저는 18입니다. 우연히 우연히 발견했기 때문에 NoFap을 시작했습니다. 약간의 시간 (몇 일간의 줄무늬, 다시 재발사, 며칠간 등등) 동안 계속 켜고 껐다가있었습니다. 줄무늬가 계속해서 조금씩 길어졌습니다. 어떤 시점에서 나는 21 일 또는 이렇게 정말로 시도하지 않고 그것을 만들었고 거기에서 충동에 결코 정말로 돌아 오지 않았다.
그러므로 기억하십시오 : 당신이 재발하더라도 더 큰 그림을보십시오. 당신은 모든 것을 배수구 아래로 던지지는 않습니다, 당신은 처음보다 더 멀리 있습니다. 나는 불의 해본 적이 없었다.
최대 이점 :
- 더 이상 여성과 섹스가 어떤 모습이어야하는지에 대한 왜곡 된 생각은 없지만 소녀에게서 무엇을 찾아야하는지에 대한 더 나은 이미지 (—> Mark Manson의 Models 읽기, NoFap 사고 방식에 잘 맞습니다.)
- 밖에 나가서 실제로 여자를 만날 수있는 더 많은 드라이브
- 정신 선명도 (명상과 결합 된 NoFap = 큰 승리)
- 내 손에 더 많은 시간을 (더 이상 시간을 ping에 bingwatching에 낭비)
- 더 많은 훈련 (예 : 5에서 매일 아침 일어나서 소설 작업을 할 수 있습니다.)
포르노는 여러 가지 이유로 좋지 않습니다.
- 우선, 그리고 최악의 경우, 그것은 당신에게 대단히 섹스에 대한 잘못된 것. 포르노는 섹스가 가능한 한 최고의 오르가슴을 내고 가능한 것처럼 보이게하지만 그렇지 않습니다. 섹스를 '사랑하기'라고 부르는 데에는 이유가 있습니다. 섹스의 진정한 마법은 당신이 진정으로 사랑하고 진정으로 아끼는 사람과 함께 할 때입니다. 그것은 당신이 좋아하는 다른 사람을 기쁘게하기 때문에 당신을 육체적으로도, 감정적으로도 기분 좋게 만듭니다. 신체적 자극 + 정서적 자극의 조합은 당신이 얻을 수있는 순수한 욕망에 기반한 어떤 오르가즘보다 훨씬 낫습니다. 그리고 무엇을 추측하십시오; 포르노의 오르가슴은 사랑과 관련이 없습니다. 그들은 정욕 및 / 또는 돈을 기반으로합니다. 그리고 그것은 당신이 인생에서 섹스에 만족하는 방식이 아닙니다. 나는 당신이 어디에서 왔는지 이해합니다. 차이를 상상하기는 어렵지만 저를 믿으십시오. 일단 포르노를 줄이면 결국이를 깨닫고 느낄 것입니다. 🙂
- 그것은 또한 여성의 신체에 대한 당신의 관점을 극적으로 변화시킵니다. 포르노에서, 당신은 (거의) 우리 사회가 '완벽한'것으로 간주하는 신체를 가진 여성을 독점적으로보고, 따라서 당신은 무의식적으로 그 여성들을 섹스하는 것이 좋은 섹스를하는 유일한 방법 또는 적어도 최선의 방법이라고 생각하기 시작할 것입니다. 그러나 그런 식으로 생각함으로써 당신은 멋지고, 흥미롭고, 예쁘고, 실제로 당신에게 좋은 파트너 인 많은 멋진 소녀들을 놓치고 있습니다. 단지 그들이 섹스의 모든 곳에있는 완벽한 몸매를 가지고 있지 않기 때문입니다. '완벽한'소녀와의 관계가 나쁘다는 말은 아닙니다. 굉장한 성격의 '완벽한'몸매를 가진 사람을 찾으면 꼭 가보세요. 굉장합니다. 그러나 섹스가 어떠해야하는지에 대한 생각이 다른 멋진 소녀들에게 기회를주는 것을 방해하지 않도록하십시오.
- 그것은 당신을 불안하게 만듭니다. 포르노에 나오는 남자들은 종종 당신보다 더 '완벽'합니다. 당신은 매력과성에 관해서는 평균보다 낮다고 생각하고 그것은 당신 자신에 대해 더 나 빠지게 만든다. 그럴 필요가 없습니다. 대부분의 남성은 똑같은 문제를 가지고 있습니다. 포르노에서 보는 것은 신체 측면에서 남성의 크림입니다. 그들처럼 될 필요는 없습니다.
- 그런 다음 도파민 부분에 대해; 도파민은 중독과 관련된 호르몬입니다. 진짜가 아니야 원인 중독이지만 그 설명으로 귀찮게하지 말자. 요점은 짧은 시간에 다량의 도파민이 당신에게 좋지 않다는 것입니다. 그것은 당신을 중독시키고 덜 도파민을 방출하는 작은 기분 좋은 순간에 덜 민감하게 만듭니다. 즉 당신은 감정적으로 무감각해진다. 여동생이 좋은 일을하는 것을 보면 '와우, 멋지다'고 생각하고 계속 진행합니다. 또는, 도파민의 큰 부스트에 덜 매달리면 정말 그녀의 업적을 소중히 여깁니다. 언니가 얼마나 대단한지 놀라 울 것이고 그녀가 좋은 사람으로 자라는 것을 보게되어 기뻐할 것입니다.
- 또한 가장 큰 에너지 원인 섹스 드라이브를 잃는 것에 대한 의사 과학도 있습니다. 포르노를 보는 것은 당신이 여러 명의 아름다운 여성과 짝을 이루었다 고 생각하도록 두뇌를 속이기 때문에 (실제로 포르노는 당신을 자신 외에는 성적인 파트너가없는 화면 뒤의 좀비로 변모시키는 반면), 성적으로 활동하려는 '욕구'를 잃게됩니다. 제 경험상 이것은 사실입니다. 이제는 더 이상 포르노에 중독되지 않았기 때문에 (그리고 그 문제로 자위 행위를하는) 실생활에서 소녀들과 대화를 나누는 것이 더 가렵습니다. 놀라운 느낌입니다. 이것을 뒷받침 할 과학이나 어떤 것 (내가 아는 한)도 없지만, 내 감정이 뒷받침합니다. :”)
- 왜 포르노가 매우 위험한 지 멋진 사이트 : yourbrainonporn.com
dr, 포르노는 섹스에 대한 당신의 견해를 엉망으로 만들고, 불안하게 만들고, 화면 뒤의 좀비로 변하게하고, 인생에서 작은 좋은 것들의 숫자에 무감각하게 만듭니다.
나는 내 친구들과 이것에 대해 이야기했고 그들은 모두 이것에 크게 놀랐고 포르노가 문제라는 것이 얼마나 알려지지 않았는지 보여줍니다. 그것에 대해 실제로 뭔가를해야합니다. 🙂 소녀들과 시선을 사로 잡거나 눈을 맞추는 것이 실제로 재미 있기 때문에 슬프고, 화면에서 픽셀 소녀를 만지면 완전히 놓치게됩니다 .p
나는 어떤 점에서 본디지 포르노에 매료되어 있지만, 하나님은 나를 믿으십시오. 나는 그것을 경멸합니다.
링크 - 포르노가 왜 그렇게 위험하고 모든 비용으로 피해야하는지
By ConnorHuntED
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