우리는 학교에서 자위가 건강하고 건강에 해로워 질 때 제한이 없다고 배웁니다 (바이브레이터에 대한 많은 프로 섹스 대화 포함). 간단합니다. 당신의 두뇌는 자연스럽지 않은 방식으로 섹스를 즐기는 법을 배우고 있습니다. 실제 섹스와 전혀 관련이 있으므로 나중에 실제로 섹스를하고 완전히 다른 것을 경험할 때 나중에 문제를 일으킬 것입니다.
대부분의 의사들은 토론에 포르노 사용을 포함시키지 않을 것입니다. 그것이 분명히 공헌자이기 때문에 불행합니다. 나는 포르노를 그만 뒀다. 나는 ybop 웹 사이트에서 읽는 것을 포함하여 이것에 대해 많은 검색을 수행했습니다. 아주 드문 경우가 있기 때문에 특히 남성에 대한 연구 나 지식이 충분하지 않습니다. (나중에 성관계를 가질수록 남성이 더 좋아지며 포르노가 더 접근하기 쉬워 질수록 더 큰 문제가되고 있습니다.)
[배경]
나는 많은 사람들이 직면하지 못하는 엄청나게 심리적으로 고통스러운 장애와 연구가 거의 이루어지지 않은 분야를 극복한다는 나의 이야기를 나눌 때 여기에있다. 당신이이 문제점을 가진 닥터에게가는 경우에 (나가 몇몇에 가나십시오) 전형적으로 당신과 신체적으로 무언가가, 그러나 완전히 심리학이 아니기 때문에 그들은 당신을 도울 수 없을 것이다.
지연 사정은 오래 전부터 고생하고 최근 극복 한 기능 장애입니다. 그것은 매우 어렵거나 대부분의 경우 오르가슴을 불가능하게하거나 질 또는 구강 성교를 즐기기도합니다. 마침내 극복하기 위해 9 달이 걸렸습니다. 그 전에는 피벗 섹스 중 오르가즘을 전혀하지 않았습니다.
본질적으로 부정적인 피드백 루프를 생성하기 때문에 매우 복잡한 기능 장애입니다. 스트레스를 받고 우울하게 만들고 성 파트너를 좌절 시키거나 그들의 행동이나 외모에 대해 불안하게 만듭니다. 결과적으로 섹스를 즐기는 것이 더 어려워지고 좌절하게됩니다.
나는 적절한 다이어트와 운동 계획을 유지하는 자신감 있고 행복하고 건강한 사람입니다. 이 기능 장애가 나를 망 쳤어. 그것은 나를 불안하게 만들었고, 우울하게 만들었고, 하루 종일 무작위로 여러 번 눈물을 흘 렸습니다. 심리적 고문은 말을 넘어서고 그것이 느낄 정도로 고통스럽지 않습니다.
나는이 소식이 같은 상황에 처한 사람들을 찾고 투쟁을 통해 그들을 인도 할 수 있기를 바랍니다.
- 너는 아이처럼 엎드려서 자위를 했니? (위장에?) 아니면 아주 강한 그립을 사용합니까? 그렇다면, 당신은 완전히 멈춰야하고 결코 다시는하지 마십시오. 읽기 쉬운 여기에 대한 자세한 정보 http://www.healthystrokes.com
- 할례를 받았습니까? 자위 할 때 윤활유를 사용하십시오.
- 손으로 압력을 제어 할 수 없도록 적어도 단단한 케이스가있는 Fleshlight를 사용하십시오. 그만한 가치가 있고 부끄러워하지 말고 섹스 샵에 가서 하나 사십시오. 자위하는 가장 건강한 방법입니다.
- 포경 수술을 받으면 성기를 보호 할 피부가 없으면 부 자연스럽게 건조 해지고 피부가 딱딱 해져 덜 민감 해 지므로 성기에 수분을 공급하는 것이 좋습니다. 저는 Man1 Man Oil을 사용했지만 코코넛 오일 등을 사용할 수 있습니다. 또한 자녀를 가질 예정이라면 포경 수술을 철저히 조사한 후 아들에게하시기 바랍니다. 자녀를 포경 할 수있는 가장 안전한 방법과 대안이 있습니다 (느슨하게 베고 소대를 그대로 유지)
- 분명히 재부팅을 시작하십시오. 그것은 필수적입니다. 할 수 없다면 90 일을 할 필요가 없습니다. 적어도 포르노 보는 것을 그만 두십시오.
- 참으십시오. 이것은 가장 힘든 부분입니다. 회복하는 데 일 년이 걸렸습니다.
- 파트너와의 커뮤니케이션. 이것은 중요합니다. 그것은 당신이 섹스하는 동안 덜 압력을 느낄 도움이됩니다. 처음에는 기분이 좋지 않을 것입니다. 새로운 감각과 자극 감을 즐기기 위해 뇌를 재 훈련해야합니다. 참을성 있으십시오, 그것은 시간 안에 잘 느끼고 기다릴 가치가있다.
- 전희. 이것은성에 대한 당신의 마음을 준비하는 데 도움이됩니다. 성관계는 목표 지향적이어서는 안됩니다. 당신은 재미있게 놀려고 노력해야합니다. 이것은 소리보다 어렵지만, 오르가슴에 대해 생각하지 말고 재미있는 친밀한 낭만적 인 시간을 파트너와 생각하십시오.
- 포기하지 마십시오. 시간이 오래 걸리고 힘들고 감정적으로 부담 스러울 것입니다. 그것은 매우 고통 스럽지만 결국 오르가즘을 느끼게 될 것입니다.
- 일부 약물은 성기능 장애, 즉 항우울제를 일으킬 수 있습니다. 복용하는 경우 의사에게 문의하십시오.
링크 - 지연된 사정과 성관계, 고통스러운 기능 장애 극복 NoFap
By 해고시키다
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