여러분 중 일부는 저를 알고 있고 여기저기서 내 게시물을 읽었지만 대부분은 그렇지 않습니다. 나는 대부분이 포럼에 숨어 있었고, 다른 이야기를 읽고, 그것들을 내 이야기와 연관시키고, 유용한 팁을 찾으려고, 어딘가에서 가장 작은 희망을 찾으려고 노력했습니다. 이제 저는 25 살입니다. PMO가없는 여행이 시작된 지 약 6 년 후 (2016 년 23 월 XNUMX 일, 저는 XNUMX 세), 포르노, 자위 행위, 플랫 라인, 그리고 무엇보다 PIED가 거의 없음을 안전하게 선언 할 수 있습니다.
요즘에는 두 가지 콘돔으로 성관계를 가질 수 있습니다. 발기 부전 치료를받지 않고 때때로 여러 번 하루에 여러 번 콘돔을 사용할 수 있습니다. 나는 섹스를 두려워하지 않고, 여자 친구가 놀랄만한 시간을 보내고 훌륭한 성생활을 즐기는 것을 두려워했다. 그리고 일들이 계속해서 개선 될 것이므로, 앞으로 몇 년 동안 더 많은 개선이있을 것으로 예상됩니다. 재부팅 및 재배 선은 100 미터 경주가 아닌 마라톤이며, 인내심을 갖고 기권해야하며 REWIRE, REWIRE, REWIRE입니다.
재부팅을 시작할 때 나는 O 이후에 완전히 평평하게 떨어질 것입니다. 지금은 그렇지 않습니다. 가끔 O 이후에도 여전히 부정적인 영향을받습니다. 내 얼굴이 짜증을 내고 때로는 눈이 가렵고 (때로는 안약을 사용해야 함) 때로는 졸리기도합니다. 이 모든 것이 더 나아질 수도 있지만, 시간이 알 수있는 가벼운 형태의 POIS로 고통받을 수도 있습니다. ED 약물, 특히 유용한 경우 카마 그라. 그들은 내가 순결을 잃고 불안을 극복하도록 도와주었습니다. 나는 지금 그들없이 성관계를 가질 수 있지만 때로는 그들을 사용하는 것이 나쁘지 않습니다.
지난 2 년 동안 거대한 변화가 내 삶에 영향을 미쳤습니다.
1. 모든 어려움을 겪고있는 나에게 큰 여자 친구가 있었다.
2. 메드 스쿨에서 졸업 한 지금은 의사로서 일하고, 돈을 벌고, 사람들을 도우며, 더 높은 훈련을 받기 위해 영국으로 이사 할 계획입니다.
3. 나는 나의 운전 면허증을 얻었고, 자기 돈으로 새로운 차를 샀다.
4. 작년에 우리나라 군대에서 의사로 복무 한 경험이있어서 큰 자부심을 갖게되었습니다.
5. 나는 수많은 새로운 것을 배웠고 새로운 기술을 얻었고, 새로운 친구를 사귀고, 5 유럽 국가를 방문했습니다.
6. 나는 내 수줍음을 극복했습니다. 여드름은 더 깊고 더 남성적인 목소리로 더 털이되었습니다.
나는 내 경험에 대해 더 많이 게시하고 시간을 찾으면 질문에 답할 것입니다. 나는 지난 몇 달 동안 yourbrainrebalanced에 자주 로그인하지 않고 더 이상 필요하지 않은 것 같습니다.
도움이되었고 힘을 주신 많은 분들께 특별히 감사드립니다. Gabe Deem, 약자, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, RebootNation의 많은 사람들, 다른 많은 사람들 I 기억이 안 나는 이름, 실례합니다. 수음. 당신은 나를 모를 수도 있지만 당신이 아는 것보다 더 많은 빚을지고 있습니다.
나는 상황이 나아질 것이라고 확신합니다. PMO가없는 생활은 더 나아질 수 있습니다. 나는 자주 업데이트하려고 노력할 것이다. 건배!
by 우리는 할 수있어
초기 게시물 (2.5 년 이전) – adamant 재부팅 (잘가는 자 / 잠복, 안녕하세요 실제 생활)
무엇보다도 언어 실수가 생기면 실례지만 영어는 제 모국어가 아닙니다.
tldr; 23 yo, 13 살에 처음으로 판타지, 포르노에 중독 된 것이 아니라 판타지, 모델의 사진 또는 소녀의 fb 사진에 엣지하는 것, 16-18 년경에 포르노를 보았지만 중독 된 적이 없음 (phewwww), 거의 본 적이 없음 지난 4 년 동안 5-6 번. 과도한 테두리로 인해 104 년부터 ED, 사회적 불안, 운동에도 불구하고 낮은 에너지, 처녀 (관계를 가졌고 일부는 그 이상은 아니지만), 테두리, 포르노, 오르가슴, XNUMX 일 이후 자위 행위 없음, 개선을 보았습니다. , 갈 길이 멀다.
