나이 26 – 아프리카 선수의 관점에서 70 일 이상 Nofap.

안녕하십니까, 저는 아프리카 남부 지역의 작은 나라에서 온 26세의 보디빌더입니다.

이 게시물은 내가 여기에 숨어있는 동안 당신이 나에게 부여한 모든 귀중한 정보에 대한 나의 공헌입니다. 첫 번째 게시물로 이것을 작성하기 위해 많은 생각과 노력을 기울였습니다. 읽어주세요 🙂

바로 시작합시다.

â € <시작 이유: 확실히 포르노를 많이 보고 자위를 했지만, 이 두 가지 활동에 중독되었다고 말할 수 있는 수준에 도달한 적은 없습니다. 나는이 사이트에서 fap 없음과 테스토스테론 수치에 미치는 영향에 대해 이야기하는 게시물을 처음 발견했습니다. 이것은 결국 내가 보디빌더이기 때문에 테스토스테론을 증가시키는 자연적인 방법에 대한 몇 가지 Google 검색을 수행한 후였습니다.지금까지의 혜택…

*\* 가장 먼저 개선된 점은 내 피부색. 내 얼굴이 빛나기 시작했고 버터처럼 부드러워졌습니다. 마리화나를 너무 많이 피워서 눈 밑에 다크서클이 생기는 것도 멈췄습니다.

**내 목소리가 정말 깊어졌어

여자들은 이제 Whatsapp의 음성 녹음을 통해 나와 의사 소통하는 것을 선호합니다. 그래서 그들은 가능한 한 많이 내 목소리를 들을 수 있습니다… 때때로 내가 데이트할 때, 여자들은 내 목소리를 들을 수 있도록 계속 말하게 할 것입니다.

**자세가 좋아졌어요

저는 대부분의 작업을 책상에 앉아 컴퓨터로 합니다. 예전에는 오래 앉아있으면 나도 모르게 슬럼프가 되었는데 지금은 앉은 자세에 대한 의식이 많이 생기고 걸어다닐 때도 의식하게 되네요..

**여성 및 동물 매력 증가

여러분... 여성에 대해 잘 모르겠습니다... 우선, 여성은 다른 남성 중에서 가장 임신 가능성이 높은 남성을 감지할 수 있는 능력이 있는 것 같습니다. 내가 걸어 다닐 때, 나는 여성들이 나를 응시하는 것을 느낄 수 있고, 내가 방에 들어갈 때, 모든 여성의 시선이 나를 향해 똑바로 향하고 거기에 머문다. 그들 중 일부는 스타킹을 고치는 척하거나 바닥에서 무언가를 집거나 신발을 고치는 것처럼 엉덩이를 드러내며 내 앞에서 무의식적으로 몸을 구부립니다. 대중교통으로 출퇴근할 때 다른 사람들은 나와 아주 가까이 앉아 마치 아무 일도 없는 것처럼 행동하면서 물리적으로 접촉하는 경향이 있습니다. 임의의 병아리는 때때로 내 관심을 끌고 대화를 나누기 위해 어리석은 질문을합니다. 나는 여성 가족 구성원(사촌)이 나를 유혹하기 시작하도록 했습니다. 어떤 사람들은 거의 나와 섹스팅을 할 뻔했습니다. 대화가 너무 멀고 이상해지기 전에 대화를 짧게 잘라서 자신을 통제해야 하는 것은 나입니다. 나는 레즈비언들에게 공격을 받은 적이 있습니다…

동물들은 내 존재를 사랑하고 침착하고 나를 사랑합니다… 나는 어느 날 갑자기 뒷마당으로 방황하는 길고양이와 친구가 되었습니다.. 결국 나는 그들에게 내 저녁 식사 남은 음식을 먹이기 시작했습니다. 1st에 그들이 나를 볼 때마다 그들은 도망치고 숨지만 이제는 더 이상 도망치거나 숨지 않습니다. 하지만 저는 여전히 쓰다듬거나 만질 수 없었습니다… 그들과 관계를 구축하기 위해 노력하고 있습니다 🙂 ** (아시는 분들을 위해…그들과 더 가까워지기 위해 무엇을 해야 하는지 조언해 주세요)

