얘들 아!!!!!! 드디어 90 일을 맞이했습니다. 여러분들에게 제 전체 여정을 알리고 싶었 기 때문에 이것은 긴 게시물이 될 것입니다. 우선 제가 19 살이라고 말씀 드리겠습니다. 나는 11 살 때 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못한 채 처음으로 포르노를 보았다. 좀 좋아해서 계속 봤는데 궁금 했어요. 그러나 일주일 후 부모님은 저에게 이야기를 하시고 제가 포르노를보고 있다는 것을 알고 있다고 말씀하셨습니다.
어떻게? 내가 어렸을 때 그들은 내가 온라인에서 본 것을 추적했습니다. 그들은 나에게 그것에 대해 이야기하고 가짜라고 설명했습니다. 사랑하는 사람과 할 때“사랑을 나누는 것”이 아름답다고 설명했습니다. 게다가 그들은 내가 어렸을 뿐이고 포르노 사이트 뒤에있는 사람들은 전혀 좋은 사람이 아니라고 말했습니다. 결과적으로 그들은 내 컴퓨터에서 포르노를 차단했습니다.
언젠가는 내 친구가 집에있는 동안 포르노를보기 시작하기 전까지는 다시 포르노를 보지 않을 것입니다. 아시다시피, 우리는 11 살이었고 호르몬이 그냥 흐르고있었습니다. 하하하. 12 살이되기 직전, 제 인생에서 처음으로 패배 한 달이라고 생각합니다.
나는 내가 시도한 그날 그것을 좋아했고 그래서 나는 포르노없이 매일 (12 살 때) 내 PC에서 차단 되었기 때문에 포르노를 시작했습니다. 네, 처음부터 과도하게 시작합니다. 같은 해 7 월, 제가 12 학년이었을 때 저는 포르노가 더 이상 컴퓨터에서 차단되지 않는다는 것을 깨달았고 다시 시청하기 시작했습니다. 그것이 정말로 모든 것의 시작입니다. 내가 XNUMX 살이었을 때. 강박 적으로 사용하기 시작했습니다. 매일 학교에서 돌아와서 음란물에 자위하는 것을 기억합니다.
그 무렵 나는 그것이 무해하다고 생각했고, 내 친구들도 모두 그것을 보았 기 때문에 나는 그것이 "정상적인"일인 것처럼 느꼈다. 그것은 작년 XNUMX 월까지의 이야기입니다. 작년까지 나는 하루에 여러 번 인터넷 포르노에 매일 (거의는 아니지만) fapped했습니다. 나는 매우 스포티 한 사람이라서 두 가지 활동을 합치면 매우 피곤해졌습니다! 하하하
작년에 저는 스스로에게 다음과 같은 질문을하기 시작했습니다. 자위와 포르노를 그만 둘 수 있을까요? 갑자기 나는 그것이 매우 어려울 것이라는 것을 깨달았습니다. 나는 매일 포르노를 봤는데 왜냐하면 내가 원했기 때문에 그것은 습관이었고 충동이 있었기 때문이다. 약간의 반성 끝에 나는 nofap을 발견하고 시도해 보겠다고 스스로에게 말했습니다. 2017 년 XNUMX 월이었습니다.
이 시간까지 제 자신을 설명하겠습니다. 저는 항상 외향적이고 사교적 이었지만 나중에 뇌 안개라는 것을 발견했을 때가되었습니다. 기억이 좋더라도 때때로 기억력이 떨어질 것 같았습니다. 내가 사교적 임에도 불구하고 나는 내 자신이 안전하지 않았고, 그들이 내가 잘 생겼다고하더라도 여자와 거의 성공하지 못했다. 나는 진짜 소녀들과 이야기 할 때 얼어 붙을 것이고, 행동하는 법을 모를 것입니다. 일종의 사회적 불안입니다. 기능적 측면에서 나는 여전히 발기가 있었지만 그다지 어렵지 않았고 내 포르노 취향은 표준이 아닙니다. 나는 현재 내가 불안해하는 것을 좋아하기 시작했다 : femdom, lezdom… 그리고 그것과 관련된 것들.
그래서 3 월 말에 그만하겠다고 스스로에게 말했습니다. 하하, 그렇게 쉬운 친구가 아니야. 처음에 나는 사정하지 않는 한 포르노를 보는 것이 괜찮다고 생각했고 그것이 내가 한 일입니다. 나중에 나는 가장자리에 대해 발견했고 그때부터 시작했습니다. 나의 첫 행진은 29 일 동안 지속되었고 매우 힘들었습니다. 나는 충동이 많았고 자신을 억제 할 수 없다고 느꼈다. 하지만 내면의 용기를 발견하고 해내겠다고 결심했습니다 !! 두 번째 행진은 5 일 동안 지속되었습니다. 힘든 것보다 더 힘들었고, 29 년 반 동안 매일 포르노에 빠져 들었다는 것은 그만두기 쉬운 습관이 아닙니다. 환상과 충동이 가끔 저를 때 리곤별로 버티지 못할 거라고 믿었습니다. 마침내 저는 XNUMX 일에 인터넷 포르노로 재발했습니다. 그날 이후로 뭔가 달라졌 고,이 "괴물"을 이길 거라는 것을 알았습니다. 나를 거의 통제했습니다.
