22 세, 학생 / 리포터, 무 성애 여자 친구와 2016 년 이상 살고 있습니다. 200 년부터 NoFap에서 배우고 있습니다. 오늘은 내 연속 기록이 XNUMX 일에 도달 한 날입니다! 나는 XNUMX 월 이후로 속지 않았고, 당신이 알아야 할 두 가지를 배웠다. 두 가지 나를 위해 일하고 당신을 위해 작동하지 않을 수 있습니다하지만 여기 있습니다 :
도전을 잊어 버리십시오. 당신은 변화를 위해 여기에 있습니다. 90 일의 도전이 불가능 해 보인다면 그날은 잊어 버리세요. 그것은 당신이 추구하는 "NoFap 라이프 스타일"이며, 자신을 통제하고, 감정을 느끼고, 힘든시기가 왔을 때 물러서지 않는 삶입니다. 예를 들어 독감을 생각해보십시오. 회복하는 데 걸리는 일수를 적극적으로 세지 않으 시죠? 카운터가 없습니다. 그리고 열은 보통 언제 내려가나요? 네가 잘 때. 제 생각에는 NoFap도 마찬가지입니다. 그것이 당신을 통제하지 않도록하십시오. 당신은 통제하고 있습니다!
행동을 평가하십시오. 행복하다고 느끼고 싶습니까? 그럼 잘하세요 장기적으로는. 이것은 중요합니다. 운동이나 공부를 좋아하지 않는 곳에서 잠시 후 굉장히 느낄 것입니다몸과 마음의 긍정적 인 변화를 알아 차리기 시작하면 나는 개인적으로 언어학 연구에 집중하고 점점 더 얼어 붙은 호수에서 하루에 두 번 수영을합니다. 그것은 끔찍한 것으로 시작되었지만 이제는 나중에 기분이 좋아지기 때문에 무언가를하는 느낌을 좋아합니다. 나는 당신을 보장 할 수 있습니다 : fapping은 그렇게하지 않습니다! 당신의 행동을 평가하고, 도전하고 변화를보십시오!
나는 지금 훨씬 나아졌다. 나는 더 자신감이 있고, 사람들에게 미소를 지을 수 있고, 여자와 남자 모두에게 이야기 할 수 있습니다. 더 멋지게 차려 입고 나에 대해 기분이 좋았습니다! 행운을 빌어 요,이 훌륭한 커뮤니티의 모든 멤버들! TRIPLE DIGITS에서 곧 ladies겠습니다. 신사 숙녀 여러분!
궁금한 점이 있거나 누군가와 대화해야한다면 언제든지 문의하십시오! 🙂
링크 - 무성한 여자 친구와 함께 사는 200 일 동안의 NoFap 보고서. 당신도 배울 필요가 두 가지!
by 위 마리
;