**불안을 없앴다

나는 여성에 대해 매우 수줍음이 많고 불안해서 여자 또는 여자가되었습니다. (백기사/파란약) 그들 주위에 그들은 그것을 감지할 수 있습니다. **남자들...여자들은 남자의 행동과 신체 언어에 매우 민감합니다. 방에서 약자와 알파인의 냄새를 맡을 수 있는 것 같습니다.*\* on no fap 나는 주어진 태도를 갖지 않고 미친 듯이 여성에게 접근하기 시작했고 많은 숫자를 얻었습니다…feelsgoodman 🙂

â € <** 나는 여자 친구를 얻었다 내 불안을 제거한 결과. 서로 조금 데이트를 한 후 결국 섹스를 했고.. 그리고 나는 너트를 터뜨리지 않기로 했습니다…

1st 무엇보다도… 발기했을 때 나는 항상 자위를 하던 과거와 달리 내 성기가 믿을 수 없을 정도로 단단했습니다.

2nd...사정없이 섹스를 한 다음 날..그냥 껴안고 키스를 계속하고 싶었습니다..즉시 한 판 치고 싶은 기분까지 들었습니다.. **(그랬습니다.. 그날 밤 내내 사정없이 5라운드) . 대부분의 남성이 공감할 수 있듯이 사정 후 나는 항상 구멍에 기어 들어가 잠시 동안 혼자 있고 싶었던 것처럼 느꼈기 때문에 이것은 과거와 매우 다릅니다.

*\* 체육관에서 빠른 근육 증가.

1st : 그게 뭔지는 모르겠지만.. 다음 날 이 여자와 비사정 섹스를 한 후, 나는 체육관에서 최고의 운동을 했다… 더 강렬하다. 내 생각에 이것은 내 작업 세트에서 내가 내 여자와 섹스 세션에서 느꼈던 감정을 소환하고… 그 감정을 사용하여 고통의 장벽을 뛰어 넘었다는 사실과 관련이 있다고 생각합니다… 그 감정을 다시 일으키게 되어 너무 흥분해서 다음 세트를 간신히 기다릴 수 있었기 때문에… **보디빌딩/운동은 일반적으로 마인드 게임입니다 여러분..육체보다 정신이 더 중요합니다. 다음 번에 운동할 때 가장 사랑하는 사람에 대해 생각하세요... 세트 중간에 있는 동안... 누군가 머리에 총을 겨누고 있고 목표 반복수에 도달하지 못한다고 상상해보세요.. **붐 ** 그들은 죽었습니다... 당신이 그 어느 때보다 더 열심히 자신을 밀어붙일 것이라고 약속할 수 있습니다... 여러분을 시도해 보십시오. 마음을 가지고 놀아보세요. 당신의 상상력은 매우 강력한 도구입니다.

2nd 내 근육은 매우 빠르게 성장하고 있습니다. 체육관에 있을 때 내 근육에서 느끼는 펌프에 대해 이야기하는 것입니다. 세션이 끝난 후에도 절대 사라지지 않습니다… 며칠만… 미쳤어!

**나는 높은 수준의 에너지와 동기를 얻었다

포르노와 자위행위가 더 이상 호두를 터뜨리기 위한 선택 사항이 아닐 때… 남자로서 당신은 훨씬 더 동기 부여가 되어 여자들을 유혹하기 위해 밖으로 나가 자원을 획득하여 그들 내부의 호두를 터뜨릴 수 있습니다. 간단히 말해.. 70일 만에 허풍을 시작하다 마침내 충분한 $$를 벌었습니다. 부모님 집에서 나가. 이제 9-5를 떠날 수 있도록 그 번잡함을 개선하기 위해 노력하고 있습니다 🙂

**아무런 태도가 주어지지 않아

나는 너무 강력하고 짐승처럼 느껴집니다. 나 자신과 나와 매우 가까운 사람들을 제외하고는 신경 쓰지 않습니다… 모두...더 이상 나쁜년처럼 행동하는 남자들의 행동을 용납하지 않고, 지금은 역겹고, 만날 때마다 그 사람을 때리지 않으려면 많은 자제력이 필요합니다. 나는 가끔 뚜렷한 이유 없이 분노를 느낀다, 이것은 내가 체육관에서 쉬는 날에 운동을 하거나 집에 있는 동안 줄넘기를 터뜨리도록 강요합니다. 나는 또한 사람들과 대화하는 동안 시선을 유지하는 데 아무런 문제가 없습니다.

