나는 오늘 75 일에 도착했다. 그것은 재미 있지만 나는 그것을 고집하고있다.
배경:
저는 29이고 저는 10이었고 이후 1-3x를 자위하고 있었기 때문에 포르노를 보았습니다. 나는 14이었습니다. 과거 3 년 동안 한 번에 한 시간에 한 번 2x. 내 취향에도 점점 더 야비한 점이 있습니다. 오래된 것들은 더 이상 나를 위해 그것을하지 않을 것입니다. 나는 여자 친구와 살았고, PMO를하기 때문에 그녀와 1 년 동안 섹스를하지 않았다. 우리의 친밀감을 망 쳤어. 나는 또한 2 년 전 PIED를 개발했으며 7 월에는 차가운 칠면조를 그만두기로 결정했습니다. 이것은 제가 포르노가없는 가장 길었습니다. 75 일은 이제 PMO가 없습니다. 나는 가끔 섹스를하고있다.
좋은 :
나는 파이가 나았어! 나는 섹스를 여러 번했고 그것은 챔피언처럼 작동합니다! 7 월에이 여행을 시작했을 때 나에게는 나쁜 PIED가있었습니다. 내 거시기는 시간의 30 % 일할 것입니다. 구강 치료를받은 후에도 마찬가지입니다. 내가 거기에 매달려있을 때 나를 믿어 라. 당신은 회복 할 수 있고 회복 할 것입니다.
나는 지금 포르노를보아야 할 충동조차 갖고 있지 않습니다. 나는 아직도 자위하고 싶지만 저항한다. 그리고 나는 그것이 무엇보다 섹스를 원하기를 정말로 원한다고 생각합니다.
오랫동안 처음으로 나는 실제로 흥분되었습니다. 나는 PMO를하거나 성관계를 가질 때조차도 실제로 습관을 벗어난 방법을 깨닫지 못했습니다. 내가 흥분했기 때문에. 내 성욕을 되찾았 어!
나쁜 :
내 여행 10 일 이후 나는 끔찍한 불안, 뇌 안개, 불면증, 혼수 상태 및 식욕 부족이있었습니다. 이는 우울한 상태로 이어진다. 젠장. (혼수 상태는 대부분 사라졌다.) 나는 내 인생에서 이것을 결코 경험하지 못했다. 그것은 끔찍한 것이고 PAWS (post acute withdrawal)라는 것을 압니다. 나는 내 두뇌가 15 년의 일일 PMO로부터 치유된다는 것을 안다. 그리고 치유 / 재부팅을 위해 너무 차분한 2 달보다 오래 걸릴 것입니다.
의사는 심지어 내 증상 때문에 저와 항우울제를 처방했습니다. 특히 수면 부족과 식욕 감퇴로 인한 체중 감소. 나는 4 일 동안 그것을 가지고 가고 부작용을 가지고 갈 수 없었다. Ashwagandha, SAM-e, CBD와 같은 보조제를 찾고 있습니다. 내가 그들을 데려 갈 거라는 말은하지 않고 내 연구를 할거야.
내 진전 상황을 알려 드리고자합니다. 다행히 시간이 지날수록 금단 증상이 사라질 것입니다. 육체적으로 기억하십시오. 당신에게 육체적 인 문제는 없습니다. 그것은 뇌 조건 조절입니다. 아무것도 더, 아무것도 덜. 나는 아침 나무 나 젖은 꿈을 꾸지 만 내 거시기는 잘 작동하므로 검문소에 들러 붙지 마십시오. 행운을 빈다!
링크 - 75 Days 준 성공
by bebetter89
;