내가 24이었을 때 NoFap을 시작했습니다, 지금 29입니다. 1 일주일에 한 번만 유지하면 이익을 얻을 수 있었지만 거기에서 성장했습니다. 나는 운동과 성장을 위해 3 개월 정도를 여행하며 어쨌든 PMO를 잊어 버릴만큼 집중적으로 노력합니다. 계속 혼자서 혼란을 느끼면 쉽게 할 수 있습니다. 그렇다면 나는 편안함을 느끼고 대우받을 필요가있는 방종의 시간을 갖는다.
포르노 나 fapping에 관한 것이 아니라 현실 세계를 피하고보고 싶은 것만 보는 것입니다. 포르노 외부의 소녀가 생각했던 것과 완전히 다르다는 것을 알게되면 두 세계의 균형을 유지하고 죄책감없이 여성 또는 화면에서 완전한 친밀감을 경험할 수 있습니다.
인간은 생각보다 더 많이 먹으며, 스트레스, 굶주림, 추운 날씨에 정액 유지를 권장했습니다. 뭔지 맞춰봐? 우리는 난방이되는 집에서 살고, 모든 음식을 먹을 수 있으며, 포식자에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 이것은 당신이 모든 것을 버리고 모든 애착을 놓을만큼 충분히 성취되었다고 느끼기 전에 성장하고 모든 환상을 만족시키는 시간입니다.
증상에 관해서는, 나는 단지 내 인생에 우울했고 과감한 변화가 필요했습니다. 기본적으로 ~ 25 세의 중간 수명 위기. 나는 모든 것을 버리고, 컴퓨터, 포르노, 알코올 등에 첨부 파일을 붙인다. 당신이 자연과 상호 작용하면 자연의 균형은 아주 쉽게 달성된다. 은혜? 나는 엄청난 힘과 자신감을 얻었고, 내 삶을 통제하고, 많은 것을 가르쳐 준 좋은 사람들을 만났으며, 내 인생에서 언제나 모든 첨부물을 놓을 수있는 힘을 얻었습니다.
지난 5 년 동안의 NoFap 경험과 3 년 동안 불교 승려가 된 것은 결코 포르노 나 패딩이 아니 었습니다. 포르노를 실제로 사용하기 전에 포르노를 사용하여 성생활을 시작하면 여성과의 성공에 큰 영향을 미칩니다.
PMO를 삼가는 것은 자신을 개선하고 자기 훈련에 대해 배우고 화면에서 보는 것과 실제로 여성이 비교되는 것을 깨닫는 데 집중하는 데 도움이되는 훌륭한 도구입니다. 포르노에서 여자 오르가즘을 실제로 본 게 언제 였나요? 드물게. 실제로 자제력을 습득하고 한 시간에 4 번의 오르가즘을 여자에게 줄 수있을 때, 어떤 포르노도 당신에게 줄 수없는 것을 느낄 것입니다. 여자의 감사.
당신이 짐승을 굶어 죽이면 다른 곳으로 갈 것입니다. 그러나 몸에 귀를 기울여야합니다. 너무 오래 굶어 죽으면 실제로 섹스에 혐오감을 느끼도록 훈련하거나 여성의 장엄한 존재의 아름다움에 경외심을 느끼지 않고 누워만 신경 쓰는 부정적인 결과를 초래할 것입니다. . 나는 더 이상 세지 않는다. 때때로 나는 PMO없이 몇 주를 갔다는 것을 깨닫고, 다른 때는 내가 여성을 쉽게 얻고 포르노없이 자위하고 있다는 것을 깨닫습니다. 당신의 자연적인 호르몬 리듬을 따르십시오. 개들은 성적으로 좌절 할 때 무엇이든 혹도합니다.
