나는 세 번째 시도에서 60 일을 기록 할 수 있었고 나 자신에 대해 자랑 스럽습니다. 여행 중에 나는 매일 큰 변화가 있음을 눈치 채고 당신과 함께 나누고 싶습니다.
결과 / 이점 :
– 나는 인생을 훨씬 더 즐기고있다
– 나는 남자를 얻었다
– 명확한 마음
– 근육 성장이 미쳤다
– 나는 이제 더 행복해
– 우울증이 100에서 0으로 떨어졌습니다.
– 사회적 불안감이 100에서 20으로 떨어졌습니다 (아직 부끄럽지만 노력하고 있습니다)
– 여성의 관심이 미쳐 버렸다 (일부 소녀는 나를 쳐다 보는 것을 멈출 수 없다)
– 잠이 덜 필요합니다
– 에너지를 멈추지 않습니다 (저녁에도 움직이고 싶은 충동이 있습니다)
– 나는 음식을 더 즐긴다
– 내 피부색이 죽었다가 빛나다 (중독 중에는 좀비 같았다)
– 똑바로 생각할 수 있습니다
– 레벨 1/100에서 레벨 70/100으로 자신감 향상
– 이제 여자와 얘기 할 수 있어요
– 어떤 사람들은 내 주변이 어색해 겁에 질려
– 나는 더 많은 사회화
– 자신감있는 바디 랭귀지
– 머리카락이 더 많이 자란 것 같아요 (이건 모르겠어요)
– 나는 더 많은 칭찬을 받는다
– 나는 더 감정적이다
– 이제 음악이 정말 좋아
– 나는 덜 더듬
– 나는 낯선 사람들이 나를 볼 때 미소를 짓는다
성공을위한 조언 :
– 찬 샤워는 XNUMX 나노초 안에 충동을 죽입니다.
– 악기 연주, 새로운 언어 학습, 스포츠와 같은 새로운 활동 찾기
– 명상은 더 깨끗한 마음을위한 열쇠입니다
– 인스 타 그램 삭제 (소프트 폰 앱)
– 포르노 사이트에 대한 인터넷 차단기 받기
– 더 많은 사람들을 사귀고 새로운 친구를 찾으십시오.
– 밖에 나갈 수 없을 때 집 청소
– 당신이 재발 할 때, 당신이 당신의 연속을 잃었다 고 걱정하지 마십시오.
– 혼자라면 하이킹을 떠나세요
자, 내 문제는 여기에 있습니다.
첫날부터 나는 여행 중에 단 한 번의 강한 충동을 느꼈다. 나는 너무 흥분 할거라 생각했는데, 분명히 그렇지 않았습니다.
나는 평평한 뚱뚱한 평평한 사람인가, 아니면 너무 바빠서 나는 자위에 대해 잊어 버렸습니다. 누구든지 나를 도울 수 있다면 그냥 나에게 설명해.
어쨌든 나는 서사시가 계속 될 것이고 90 일을 맞았을 때 우리를 다시 보게 될 것이다.
읽어 주셔서 감사 드리며 좋은 하루 보내십시오!
링크 – 60 일 결과 / 이점 및 팁
by CuriousMan00
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