내 다음 행진은 10 일 정도 였고 10 월까지 7 일, 재발, 55 일, 재발 등 계속되었습니다. XNUMX 월 XNUMX 일에 나는 진짜로 이길 거라고 말했고 새로운 연승을 시작했다. 나는 XNUMX 일을 계속했다! 그 과정에서 많은 일이 일어났습니다. 기분이 훨씬 나아지기 시작했고 자신감이 생겼고 XNUMX 월에 처음으로 섹스를했습니다. 그때까지는 아직 발기 문제가 없었습니다. 작년 여름은 확실히 서사시였습니다 !!! 하지만 XNUMX 월 말에 나는 다시 피닉스 마리로 돌아 왔습니다…
그리고 다시, 나는 그것을 이길 것이라고 스스로에게 말했다! 아시다시피, 그 당시 저는 아직 발기에 문제가 없었기 때문에 그렇게 걱정하지 않았습니다. 2017 년 2018 월부터 35 년 XNUMX 월까지 지속적인 연속 재발 과정이었습니다. 아마 XNUMX 일 동안 포르노없이 지냈지 만 심하게 재발하고 폭식을 시작했습니다. 이시기에 대학을 시작했고 현재 제 여자 친구 인 멋진 소녀를 만났습니다. 알다시피, 우리는 침착하게 일을했고 처음 몇 달 동안은 전희를했고, 그 과정에서 열심히했지만 섹스를하지 않았습니다. 우리가 처음 시도한 것은 XNUMX 월이었습니다. XNUMX 월에 성관계를 가졌기 때문에 어떻게해야할지 알았습니다. 우리는 콘돔을 사서 그 안에 들어갔습니다. 내 발기가 그다지 힘들지 않았고 콘돔을 착용했을 때 내 성기가 방금 죽었습니다. 나는“무슨 일이 일어나고 있는가? 처음 성관계를했을 때 콘돔을 씌울 때 발기를 잃었지만 우리가 충분히 흥분하지 않았기 때문에 그런 일이 일어났습니다. 더 많은 전희 후에 나는 그것을 일깨울 수있었습니다. 이번에는 달랐고 내 성기가 방금 죽었어. 전희 동안은 약간 힘들었지 만 콘돔이 그것을 죽였습니다. 나는 PIED가 있음을 깨달았습니다. 나는 그것에 대해 많이 읽었고 지금 나도 그것을 가지고 있다는 사실에 놀랐습니다.
변화가 필요하다는 것을 알았지 만, 포르노를보고 싶은 욕망이 나를 사로 잡았고 계속 반복했습니다. 나는 여자 친구에게 NOFAP과 포르노 중독에 대해 이야기했고 그녀는 매우 공감했습니다. 그러나 내가 말했듯이 나는 내 자신을 억제 할 수 없었고 매번 재발했다. 90 월에 그녀는 해외에서 두 달 동안 공부를했고 나는 그녀에게 XNUMX 월에 그녀를 방문하겠다고 말했습니다. XNUMX 월에 나는 포르노를 마지막으로 한 번 더듬었고, 이건 끝났다고 스스로에게 말했다. 내가 마지막으로 엉망이 된 후 나는 내가 질에 전혀 관심이 없다는 것을 깨달았습니다. 나는 다른 것들과 환상을 가지고 있었다. 그것이 저에게 전환점이었습니다. 그래서 너희! 오늘 저는 XNUMX 일 마크 녀석을 맞았습니다.
어땠어? 내가 치료 되었습니까? 훌륭한 사람들이었습니다. 나는 51-53 일에 내 여자 친구를 방문했고 우리는 두 번 섹스를했다. 콘돔을 착용하고 발기를 유지할 수있었습니다. 이제 내 발기가 그 어느 때보 다 힘들어! 포르노없이 90 일 후.
좋아, 내가 간신히 충동을 느끼지 않았기 때문에 이상한 재부팅이었습니다. 나는 녀석들을 몰라 이상했다. 나는 매우 영적인 사람이고 매일 명상하고 매우 낚시를 좋아합니다. 무엇이 바뀌 었습니까? 많은 것들. 지금은 다른 사람이 된 것 같아요. 나는 더 건강하고, 나 자신에 대한 자신감이 있고, 생산적인 일을하며 시간을 보내고, 더 많은 에너지를 얻었고, 작년에 여성과 많은 성공을 거두었고, 전반적으로 더 차분하고 행복하고 감사합니다 !!
저에게 동기를 부여한 것은 제 여자 친구에 대한 사랑이었습니다. 나는 우리가 즐기기를 원했고 나 자신을 위해 그것을했다. 나는 그만 둘 필요가 있었다. 여러분, 내가 할 수 있다면 모두 할 수 있습니다. 나도 어두운 곳에서 무가치하고 스스로 패배 한 것 같은 복잡한 순간도 있었지만 내면의 힘을 찾아야 만한다. 우리는 인간의 경험을 가질 수있는 기회를 얻었습니다. 최대한 활용합시다. 풍요로운 삶을 즐기자! 행복합시다, 당신은 좋은 사람들을 위해이 중독을 이길 수 있고 이길 것입니다.
나는 아직 치유 되었습니까? 아마 아닐 것입니다. 나는 여전히 때때로 욕구가 거의 없지만 그들이 단순히 실제가 아니라는 것을 압니다. 다시는 음란물을 보지 않겠습니다. 이제 나는 진짜 소녀들에게 관심이 있고 사람들과 연결되어 있다고 느낍니다. 나는 합당하고 건강하고 행복하다고 느낍니다. 가자!
by 보가트 존
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