 처음입니다.
나는 12 살부터 포르노에 중독되어 왔고 (현재는 14 살이다) 포르노를 정말 싫어했고 중독 된 이후로 그만두고 싶었지만 너무 늦었다. , 그리고 그 반대의 경우, 저는 제 성적이 정말 낮아지고 있다는 것을 알아 차리기 시작했습니다. 마치 정말 낮아졌습니다. 저는 재발 후 열 받았고 정말 우울해졌습니다. 사상 최고 기록은 20 일이었습니다. 나의 주된 두 가지 동기는 높은 성적과 종교적인 이유를 얻는 것이 었습니다.
5 월까지 가장 많이 기록한 기록은 12 일이었습니다. YouTube에서 한 남자의 비디오를보고 제가 중독 된 이유를 알려주었습니다. 그는 모든 중독을 의미했습니다. 그는 제가 그만 둘 수없는 이유는 내가하는 일을 좋아했고, 그게 나를 강타했고, 그가 진실을 말하고 있다는 것을 깨달았습니다. 내가 처음에 중독 된 유일한 이유는 내 바보 때문이었습니다. 그 연속은 약 29 일 동안 지속 된 다음 2020 년 XNUMX 월 XNUMX 일까지 변명의 여지없이 그만두기로 결정했습니다.
정말 힘들 었어요. 정말 힘들 었어요. 매일 매시간 촉구했습니다. 거의 여러 번 재발했고 제가 해본 것 중 가장 힘든 일 이었어요. 내가 그만두면 실제로 충동이 생겼지 만 90 일 전부터 소녀들을 다르게보기 시작했고 포르노를 가장 역겨운 똥으로보기 시작했습니다.
혜택 :
- 초점 증가
- 이건 그냥 평범한 데 3.5cm 정도 자랐는데 이제 키가 175cm
- 더 나은 시력
- 가장 작은 것들에 의해 행복해지기
- 운동과 그림 그리기와 같은 새로운 습관을 시작했습니다
- 그리고 내가 기억하지 못하는 훨씬 더
nofap는 그만한 가치가 있습니까?
그래 그래, 그렇게하면 인생이 바뀔거야
그리고 오늘, 나는 무슨 일이 있어도 내 인생에서 다시는 포르노를 보지 않을 것이라고 맹세했습니다.
링크 - 100 일 이상 nofap 하드 모드
By 그만둬
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