그래서 모든 것이 제목에 있습니다!
사정이없는 100 일에 도달했습니다. 몇 가지 요령과 지식을 모아서 알려 드리겠습니다.
그래서 우선 성적으로 빠진 것이 없다고 생각합니다. 나는 지난 3 개월 동안 단 한 번의 기회를 가졌는데, 관심이있는 것 같았고 나는 그것을 할 수 있었지만 본능적으로 나는 성생활과 관련된 모든 문제와 소란을 좋아하지 않았기 때문에 그렇지 않았습니다. (나는 28 세라고 언급해야합니다). 물론 나는 완전히 엉뚱한 자위 행위를 놓치지 않습니다.
그래서 내 게시물을 읽지 않는 사람들을 위해 나는 자위 행위를 영원히 중단하고 100 일 연속으로 시작하기로 결정했습니다. 나는 Nofap의 개념에 익숙하지 않으며 몸에 사정이 얼마나 배수되는지 깨달았습니다. 나는 10 년 전처럼 fap 습관을 줄이기 시작했고, 지난 5 년 동안 나는 fap없이 14 일 이상을 가다가 탐닉하는 것 등등…
그러나 마지막으로 나는 fapping의 후유증을 지원할 수 없었습니다. 더 이상 참을 수가 없었습니다. 그것은 다른 신체적, 정신적 문제, 불면증과 함께 극도로 고갈되어 무의식적 수준에서도 기본적으로 사정하는 것을 싫어합니다.
나는이 주제에 대해 2 스레드를 만들고 모드가 관심이 있다면 커뮤니티를 위해 또 다른 큰 스레드를 만들 계획이기 때문에 사정의 물리적 영향에 대해 너무 자세히 설명하지 않을 것입니다.
내가 알아 낸 것은 다음과 같습니다.
-첫 번째 큰 포인트 : 나는 더 이상 사정 후 쇠약 / 우울증 / 피로를 겪지 않습니다! 14 일에 한 번씩 일어난 일이라하더라도 내 인생을 앞서가는 데는 강력한 물리적 장애물 이었기 때문에 이것은 큰 장점입니다. 모든 것이 멈춰서 영적 육체적 발전을 방해하는 것 같았습니다.
-지력과 자신감이 눈에 띄게 증가합니다. 나는 또한 근육과 체중을 얻었지만 이것은 nofap에 관한 것이 아니라 모든 것 (먹기, 스포츠, 라이프 스타일, 여행)의 조합입니다. 이것은 내가 강조하고 싶은 요점입니다. nofap은 활기차고 자신감이 충분하지 않습니다. 불안한 상태로 잠을 자거나 다른 방식으로 건강을 엉망으로 만들면 여전히 나쁜 날을 경험합니다. Nofap은 당신을 무적으로 만들지 않으며, 한두 달이 지나도 nofap과 관련된 내 에너지에 큰 변화가 없습니다. 기분이 좋고 활기 차는 지점에 도달 한 것 같지만 nofap만으로 초능력을 축적하는 것과는 다릅니다. 그러나 당신이 nofap하고 건강한 라이프 스타일을 떠나면 균형 잡힌 건강 등으로 시간이 지남에 따라 강해집니다.
그래서 Nofap은 매우 좋지만 마술은 아닙니다. 스포츠 나 하루 8 시간 수면과 같습니다.
-나는 외국에서의 큰 솔로 여행과 같은 중요한 일을 시작했으며 지금은 나에게 맞는 보람있는 직업을 찾는 과정에 있습니다.
28 살 때 부모님과 너무 가까워서 자신감이 생기고 독립적이되었습니다. 나는 또한 더 나은 직감과“직관적 인 능력”을 가지고 있습니다. 나는 사람들이 더 큰 거래를 느끼고 그들은 전반적으로 나에 대해 더 개별적입니다.
– 젖은 꿈에 관해서는 처음에 많이 가지고있었습니다. 나는 불안하거나 불안하거나 흥분한 상태로 잠자리에 들었을 때 일어난 일을 발견했습니다. 이제 나의 마지막 꿈은 거의 40 일 전이었습니다.
-고군분투하는 모든 분들에게 미안하지만 그다지 어렵지는 않았습니다. 탐닉하고 싶었던 특정 순간이 기억 나지 않습니다. 그러나 나는 내가 그 방향으로 가면 분명히 더 소녀 지향적입니다. 그러나 통제 할 수없는 자위의 요점은 아닙니다. 나는 사정과 그 후유증을 싫어하기 때문에 자위 행위를 영원히 중단하려는 동기가 매우 높기 때문입니다. 물론 요즘은 점점 더 바람둥이가되어 가고 있지만, 매일 여자들에게 포르노 나 정욕을 보지는 않는다.
요약하면, nofap을 시작하는 것은 혈류의 누출을 수정하는 것과 같습니다. 당신은 첫 달에 큰 혜택을 느끼게 될 것이며, 그 새로운 건강과 에너지를 어떻게 전달하는지는 당신에게 달려있을 것입니다. 자기 이해와 자연 의학도 발전하여 전보다 훨씬 안정되었습니다. 당신이 nofap하고 모든 것을 올바르게하면 강력한 이점을 볼 수 있습니다. 당신이 단지 nofap이라면, 건강과 성격 등에 관한 미친 일은 없을 것입니다. 그러나 nofap과 올바른 라이프 스타일 및 목표를 통해 선택한 영역에서 큰 발전을 이룰 수 있습니다.
또한이 웹 사이트는 상당히 도움이되었고 nofap 또는 완전히 지연을 멈추는 것과 같은 나 자신을위한 목표를 세우는 촉매제와 같은 도움이되었습니다. 매우 도움이되며, 가능하다면 몇 유로 나 $를 기부하는 것이 좋습니다.
링크 - 100 일에 도달, 혜택 및 생각
by Vedas_fr
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