나는 당신 중 일부가 내가했던 것보다 재부팅하는 데 어려움을 겪을지도 모른다는 것을 알고 있지만, 내가있는 곳을 공유하고 싶습니다.
전에: 나는 포르노에 집착했다. 바닐라와 시시한 / 트렌스 젠더 포르노… 나는 또한 내가 가진 환상에 대해 성적 -OCD (HOCD / TOCD)를 가졌고, 내가 아닌 무언가로 변할 까봐 두려워했다. 나는 무기력하고 낮은 자아상, 우울하고 불안 함을 느꼈다. 수년간의 에스컬레이션은 바닐라 환상에서 게이 포르노, 성전환자 포르노, 시시한 물건에 이르기까지…
지금: 운동을 시작했고 정말 즐거웠고, 더 남성 스러웠고, 그 어느 때보 다 더 많은 에너지를 가지고 사회화하고, 잘 생기고, 시시한 환상이 크게 떨어졌습니다 (때로는 발생하지만 괜찮습니다). 그리고 무엇보다도 ... 소녀들이 돌아 왔고 그들은 훌륭합니다! 나는 여자와의 섹스에 대해 열심히 생각할 수있다… 젠장, 나는 지금 여자와 이야기하는 것에 대해 열심히 생각한다…
내 결론 : NoFap은 자신과 섹슈얼리티를 잃고 있다고 느끼고 이러한 환상에 대한 불안감을 느끼는 경우 도움이됩니다. 가끔씩 나타나는 경우는 괜찮지 만 XNUMX 대 때했던 것처럼 점점 더 자신감있는 버전이 된 것 같습니다. 나는 내 진정한 나처럼 느껴진다!
그러나 성적으로 기분이 좋아 졌다고해서 더 이상 나를 통제하게 할 수는 없습니다. 나는 noFap에서 기분이 좋으며 올바른 파트너가 오면 성적인 것들에 참여할 수 있습니다. 그러나 나는 적어도 포르노를 끝내고 있습니다!
나는 noFap이 해결책이 될 수 있다고 말하는 것이 아니지만 많은 도움이되었습니다! 게다가 저는 포르노 / 섹스의 세계에서 탈출하지 않도록 여러 측면에서 제 삶을 개선해 왔습니다.
또 다른 중요한 점은 당신이 어떤 식 으로든 인생에 대해 기분이 좋지 않으면 치료가 도움이된다는 것입니다! 문제를 억누르지 않고 누군가와 이야기하면 포르노의 세계에 빠질 가능성이 줄어 듭니다.
나는 당신이 어떤 길을 가고 싶을 지 모르지만 당신이 무엇을 선택하든 올바른 이유로 그것을하십시오!
링크 - 90 일 동안의 noFap과 저는 기분이 좋습니다… 제 보고서…
by 잠요
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