나는 14 이래로 자위를 해 왔으며 이제는 21이므로 정말 그것에 중독되어 있습니다. 자위 행위를 중단 한 것은 인생에서 가장 힘든 일 중 하나였습니다.. 나는 당신에게 나에 대한 통찰력을 제공하고 나중에 질문에 올 것이다. 나는 인도의 아열대 지역 인 21에서 왔으며 4 개월 전까지 자위 행위를 정기적으로했습니다. 지난 2 년 이후로 나는 매일 두 번 자위를 시작했다! 나는 음란물에 중독되었습니다.
그런 다음 발기 부전, 조루, 낮은 정자 수와 같은 과도한 자위의 부작용에 대해 알기 시작했습니다. 나는 당황했고 3 일 동안 자위하지 않았습니다. 그러나 곧 내 성적 본능이 나를 인계했고 나는 바지를 내리고 노트북에서 화면으로 누드 여성들에게 물러서서 다시 돌아왔다. 그런 다음 어떻게 든 중지해야한다고 결정했습니다.
2 주 등에서 일주일에 3 번에서 2 번까지 매일 자위 횟수를 줄였습니다. 4 나방 전까지는 내가 완전히 극복하고 더 이상 자위하지 않습니다.
대부분 긍정적 인 건강 효과는 2 유형으로 나눌 수 있습니다.
물리적 효과 :
- 운동하는 데 자위 시간이 주어질 수 있습니다.
- 음경은 원래 형태를 유지하는 데 도움이되는 여러 가지 자위 환상의 대상이 아닙니다.
- 여성의 경우, 손상되지 않은 상태에서 처녀막이 부러 질 가능성이 적습니다.
- 성기 감염 및 기타 자극적 인 가전 제품 및 야채 사용으로 인해 발생할 수있는 감염을 예방할 수 있습니다.
정신 효과 :
- 가장 일반적인 효과는 더 높은 농도입니다. 사람들은 포르노를 사용하지 않을 때 직장이나 학업에 더 집중하는 경향이 있습니다.
- 또한 십대들이 금기를 고수하는 것을 방지합니다. 예를 들어, 지난 3 년 이후 저는 근친상간에 끌려서 슬프게도 가족의 여성을 엿보고 환상을 갖게되었습니다.
- 당신은 당신이 만나는 모든 예쁜 여자를 한 쌍의 가슴과 질을 가진 성적인 대상으로 묘사하지 않습니다. 당신은 이성을 존중합니다.
자위 행위를 중단하는 것이 남성의 전립선 암 위험을 증가시키는 것에 대한 특정 이론이 있었지만 그 효과에 대한 결론을 내린 증거는 없습니다.
그래서 이것은 제 개인적인 관점이며 독자의 의견, 제안을 환영합니다. 더 이상 질문이 있으면 의견이나 메시지에 자유롭게 입력하십시오. 누구든지 기꺼이 도와 드리겠습니다.
링크 - 자위 행위를 중단하면 건강에 미치는 영향은 무엇입니까?
By 카르 틱 아샤 르, 관찰자, 학습자, 사상가
;