**여자가 이렇게 아름다운 존재라는 걸 알게 되었어요

아프리카는 큰 엉덩이를 가진 아름다운 흑인 여성의 고향입니다. 어디를 가든, 어디를 보든 유전적으로 큰 엉덩이와 두꺼운 허벅지를 가진 여성을 찾을 수 있습니다. 무서운 것은 포르노가 내 시력을 둔감하게 만들었습니다. 포르노를 보는 것을 자제하고 나니, 내가 그동안 무시해 왔던 맛있는 큰 전리품 여성들이 돌아다니고 있다는 것을 믿을 수 없었습니다… 나는 더 이상 포르노가 필요하지 않습니다… 도파민 히트… 이해하실지 모르겠지만 저는 여자 팔만 스쳐도 소름이 돋는 수준.. 여자의 부드러운 피부를 만져보면 미치게 되고, 짧은 치마를 입은 여자의 매끈한 다리는 흐르는 내 주스. 나는 그들을 "나는 당신과 섹스하고 싶다"는 방식으로 보지 않습니다. 그것은 하나님의 창조 방식에 대한 감사에 가깝습니다.

** 주요 교훈

이 no fap은 매우 강력합니다. fap이 없을 때 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 모르겠습니다. 하지만 fapping이 성적 에너지와 신체의 활력을 소모한다는 것을 알고 있습니다. 나는 이제 내가 걸어 다닐 때 포르노를보고 포르노를 보는 사람들을 발견 할 수 있기 때문에 이것을 깨달았습니다. 이 사람들은 열정과 에너지가 부족한 것처럼 보이고, 목적이 없는 것처럼 걷고, 몸의 움직임이 제멋대로이고 통제되지 않습니다. 직장에서나 삶의 다른 어떤 것에서든 그들은 특정 시간에 자신에게 필요한 것만 제공하고, 주도권을 잡는 것을 싫어하고, 리더가 되는 것을 두려워하고, 똥에 대한 책임을 지는 것을 좋아하지 않습니다… 수동적이고 공격적이며 그들은 그런 겁쟁이처럼 행동하고 (내 동료도 그들 중 하나입니다) 지금은 역겹습니다. 가끔은 개년이 그를 때리고 불알을 집어달라고 말하고 싶습니다…

슬픈 사실은 여기 우리나라에서… 초고속 인터넷에 대한 액세스는 상당히 최근에 개발된 것이므로 포르노가 남성에게 미치는 해로운 영향을 보는 것이 더 분명합니다. 지금 우리나라의 젊은이들은 위험에 처해 있습니다. 에너지가 부족하고, 눈에 활력이 부족하고, 대단한 일을 할 의욕이 부족합니다. 여기 마리화나 가격은 1달러이고 술은 3달러 미만입니다. 15달러면 창녀도 구할 수 있습니다. 젊은이들이 하루 종일 마약에 취해 포르노를 보고 딸딸이를 치는 것이 더 쉽습니다. 그들의 삶에서 망가진 모든 것에 대해 정부를 비난하면서, 대신 그들의 엉덩이에서 벗어나 허슬을 떠납니다.

경고

자녀에게 노출되는 콘텐츠 유형에주의하십시오. 저에게 자위 행위는 ... 제가 7 학년 때 The Seed of Chucky를보고 시작했습니다 .. 자위하는 장면이 있습니다. 그때까지 나는 자위 행위가 무엇인지 전혀 몰랐습니다. 포르노는 고사하고요. 그래서 호기심에 이게 뭔지 직접 해보기로 했고, 더 하고 싶게 만드는 좋은 느낌을 주었던 기억이 납니다. 그래서 정기적으로 포르노를 보고 자위를 하기 시작했습니다. .

마지막으로,

나는 지금 내가 항상 꿈꾸던 사람이 되는 길을 가고 있다. 이것은 이 하위 레딧에 있는 여러분 모두 덕분입니다... 여러분의 경험을 읽고 제가 힘든 상황에서도 강인함을 유지할 수 있도록 동기를 부여했습니다. XNUMX년 내내 연속 행진을 이어갈 것입니다. 다음에 업데이트를 작성할 때 아마 XNUMX월이지만 여러분의 더 많은 동기 부여와 질문에 답하기 위해 숨어있을 것입니다.

하나의 사랑!

링크 - 아프리카 선수의 관점에서 70일 이상 Nofap.

by 아프리카_고릴라