주목할만한 이점 :
- 뇌 안개 없음
- 자신감과 양성
- 불안감 없음
- 침착하고 현재와 평화롭게
- 수면
- 일반적으로 더 적극적이고 목표 중심
- 더 많은 사교적 인
- 자존감 증가
- 소셜 미디어와 같은 다른 중독을 쉽게 끊을 수 있습니다
- Mindfulness
- 정신적, 육체적 에너지 증가
- 더 이상 슬픈 생각이나 슬픈 감정에 집착하지 않습니다
- 다른 사람과 눈을 마주 치기 쉬움
- 음악에 대한 갈망이 엄청나게 증가했습니다
- 여성 매력 부분은 확실하지 않지만 아직 개인적인 경험이 없습니다.
30 일 정도 지나면 PMO를 완전히 종료하기로 결정합니다. Nofap과 SR은 라이프 스타일과 구세주가됩니다.
엄청난 혜택과 놀라움으로 가득 찬이 위대한 여정을 시작하게되어 기쁩니다 !!
by 낸 디시 77
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