그래서 여기에있는 사람들은 YBR보다 nofap에 더 적합 할 수 있지만 통찰력이없고 도움이되지 않으므로 여기에 게시 할 것입니다. 나는 많이 깎았 다. 나는 거의 오르가즘을 느끼지 않는다. 파란 공도 멈췄어요. 나는 만성 발기 부전을 발견했다 (MW 없음, 약간의 SE 그러나 주, 소녀들에게 발기 없음, 낮은 성욕 등, GF와 처음 친밀 할 때 발기 없음). 나는 페이스 북에서 소녀들의 프로필 사진을 보는 것에 중독되어 있었고, 그들 대부분은 내가 알지도 못했던, 그들에게 속았다. 나는 페이스 북 잠복 자였다. 나는 결코 접근하지 않을 소녀들의 프로필을 확인하고 있었다. 친구가 많았음에도 불구하고 그 중 여성들은 사회적 불안을 느꼈습니다. 낯선 사람과는 거의 이야기하지 않았고 교수님과 이야기 할 때 수줍어했습니다. 나는 5 개월 전에 ED를 깨달았지만 그 원인이 무엇인지 몰랐습니다. 나는 YBOP, YBR 및 nofap을 우연히 만났고 그게 전부였습니다. 나는 과도한 테두리가 내 뇌에 신경 화학적 불균형을 일으키고 어떻게 든 내 성기를 지쳤다 고 생각했습니다. 나는 차가운 칠면조를 그만 두었다. 지금은 20 일입니다. 옵션이 아닌 재발. 나는 페이스 북 프로필에 숨어 있지 않았고, 실용적인 목적이나 뉴스 읽기를 위해서만 사용합니다. 나는 개선을 보았지만 갈 길이 멀다. 나는 YBOP를 발견하기 전에 15 개월, 104 주 동안 GF를 가지고 있습니다.
지금까지의 개선 사항 :
1. 페니스는 죽었다고 느끼지 않습니다. 죽은 기관처럼 차갑게 느껴졌습니다. 속옷 안에 아무것도없는 것 같았습니다. 내 몸에 속하지 않은 기관. 이제는 내 몸과 재결합하고, 이완 할 때 더 길고, 더 따뜻하고, 색깔이 더 정상적입니다 (모든 증상이 당신에게 의미가 있는지 모르겠지만 더 잘 설명 할 수는 없습니다 hehe), 나는 그 위에 많은 정맥을 볼 수 있으며 시간이 지남에 따라 더 많이 볼 수 있습니다. 아마도 혈액 순환 장애가 있었을 것입니다.
2. 하루가 지나자 리비도 느낌이 들기 시작했습니다. 나는 65-65 주변에서 약간의 흥분한 시절을 보냈습니다. 이제 나는 평평하지만 평온함은 훨씬 적다. 그것은 MW와 SE와의 평행선입니다.
3. 발기는 훨씬 더 좋고, 더 단단하며 오래 지속됩니다. 아직 GF와 속옷을 벗지 않았지만 차이가 느껴집니다. SE는 자주 발생하며 더 어렵습니다.
4. 나는 파란색 공을 다시 경험한다.
5. 얼굴이 빨갛게 사라지고 있습니다.
6. 새로운 머리카락이 몸에 자라며, 이미 존재해온 것이 더 빨리 성장하고 있습니다.
7. 더 깊은 목소리.
8. 사회 불안이 감소했습니다. 나는 여성들에게 훨씬 더 편안합니다. 나는 GF가 있기 때문에 숫자 등을 얻으려고 시도하지 않았지만 긍정적 인 반응으로 일부 여성과 이야기하고 유혹하기 시작했습니다.
9. MW가 다시 발생합니다. 매일이 아니라 가장 강하지 만, 꽤 괜찮은. 15 분 후에 끝나기도하고 때로는 일어서기도합니다. 한밤중 발기도 다시 일어난다. 밤에 일어나면 보통 발기 있습니다. 내가 GF와 함께 일어날 때, 음경이 발기되어서 오줌 누기가 어려울 수도 있습니다!
10. 뇌 안개가 적다.
11. 더 많은 에너지와 동기 부여.
12. 나는 이것들을 즐기고, 더 많은 즐거움과 즐거움.
12. 생생한 꿈.
13. 더 이상 페이스 북에 숨어 있지 마십시오. 지옥처럼 지루해 보입니다. 실생활 경험을 더 추구합니다.
14. 골반 바닥이 좀 더 편안해 보입니다.
나는 6 ~ 7 개의 젖은 꿈을 꿨지만 정확히 기억이 나지 않는다. 저는 최근에 졸업 한 의대생입니다. 의사들은 우리나라의 PIED에 대해 아무것도 모릅니다. 그 모든 것에 대한 인식을 높일 때입니다. 갈 길이 멀다는 것을 알고 있습니다. 나는 그것에 대해 단호하다. 나는 그 과정을 믿고 내 인생을 고칠 것입니다. 재발은 선택 사항이 아닙니다. 읽어 주셔서 감사합니다. 댓글은 환영합니다
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