여기요. 여기 27 남자. 나는 3년 전에 Reddit에서 섹시한 사진을 탐색하면서 NoFap을 발견했습니다(아이러니하게도 알고 있습니다). 그리고 호기심에 열어보니 r / Nofap, 몇 가지 이야기를 읽고 "내가 잃어야 할 것이 무엇입니까? "라고 스스로에게 말했습니다. 내 인생은 이미 똥이야.” 그리고 시작했습니다. 그날 나는 직업도, 석사 학위도, 여자 친구도 없는(키스 없는 처녀) 게으른 한심한 패배자였습니다. 나는 하루에 3-4 번 PMO를하고 있었고 불안, 공황 발작 및 우울증과 같은 많은 정신적 문제가있었습니다. 성공하지 못했습니다.
NoFap의 일주일 후 나는 차이를 느꼈습니다. 나는 밖으로 걷기 시작했고 매일 돌보는 것이 더 쉬워 보였습니다.
약 6 개월 후 내가 얻을 것이라고는 결코 믿지 않았지만 일어난 좋은 보수의 직업을 찾았습니다. 이것은 저에게 많은 자신감과 에너지를 주었고 제 인생에서 처음으로 감사함을 느꼈습니다.
몇 달 더 있다가 석사 학위를 시작하기로 결정했습니다. 할 수 있다는 에너지와 자신감이 너무 많았기 때문입니다. 쉽지는 않았지만 한계를 뛰어넘어야 했습니다.
그리고 이 마스터에서 나는 100% 내 타입이고 그녀에게 물어볼 공이 있는 멋진 소녀를 찾았습니다. 그리고 놀랍게도 그녀는 내 여자친구가 되었다. 빨리 감기 나는 첫 키스를 받았고, 이 훌륭한 소녀와 25살 반에 V 카드를 잃었고 이 관계는 나를 변화시켰다. 아무리 기분이 나쁘더라도 싸워야 할 이유를 느꼈습니다.
약 500일 후에 내 운전 면허증을 가지고 차를 얻을 시간이라고 결정했습니다. 그리고 저는 성공했습니다. 저는 더 이상 모든 것을 두려워하는 두려운 계집애가 아니었습니다. 나는 스스로 싸울 만큼 강하다고 느꼈기 때문에 항불안제 복용을 포기했습니다.
나에게 주어진 nofap과 동기 때문에 이번 여름에 최대 성적으로 내 석사를 마쳤습니다.
나는 지금 누구인가? 강하고 자신감 있고 성공적인 청년. 나는 내가 항상 꿈꾸던 사람입니다. 나는 보수가 좋은 직업, 자동차, 아름다운 여자 친구(이번 크리스마스 휴일에 그녀에게 프로포즈할 예정)와 함께 머물고 있는 아파트가 있고 지금 살아야 할 이유가 있습니다. 아직은 사람 많은 걸 싫어하는 내성적인 성격인데 그게 제 성격이에요. 나는 더 이상 불안, 우울증, 공황 발작으로 고통받지 않습니다. 이제 나는 포르노와 자위 행위가 역겹고 한심하다고 생각합니다.
그리고 이제 나는 그가 나처럼 성공하기를 원하기 때문에 20세 동생의 "선생님"입니다.
내가 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다.😊🤗
;