배경 : 저는 23 살이고 약 1 년 동안 PIED를 앓 았으며 올해 NoFap을 발견하기 전에는 12 살 때부터 거의 매일 PMO를했습니다.
이번 주에는 50 일 이상의 PMO를 달성했지만 여전히 강세를 보이고 있습니다. 나는 지금까지 NoFap 여행을 통해 많은 것을 배우고 얻었으며 이전의 자신으로 돌아갈 계획은 없습니다. NoFap의 처음 몇 주 동안 내가 눈에 띄는 가장 큰 변화는 나가서 실제 여성을 만나려는 동기가 얼마나 컸는가였습니다. 그것은 아이러니 한 일이었습니다. 처음 몇 주 동안 저는 저에게 관심이 있었던 가장 멋진 소녀와 몇 가지 데이트를했습니다. 내 자신의 경적을 울리는 것은 아니지만, 나는 결코 나쁘게 보이는 사람이 아니었고 지금까지 8 년 동안 꾸준히 웨이트 트레이닝을 해왔습니다. 지난 몇 년 동안 내가 길을 잃고 PMO에 중독되었을 때 많은 여성들이 내게 다가 가거나 내게 많은 관심을 보인 적이 없었습니다. 그렇게 한 소수의 여성이 있었지만 그들은 내 유형이 아니고 매력적이라고 생각하지 않았습니다 (나중에 내 이론과 관련하여 모두 이해가 될 것입니다).
그래서이 소녀와 나는 지난 6 주 동안 주말마다 서로를 만났고 불과 몇 주 전에 나는 밤을 보내고 섹스를하기 위해 그녀와 집에 갔다. 이제이 단계에서 나는 40 일 동안 NoFap에 가까워졌습니다. 나는이 소녀가 매우 매력적 (10/10)을 발견하고 내가 깨어날 지난 30 일 동안 매일 아침 아침 나무를 경험하고 있었기 때문에 내가 준비 이상이라고 생각했습니다. 간단히 말해서, 섹스는 그다지 좋지 않았고 아마도 5-10 분 동안 갔고 마지막으로 나는 발기에서 뻣뻣함을 잃는 것을 발견했습니다. 나는 끝내지 않았지만 다시 성관계를 갖는 것이 어떤 것인지 다시 경험하게 되었기 때문에 여전히 긍정적으로 받아들입니다 (내가 마지막으로 성공한 성관계는 2 년 전이었습니다). 완전히 치유되기까지 시간이 더 걸릴 것임을 방금 깨달았습니다. 그 소녀와 나는 우리가 정서적 / 개인적 수준에서 실제로 연결되지 않은 이유 때문에 의사 소통을 중단했습니다. 그리고 그녀는 몇 살짜리 소녀가 걱정한다고 생각하는 몇 살이 기 때문에 (개인적으로 똥을 줄 수 없었습니다. 나이 차이에서 몇 년 차이). 나중에 그녀에 대한 감정을 키 웠기 때문에이 비탄 이후에 PMO 함정에 빠질 수 있었으며, 과거에는 감정을 피하기 위해 PMO를 사용했다는 것을 알아 차 렸지만 그녀에게 감사하기로 결정했습니다. 머리) 그리고 내가 올바른 길을 가고 있다는 것을 알게 해준 경험을 제공하는 우주. 다시 한번, 나는 긍정적 인 것을 보고이 NoFap 여행이 무엇을 가져 왔는지 깨달았습니다. 내가이 길을 유지하는 한, 나는 여성들과 더 많은 긍정적 인 경험을 얻고 개인적 성장에 대해 많은 것을 배우고 자신을 위해 가장 건강한 웰빙을 달성하는 방법을 배울 것입니다.
그 경험을 통해 배운 것은이 10/10 소녀가 저에게 다가 가기로 결정한 것이 우연이 아니라는 것을 알고 있다는 것입니다. 첫 번째 단락에서 언급했듯이 제가 관심이있는 매력적인 소녀는 저에게 다가 가거나 포기하지 않았습니다. 내가 포르노 중독자였던 지난 몇 년 동안 신호를 보냈습니다. 사실로! 나는 사회 스포츠를 통해이 소녀를 몇 년 동안 알고 있었으며 한 번도 그녀가 나에게 접근하지 않았습니다. 내 모습과 의도를 바꾸고 NoFap을 시작하기 전까지는 그녀가 관심을 보이기 시작했습니다.
