나는 PMO없이 가장 긴 연승을 보였던 2016 년으로 거슬러 올라가 나의 성공 스토리를 언급하고 싶다. 62 일이었다. 그 당시에 새로운 경력을 시작했기 때문에 발생했으며, 캐리어를 재건하는 데 집중하려면 모든 에너지가 필요했습니다. 나는 조금 게으르고 그 일에 익숙해 졌을 때 재발했습니다. 그래서 제 메시지는 재발을 막기 위해 항상 새로운 도전을 찾는 것입니다.
어쨌든. 오늘은 이정표가 된 것 같아요. 나는 전에 이런 경험을 해본 적이 없다.
나는 패턴을 깨달았다. 나는 그날의 큰 임무를 가지고 있고, 실패 할까봐 큰 두려움을 가지고 있고, 불안을 느끼고, 나의 모든 고통을 없애주는 소위 치유 요법으로 탈출합니다. 포르노. 이제이 패턴을 깨뜨 렸습니다.
그 큰 과제,이 큰 도전에 앞서 촉구가 왔지만 그 시점에서 나는 말했다 :“f .. 지옥에 가라. 그래서 충동은 사라졌고, 오늘해야 할 일을했고, 그 작업을 통과했습니다. 그 작업은 ... 제 성격-스태미나도 테스트했습니다.
오늘은 큰 자신감을 가졌습니다.
오늘 저녁 내 파트너는 술을 마시기 시작했습니다. 저에게도 이번 달은 술에 도전하지 않는 달이기 때문에 그렇게하지 않았습니다. (저는 20 일 동안 취하지 않았습니다 !!) 그래서 내 사랑은 많이 마셨고 지금 그는 자고 있습니다.
때때로 우리가 최근에 술을 마시고 충동을 느끼고 남자 친구가 잠을 자고 잠을 잘 수 없었을 때 나는 정신이 약해져서 P. 마라톤을 시작했습니다. ”“그는 자고있다”“당신은 그럴 자격이있다”“당신은 흥분하고 그는 오늘 밤 당신과 사랑을 나누지 않을 것입니다.” 그래서 재발이 일어났습니다.
하지만 이번에는 아닙니다. 나는 그를 사랑하고 그는 그 가상적인 것을받을 자격이 없다는 것을 알고 있으며 그를 기다릴 가치가 있습니다. 그는 내 사랑이고 나는이 가상 진통제가 필요하지 않습니다.
이 두 가지 생각을 통해 나는 "내 자신의 최고의 버전"으로 큰 발걸음을 내디뎠습니다. 알다시피, 나는 지금 내가 항상 상상했던 또 다른 현실 속에 있다는 것을 느낍니다. 나는 내가 실패한 다른 현실을 선택할 수 있었고 밤에 포르노를 볼 수 있었다. 그러나 나는하지 않았다.
오늘 저는 그 위대한 미래를 성공적으로 강화했습니다.
나비 효과가 발생합니다!
링크 - 더 나은 미래를위한 승리의 날
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