나는 9 월 9 일 nofap을 임의로 프론트 페이지에 게시했다.
나는 어린 시절의 플래시백을 다루는 것과 마찬가지로 그 시점에서 우울했다. 내 상향 기류는 야생이었고 남용, 외상 및 전쟁으로 생활했습니다.
오늘 나는 많이 발전했다.
나는 덜 우울하다.
나는 감정과 더 많이 만난다.
나는 더 자신감을 가진다.
나는 명상 중이며 일지를 쓰고있다.
나는 더 예리하다.
나는 소셜 미디어를 그만두고 내 중독성있는 성격을 더 잘 보입니다.
나는 여자와 상호 작용하는 것이 더 쉽고 많은 새로운 여자 친구를 사귀어왔다.
나는 새로운 일을 시작하고있다.
내 삶은 새로운 방향으로 가고 있습니다.
NoFap은이 여행의 시작일뿐이었고 시작 도미의 전환이었습니다. 나는 감정적 인 일을 많이하고 잘하면 일을 용이하게 할 수있을 것입니다.
29 / M
링크 - 100 일 동안
;