그때가 모두 나와 함께 클릭하고 NoFap에 더 많은 것이 있음을 깨달은 다음 라이프 스타일 또는 행동 변화로 식별했습니다. 저는 개인적으로 당신이 세상에 내놓은 긍정적 인 에너지와 의도가 우주가 당신에게 보답하고 비슷한 에너지를 돌려 줄 방법을 찾을 것이라고 믿습니다. 이 중 많은 부분이 양자 물리학과 관련이 있습니다. 관심이 있으시면 조사해 보는 것이 좋습니다.
NoFap은 남성이보다 긍정적이고 일관된 에너지 파를 소유하고 제공 할 수있게합니다. 생물학적으로 신체와 뇌는 NoFap에있을 때 긍정적 인 변화를 겪고 있습니다. 테스토스테론 수치가 증가하고 인생에서 더 보람 있고 현실적인 목표를 달성하려는 소망 (데이트, 관계 목표 등)으로 인식 할 수 있습니다. 당신의 두뇌와 몸에서 귀중한 화학 물질을 배출하는 픽셀을 모아보고보고 베타 수컷과 비교했을 때 많은 양의 에너지를 방출합니다. (이러한 화학 물질은 원하는 목표를 달성하기 위해 잘 활용하면 가치가 있습니다).
장점
– 더 많은 에너지
– 일반적으로 더 행복 함
– 더 이상 뇌 안개 없음
– 향상된 메모리
– 두꺼운 모발 / 탈모 감소 (매일 pmoing을했을 때 머리카락이 기름지고 쉽게 빠지는 것을 발견했습니다. 이것은 극심한 PMO가 만들 수있는 스트레스와 불안이 높아졌기 때문이라고 생각합니다).
– 덜 불안
– 증가 된 자신감
– 이완 된 음경의 크기 증가
– 매일 더 강한 발기 / 아침 나무
조언
– 무엇이 당신에게 동기를 부여하고 가치 있다고 느끼게하는지 발견하고, 자신의 최고의 버전을 위해 노력하십시오. 당신이 최고의 버전으로 사는 것이 얼마나 좋은지 알고 있고 원하지 않을 것이기 때문에 스스로가 재발하기 어려울 것입니다. 그것을 망칠.
– 여성을 동기 부여로 사용 !!! 여성을 받침대 위에 올려 놓는 것이 아니라 여성이 자신을 향해 자신을 끌어들이는 것을 볼 때까지 자신을 높이 평가하고 자신을 높이 평가하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 일단 그들이 그렇게하면 이것을 동기로 사용하여 자신감을 더 높이고 NoFap이 진정으로 긍정적 인 에너지 / 경험을 당신에게 끌어들이는 것을 이해하십시오.
– 큰 열쇠는 자신이 누구인지에 대한 여성을 소중히 여기는 것입니다. 그들은 세상에 너무 많은 것을 제공합니다. 그들은 말 그대로이 세상에서 생명을주는 사람입니다. 여성을 우주가 제공해야하는 가장 큰 선물 중 하나로 생각하면, 우리가 생각하든 말든 할 수 있든간에 인생에서 남성에게 많은 것을 가르쳐 줄 수 있습니다. P ***는 부정적인 관점에서 여성을 취약한 것으로 묘사하고 남성을 객관화하여 인셀로 만들 수 있습니다.
– 인생의 더 큰 목표 (일, 공부, 스포츠 등)에 더 많은 시간을 할애합니다. PMO를 제거하면 삶의 이러한 측면에 얼마나 더 많은 집중과 에너지를 투자 할 수 있는지 놀랄 것입니다.
우려 사항
– 50 일 이상의 No PMO에서 저는 젖은 꿈을 한 번도 보지 못했습니다. 이제 이것이 흔한 것인지 그리고 다른 사람들이이 경험을했는지는 확실하지 않지만 제가 경험 한 것이 조금 이상하다는 것을 알게되었습니다. 하나도 없었습니다.
– 나는 또한 어떤 사람들이 공개적으로 언급하는 것처럼 자발적인 발기를 한 적이 없습니다. 나는 아침에 최대 10 분 동안 지속될 수있는 강렬한 아침 나무 만 발견했습니다. 나는 일단 당신이 이러한 자발적인 발기를 달성하면 PIED와 같은 기능 장애의 징후가 완전히 치유되었다고 가정하고 있습니다.
– 약 45 일에 인스 타 그램을 검색 할 때 부정적인 경험이 한 번 있었는데 약간의 프리 컴이 표면화되는 이미지를 보았습니다. 즉시 나는 내 몸을 쑤시게하는 도파민의 미친 강렬한 돌진을 느꼈다. 나는 다음 48 시간 동안 내 성기가 얼마나 더 작아 보이는지 알아 차렸다. 소셜 미디어를 피하는 것이 중요한 열쇠입니다. 재발을 유발할 수 있습니다.
by Ball3r
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