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간단히 말해서, Gary Wilson은 내 인생을 바꿨습니다. 알 수 없는 이유로 나는 어려서부터 음란물에 약했습니다. 인터넷 음란물이 등장했을 때 나는 거의 저항할 수 없다는 것을 알게 되었습니다. 뇌에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 간단한 설명을 통해 나는 그 과정에 대한 관점을 얻을 수 있었고 내가 갇혀 있던 사이클에 효과적으로 대처할 수 있었습니다.
이제 이 과정을 해독하는 것 자체가 게리 윌슨의 주요 업적이지만 여기서 그치지 않습니다. Gary Wilson은 이 정보를 자신의 웹사이트를 통해 무료로 다른 사람들이 쉽게 사용할 수 있도록 하는 것이 적절하다고 생각했습니다. 그 외에도 그는 자신의 노력을 일종의 검열로 오해하려는 사람들의 반대에 맞서 싸웠습니다.
Gary Wilson의 작업에서 중요한 요소 중 하나는 그가 문제를 도덕적으로 만들려고 하지 않았다는 것입니다. 대신에 포르노그라피가 중독성이 있는 이유를 설명하고 문제의 도덕적 측면을 개인에게 맡긴 단순하고 사실적인 데이터로 제시되었습니다. 나는 내가 설교를 받거나 부끄러움을 당한다는 것을 결코 느끼지 않았으며 이러한 효과가 없으면 방어적이 될 필요를 느끼지 않고 문제를 처리할 수 있었습니다. 제 경우에는 효과가 거의 즉각적이었습니다. 내가 Gary의 사이트에서 정보를 처음 읽었을 때부터 포르노 중독의 멍에를 깨기 시작하는 시점까지는 사실상 즉각적이었습니다. 나는 재발의 순간이 있었지만 Gary의 사이트를 방문하자마자 의미있는 진전이 시작되었습니다.
내가 이것을 언급하는 이유는 이것이 정확한 정보의 힘을 보여주기 때문입니다. 제 경우에는 문제를 해결하기 위해 모든 종류의 접근법을 시도했지만 도파민이 작동하는 방식과 도파민 수용체의 감소가 발생하는 방식에 대한 간단한 설명만으로도 대부분의 시간 동안 저를 당혹스럽게 만들었던 현상을 이해할 수 있었습니다. 제 경우에는 외설적인 것이라면 뭐든지 제 정신 상태를 바꾸는 것 같았고 거의 음란물에 이끌리는 것 같았습니다. 변한 마음의 상태가 내가 싸운 적이었다는 것. 이 과정에서 도파민과 도파민 수용체의 역할을 이해함으로써 나는 이 변화된 마음 상태가 도파민 수용체의 감소로 인한 환상이라는 것을 이해하게 되었습니다. 그것은 매우 간단했고 내 인생을 바꿨습니다.
할 수있다. 22년 2021월 XNUMX일 퍼머 링크
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