마침내 해냈습니다. 나는 내가 이것을 너무 오랫동안 세어 왔고 여기에 이것을 입력하고 있다는 것이 얼마나 흥분되는지 말할 수 없습니다.
처음 몇주는 정말 힘들었습니다. 정말 힘든 것 같아요. 그러나 비가 내린 후에도 결국 태양은 여전히 빛나기 때문에 그만한 가치가있었습니다. 어느 날 밤은 심하게 취하고 우울해하며 내 인생을 미워하고 우울증에서 완전히 벗어나지 못해 자책하고 울며 울었습니다. 그것은 내가 그렇게 기분이 안 좋을 마지막 밤이 될 것입니다. 나는 그날 밤 모든 해로운 감정을 털어 놓았다. 나는 포기하지 않았고 그 무렵에 2 주 동안 nofap에 있었고 다시는 그렇게 느끼고 싶지 않다는 것을 알았습니다. 그래서 계속갔습니다. 나는 내가 fap에 대한 충동에 저항 할 수 있다면 더 자신감있는 사람이 될 것이고 그것이 나를 정신적으로 도울 것이라는 것을 알았다. 그날 밤 이후 나는 과거와 내가 겪은 일들에 대해 알게 된 것 같은 기분이 훨씬 나아지기 시작했다. 마침내 저는 제 앞에 살고있는 삶이 있다는 것을 깨달았고, 성인이되는 데 정말로 성공하려면 매일 책임감을 가지고 자신을 향상시키기 위해 노력해야합니다.
마침내 지금 내 여자 친구가 왔어요. 그녀는 정말로 나를 쫓는 사람이지만 내가 노퍽을하지 않았다면 불안이 너무 높아 실제 소녀를 다루기에는 너무 쉬웠고 그녀를 쫓아내는 것이 훨씬 쉬웠습니다. 내 화면. 그러나 나는 그 삶을 끝냈다. 나는 불안에도 불구하고 그녀와 외출하기 시작했고 우리가 서로 사랑에 빠진 곳을 알기 위해 매일 점점 더 감정이 커졌습니다. 한동안 나는 누구도 찾을 수 없을 거라고 생각했고, 누군가를 사랑하거나 사랑하기에는 너무 망했어. 하지만 일단 스스로 일을 시작하면 모든 결점에도 불구하고 자신을 사랑하는 법을 배웁니다.
그것이 당신이 사람으로서 성장할 수있는 방법이기 때문에 당신의 안락 지대를 깨는 법을 배우십시오.
나를 위해, 똥 같은 느낌에 너무 피곤해지면 nofap이 더 쉬워졌습니다. 나는 그 어두운 곳으로 돌아가고 싶지 않기 때문에 더 이상 fapping이나 내가했던 약을 할 생각조차하지 않습니다. 삶은 반대편에서 훨씬 더 밝습니다. 즉각적인 만족은 너무나 사악하고 그럴 가치가 없습니다. 그 결과는 즐거움보다 훨씬 오래 지속되기 때문입니다. 우울할 가치가 없습니다. 그래서 저는 하루에 세 끼 식사를 먹고, 물을 많이 마시고, 계속해서 운동을하고, 체육관에 가고, 어울리고 싶은 친구들을 날려 버리지 말고, 그 소녀에게 물어보세요. 데이트를하고 정말 자신을 돌봐주세요. 당신은 당신 자신을 사랑합니다.
내 게시물 기록을보고 싶다면 내 여정의 많은 부분을 문서화했습니다. 이 커뮤니티는 제 삶을 바 꾸었습니다! 매일 영감과 동기 부여를 위해 항상 여기로 돌아갑니다. 나는 너희 모두를 사랑한다!
링크 - 내가 해냈어. 저는 90 일을 맞았고 그 90 일 동안 제 인생 최고의 날을 보냈습니다.
by 신속하게 신속하게
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