그래서 이것은 지금 가장 긴 행진입니다. 나의 이전의 긴 행진은 30 일이었고 거의 XNUMX 년 전과 같았습니다. 내가 말하고 싶었던 것은, 강하고 계속 진행하는 것입니다. 시간이 지날수록 쉬워집니다. 내가 발견 한 가장 큰 이점은 다음과 같습니다.
– 나는 더 많은 에너지를 가지고 평소보다 더 일찍 일어난다.
– 나는 삶에 대해 긍정적이고 일반적으로 훨씬 더 행복합니다
– 브레인 포그 없음
– 작은 것 (자연 속 산책, 책 읽기 등)을 더 고려한 것에 대해 감사합니다.
– 나는 일을하고 싶다 (집안일, 운동 등).
더 많은 혜택이 있습니다. 나는 또한 당신이 평평한 선을 겪고 있다면 재발하지 말고 강하게 지내라고 말하고 싶었습니다. 28 일에 플랫 라인을 쳤고 5 일 동안 지속되었습니다. 플랫 라인이 끝난 후에도 당신은 훨씬 더 행복 할 것입니다.
이제 60 일 이상 된 사람들을 위해. 30 일에 비해 60 일에 기분이 어땠습니까?
링크 - 38 일 – 내 경험
by 듀 데크 98
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