긍정적 인 결과를 얻으려면 PMO를 삼가는 데 1 주 밖에 걸리지 않습니다. 책임감 있고 열정적 인 포르노를 본다면 즐거운 학습 경험이 될뿐만 아니라 훌륭한 학습 경험이 될 수 있습니다. 동료 fapstronauts를 굶주 리지 말고 대신 NoFAP를 도구로 사용하여 스트레스를 받고 똥을 처리해야합니다. 여행하거나 스트레스를 받거나 아프거나 우울하거나 데이트 또는 약속을 준비 할 때 NoFap을 사용합니다. 그렇지 않으면 나는 침대에서 더 오래 버틸 수 있거나 내 성능 / 크기를 향상시키기 위해 keggles / jelqs를합니다. 당신이 하루에 8 번 멍청이를하거나 일주일에 20 시간 동안 포르노를 보는 타입이라면 그것은 당신의 짝에게 달려 있습니다.
음 에너지는 매우 강력하며, 당신의 필요 이상으로 여성을 기쁘게하는 법을 배우면 당신은 매우 행복하고 건강한 사람이 될 것입니다. 10 ~ 100 번의 교미를 할 때마다 사정을 시도하고 30 초의 셀프 핸드 잡 대신 가장자리에 작업을합니다. 중국 전통 의학에 대해 읽어 보면 2000 년 전에 모든 것을 알아 냈습니다.
일주일에 한 번 이상 무거운 무게로 건강하고 근력 운동을하고 심각한 사회적 불안이나 우울증이 있으면 정신과 의사를 만나고 (당신의 잘못이 아닙니다) 밖으로 나가 모험을 찾으십시오. 중요한 시간을 투자하고 가짜 포르노를 피하는 곳입니다.
나 한테 물어봐. 나는 5 년 동안 영웅에서 영웅으로 갔다.
나는 자위 할 때 큰 차이를 느끼지 않습니다. 내가 아프거나, 약하거나, 춥거나, 너무 피곤하면 당연히 유지합니다. 그러나 가끔 방종은 실제로 증오 나 죄책감으로 나타날 수있는 성적 좌절감에 도움이 될 것입니다.
아래로 느낌? 그냥 괜찮아. 나는이 모든 것을 일주일 동안 버리고 프로젝트에 집중할 것이다. 충분한주의와 헌신으로 1 주에 얼마나 많은 일을 할 수 있는지 알고 있습니까? 무한.
나의 명상 마스터들은 내가 누구인지 배우고 내 강점과 약점을 받아들이도록 가르쳐주었습니다. 요점은 너 자신을 알게되고 너가 과도하고 말도 안되는 것을 보게되는 것이다.
열심히 노력하면 무엇이든 책임질 수 있습니다. 나는 3 년 동안 Nofap monkmode를 추천하고 어떤 종류의 자제력을 얻을 수 있는지 확인하십시오. 교훈을 배운 후에는 현실 세계로 돌아와 현실 세계 방식으로 행동 할 수 있습니다. 스님이되고 싶다면 산에 가면 어느 쪽이든 자신이나 사회에서 벗어날 수 없습니다.
금욕이 필요할 때가 있고 현실 세계에있을 때는 때때로 동물의 본능을 드러내야합니다.
나는 자기 희생과 내가 원할 때 필요할 때 물건을 떨어 뜨릴 때에 대해 배웠다. 갇힌 선박을 제어하는 방법을 배우십시오. 완전히 제어하고 제어하는 동안 어두운면을 받아들이면 모든 것이 가능합니다.
우리는 모두 여기 nofap의 전사입니다. 시간의 70 % 동안 가상 세계에 사는 대신 주변 세계를 탐험하여 잠재력을 테스트해야합니다. 그냥 도시에 가서 조금 취하고 기대하지 않으면 무슨 일이 일어날 수 있는지 놀라게 될 것입니다. 매일 계속해서 노력하면 그저 뭘하는지 배우게 될 것입니다. 그것이 인간이 잘하는 것입니다.
링크 - 5 년 경험 : NoFap은 지속 가능한 라이프 스타일이 아닌 도구입니다.
By Michael_Y
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