나는이 중독을 정말 끝내고 싶었 기 때문에 2018 년 말에이 웹 사이트에 가입했습니다. 그러나 NoFap에 가입 한 직후 나는이 중독에 깊이 빠져 들면서 금방 잊어 버렸습니다. 너무 자세히 설명하고 싶지는 않지만 P & M에 집착했다고합시다.
2019 년 XNUMX 월, 나는 근본적인 정신 건강 문제와 우울한 십대 시절의 주요 문제라고 생각하면서 술을 끊었습니다. 그것이 그 역할을했지만 여전히 안팎으로 똥을 느꼈습니다.
2020 년 9 월에 나는 P & M을 그만두려고했는데, 나는 여자 친구가있어서 여전히 O 다. 그것은 꽤 잘 진행되고 있었지만, 나는 P를 인스 타 그램 모델을 보는 것으로 대체 한 것 같았고, 약 XNUMX 주 동안 P & M을하지 않은 후 재발했습니다. 큰.
이것은 폐쇄 직전 2 월 초경이었습니다. 나는 다시 말을 타고 다시 가려고하지 않고 XNUMX 개월 동안 계속 반복했다.
그러다가 XNUMX 월 말 월요일에 어떤 종류의 고장이 발생했다고 말할 것입니다. COVID로 인해 매일 하루 종일 집에 갇혀 있고 어리석은 양의 P를 보는 것에 대한 고립은 정말 저를 정말로 얻었습니다.
그날부터 나는 이것이 다라고 스스로 맹세했다. 나는 더 이상이 끔찍한 중독에 시달리고 싶지 않습니다. 처음 노출되었을 때 저는 11 살이었고, 다음 주에 22 살이 된 23 살이고 충분히 먹었습니다. 더 이상은 없어.
그래서 저는 P & M이없는 Day 193에 있다고 여기에 쓰게되어 기쁩니다. 나는 기분이 좋다. 가장 중요한 것은 내면이 내 자신과 평화 로움을 느끼고 매일 내부 전쟁 지역이 없으며 만족하고 행복하다는 것을 느낀다는 것입니다. 나는 그날 결정을 내렸다는 것이 너무 기쁘고 결코 뒤돌아 보지 않을 것입니다.
나는 또한 누군가가 관심이 있다면 술을 22 개월 동안 술에 취하지 않는다. 술에 취하지 않는 것은 PMO에서 술을 마시기 위해 확실히 중요하다.
나는 여기에 정기적으로 게시하여 모든 강한 사람들에게 용기와 지원을 제공하려고 노력할 것입니다. 포기하지 마십시오.
질문이 있으시면 발사하십시오. 제 생각을 공유하게되어 기쁩니다.
링크 - 나의 여정… 200 일차
By 수플렉스CITEH
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