혜택
의식 향상
- 증가 된 에너지.
- 사람들이 눈을 볼 수 있습니다.
- 개인의 자력 / 매력이 극적으로 증가했습니다. (2 주 연속 눈에 띄게 강해졌다가 3 ~ 5 일 쉬게 될 것입니다. 3 ~ 5 일이 지나면 갑자기 돌아와 그 어느 때보 다 강해집니다)
- 자신감 증가
- 완벽한 자세.
- 친목을 나누고 클럽 활동에 나선다.
- 작업 윤리 및 생산성 향상.
- 진정해.
나는 최소한의 충동을 가졌습니다. 5 일에 50 일 정도. 나는이 전에 10 년 동안 하루에 한 번에서 세 번 PMO를했다.
- 내 경험상, nofap은 잘 작동합니다.
- 차가운 소나기
- 향상된식이 요법
- 일일 계획 (목표 설정 및 100 % 노력)
- 기공 및 / 또는 명상
<3 여기 또 다른 50 명의 fapstronauts가 있습니다.
링크 - 51 일 – 혜택 및 혜택과 함께 효과가있는 것
by 살 카포네
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