나이 26 – 나는 몇 번이나 지루한 중년을 잃고 내 골칫거리를 잃을 수 있는지를 잃었습니다. 더 이상 발생하지 않습니다. 완전히 다른 경험입니다.

여기 있어요 .. 365 일 후 자위를 그만두기로 결정했습니다.

"왜?" 누군가 물어볼 수 있습니다. 내가 어디에 있는지, 어디로 가고 있는지에 만족하지 않았기 때문입니다. 나는 그것이 말 그대로 내 불만족으로가는 탈출 경로이자 내 많은 문제의 근본 원인 인 것처럼 느꼈다. 소년이 맞았 어 ...

저크 오프는 일상적인 일과였습니다. 아침, 밤 및 자기 전에. 항상 포르노와 함께. 내 행동과 목표는 너무 성적으로 나타났습니다. 나는 그것이 내가 누구 였고 그것은 나의 일부라고 생각했다. 여기서 나는 매우 틀렸다. 나에게 훨씬 더 많은 것이 있었다.

시작은 어려웠다. 나는 동물처럼 여자를 따라가는 성적 충동을 먹였다. 그러나 한 가지가 분명히 바뀌 었습니다. 제가 다루고 섹스를 경험 한 방식.

그것은 훨씬 더 의미 있고 좋았습니다. 나는 몇 번이나 지루한 미드 섹스를 잃어 버렸고 내 실책을 잃어 버렸습니다. 더 이상 발생하지 않습니다. 전혀 다른 경험 일뿐입니다.

그래서 그러한 충동은 스스로를 에너지로 바꾸고 의미를 추구하도록 추진합니다. 나 자신의 최고의 버전이 되십시오. 몹시 떠들어 대다.

그것은 잃어버린 소년에서 사람으로 나를 만든 일련의 자기 개선 경로의 첫 번째 도미노였습니다.

독단성이 커집니다. 드라이브가 커집니다. 초점이 커집니다. 그러한 배수 습관을 바꿀 수 없으며 동일하게 유지하십시오. 에너지는 어딘가에 적용되어야합니다. 그것이 적용되는 곳은 확실하게 긍정적으로 나타날 것입니다. 인내와 결심을하십시오.

그러나 나는 내 인생을 바꿀 것이라고 생각하지 않았습니다. 나는 내 최저점이 있었다. 나는 회의론을 가지고 있었다. 그러나 내가 말했듯이, 카드는 스스로를 드러내고있었습니다. 그리고 나는 매일 매일 카운트를 확인했습니다.

내가 선한 ​​행동을하고 있다는 것이 분명했습니다. 그러나 나는 유혹이있을 때만 미덕이 태어날 수 있습니다. 저점이 그것의 일부입니다. 그들은 당신의 용기를 상기시키는 도전입니다. 영광을 향한 여정을 상기 시키십시오.

생각해 내다:

30 일은 실험입니다. 90 일은 습관입니다. 150 일은 라이프 스타일입니다.

365 일은 새로운 삶의 이정표 일뿐입니다.

강하게 계속 성장하십시오.

링크 - 새로운 삶의 365 일

By Lgpriolli


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그래서… 300 일 전에 저는 제가하고 싶었던 약 90 일 동안의“시험”여행을 시작했습니다.

매일 포르노를 보면서 3-5를 자위하면서 중독을 인정한 후에 변화를 원했습니다. 나는 내가 가고 싶었던 곳이 아니었고, 나는 마치 자신을 마비시키는 것처럼 느꼈습니다. 배출구 (에너지)에 에너지를 버린다.

그래서 시작되었습니다. 포르노도없고 멍청이도 없어 한 가지는 확실합니다, 당신은 똑같이 머물 수 없습니다. 그렇게하면 내 친구 중 두 명이 재발합니다.

일어나는 일은 에너지를 얻는 것입니다. 많이. 당신이 움직이고 일을하게 만드는 불편 함처럼. 작동, 운동 또는 외출 중이어야합니다. 당신은 그것을 무언가에 바쳐야합니다.

이 300 일 동안 나는 많이 왔지만 내 손으로 온 것은 아니었다. 그것이 나의 규칙이었고 예외는 없었습니다. 내가 겪은 모든 힘든 날은 다른 힘든 날들에 저항 할 수있는 힘을주었습니다. 그래서 그것은 여러분이 그것을 완전히 잊을 때까지 계속됩니다.

지금은 섹스를하지 않고 한 달이 지났고 자위 행위는 선택 사항이 아닙니다. 나는 항상 아침에만 무작위로 골퍼를 얻지 못합니다. 그리고 내 성기는 내가 섹스를 할 때만 힘들어합니다.

포르노에 쳐주는 양을 되돌아 보면 매일 내가 한 곳을 상상하지 못했을 것입니다. 희망이 있습니다. 어디로 가야할지 알 필요가 없습니다. 나는하지 않았다. 미덕 구축 여행이 된 것은 90 일의 도전이었습니다.

“덕은 유혹이있을 때에 만 태어날 수 있습니다.”이 문구는 저에게 붙어있었습니다. 또한 5th 번째 달인 저의 육식 다이어트를 위해서 도요. 다이어트와 유사하게, 나는 단것과 탄수화물에서 숨기지 않고, 그것들을보고“아니오”라고 말합니다. 그리고 양심적 인“아니오”는 당신에게 힘을주는 것입니다.

나의 여행은 끝나지 않았으며, 내가 공유 한 것들 중 일부가 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.

26 남성. 흠 자위하는 사람은 모두 [그만 두어야 할 이유]가 있습니다… 내가 온 후 하이를 즐기는 헤로인 중독자 같았습니다.

사람들이“힘을 실어 준다”고 말하는 것처럼 그것은 당신을 자랑스럽게 만드는 의미있는 것이 아니며, 그것은 매우 편리합니다.

브라질에서 건배