NoFap은 인생이 내게 던지는 모든 것을 취할 수 있다는 마음가짐을주었습니다. 내가 놓친 것은 없습니다. 나는 깨끗하게 먹고 정기적으로 들어 올립니다. NoFap이 나에게 준 자신감은 내가 권위있는 성격을 개발하는 데 도움이되었습니다.
이런 마인드를 가지고 대화를 지배 할 수 있다고 믿기 때문에 어떤 사교 모임도 기대하고 있습니다. Fellas, 이것은 여성과의 상호 작용이나 비즈니스에서 필수적입니다. 그리고 우리 모두는 주위를 둘러 보면 조용하고 눈을 마주 치지 않고 '아빠 몸매'를 소유하고 그 모험적인 성격이 부족한 것 같은 10 명의 다른 남자들이 있습니다. 우리는 군중 속에서 눈에 띄는 사람이 될 것입니다!
당신이 될 수있는 최고가되기 위해 노력하십시오. 그리고 만약 당신이 재발하면 바로 말에 올라 타십시오. 폭식하거나 포기하지 마십시오! 지난 XNUMX 년 동안 이번이 세 번째이기 때문에 당연하게 여기지 않으려 고 노력하고 있지만, 그만한 가치가 있습니다! 90로 만들었습니다.
여기 또 하나가 있습니다. 내 목표는 약 125 년 전의 XNUMX 일이라는 가장 긴 기록을 깨는 것입니다. 나는 마지막 재발로 화상을 입었으므로 다시는 가지 않기로 결심했습니다. 그것이 저의 주요 동기이자이 연속이 진정으로 하나가 될 것이라고 생각하는 이유입니다.
0 일 이후의 주요 개선 사항은 다음과 같습니다.
피부가 깨끗합니다. 나는 얼굴에 하나의 낭종 부위가 있었지만 지금은 사라졌습니다.
더 많은 에너지 / 자신감. 거의 모든 사회적 상황에서 자신을 다룰 수 있습니다
더 나은 소화
-낮에 많이 먹을 필요가 없습니다
-누군가이 글을 올렸는데 지금은 모든 게 'HD'인 것 같습니다. 색상이 더 생생하고 음악이 더 생생하게 보입니다.
-25 Day는 초강대국이 실제로 시작된 순간입니다. 짐승 인 것 같은 느낌이 들었고 체육관에서 힘을 얻었습니다.
-매일 아침 5시 30 분 또는 6시에 깨어 있습니다. 그냥 넘어져서 다시 잠자리에들 수 없습니다.
-브레인 포그가 완전히 사라지고 보통 3 주 표시로 사라짐
그게 다야. 요컨대, 그만한 가치가 있습니다. 저는 과거에 저를 재발하게 만들었던 두 가지 평탄한 선, 약간의 개인적인 좌절 및 몇 가지 다른 스트레스 요인을 다루었습니다. 하지만 더 이상은 내가하는 즉시 후회할 것임을 압니다. 나는 당신의 머리에 총을 집어 넣는 범주에 PMO를 올려 놓았습니다. 나쁜 일이 어떻게 되든 상관없이 절대하지 마십시오!
내 인생은 완벽하지 않습니다. 나는 소녀들이 매번 새끼를 낳는 슈퍼 알파 남성으로 변하지 않았지만 거기에 도달하고 필요한 일을 할 도구가 있습니다. 더 이상 변명은 없습니다.
링크 - 30 일 혜택 보고서
by Dirge101
업데이트 – 이렇게 기분이 좋지는 않았습니다 (가능하다는 것도 몰랐습니다)
좋아요, 저는 124 일이라는 사상 최고 기록을 깨기까지 XNUMX 주 밖에 남지 않았습니다. XNUMX 년 전, 그로부터 재발 한 후 다시 돌아올 수 있을지 몰랐지만 여기서는 그 어느 때보 다 의욕이 넘칩니다.
내가 마지막으로 여기까지 왔을 때, 100 일 후 어딘가에 내 인생의 모든 것에 만족하는 느낌이 들었고 그 느낌이 다시 돌아 왔습니다. 인생이 내게 어떤 영향을 미치는지는 중요하지 않습니다. 나는 지금 약 XNUMX 주일 동안 계속되는 행복 속에 있습니다. 내가 이런 식으로 느낀 유일한 시간이 내가 여기까지 온 마지막 시간 이었기 때문에이 시점에서 우연이 아닐 수 없다.
계속 가세요. 충동으로 어려움을 겪고 있다면 이것을 읽으면 계속해서 계속할 수 있습니다. 나는 4 개월 연속으로 접근하면서 어떻게 든 여전히 대량 혜택을 계속합니다.
UPDATE
지난 XNUMX 년 동안 세 번째로, 당연하게 여기지 않으려 고 노력하고 있지만, 그만한 가치가 있습니다!
NoFap은 인생이 내게 던지는 모든 것을 취할 수 있다는 마음가짐을주었습니다. 내가 놓친 것은 없습니다. 나는 깨끗하게 먹고 정기적으로 들어 올립니다. NoFap이 나에게 준 자신감은 내가 권위있는 성격을 개발하는 데 도움이되었습니다.
이런 마인드를 가지고 대화를 지배 할 수 있다고 믿기 때문에 어떤 사교 모임도 기대하고 있습니다. Fellas, 이것은 여성과의 상호 작용이나 비즈니스에서 필수적입니다. 그리고 우리 모두는 주위를 둘러 보면 조용하고 눈을 마주 치지 않고 '아빠 몸매'를 소유하고 그 모험적인 성격이 부족한 것 같은 10 명의 다른 남자들이 있습니다. 우리는 군중 속에서 눈에 띄는 사람이 될 것입니다!
당신이 될 수있는 최고가되기 위해 노력하십시오. 그리고 만약 당신이 재발하면 바로 말에 올라 타십시오. 폭식하거나 포기하지 마십시오!
그것은 정말로 재발 후 무서운 느낌을 기억하고, 그것에 의해 화상을 입으며, 실제로 나를 계속 진행시키는 진행 상황을 보는 것의 조합입니다. 그리고 그 마지막 지점에서 때로는 환경 일뿐입니다.
예를 들어, 지난 XNUMX 년 동안 제가 맡은 직업에는 정신적 명료성과 뛰어난 사회적 기술이 모두 필요했습니다. NoFap에 의해 크게 강화 된 두 가지. 이 두 가지가 너무 많이 미끄러지면 말 그대로 직장을 잃을 것입니다. 때때로 당신은 그 싱크대 나 수영 환경에 있어야합니다. "어려운시기는 힘든 사람을 낳고 성공은 안주를 낳는다"라는 옛말이 있습니다.
그 전 해, 나는 사회적 상호 작용이 최소화되고 극도로 과다 급여를받는 평범한 큐비클 직업을 가졌습니다. 위대해야한다는 압력은 없었습니다. 나는 또한 NoFap을 막 시작했고 그해의 기간 동안 가장 긴 행진은 약 44 일이었습니다.
저는 28입니다. 저는 약 3 년 반 동안 NoFap을 해왔습니다.
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