3 개월 전에 나는 인생이 얼마나 다른지를보기 위해이 여행을 시작했습니다. 나는 행동 후에도 문제가 여전히 남아 있고 최악의 느낌이 들었던 것처럼 항상 약한 PMO를 느꼈다. 끔찍한 중독입니다.
나는 변화를 만들기로 결심했고, 1 데이부터 자위 행위가 아이들을위한 것이라고 생각하도록 훈련했습니다. 나는 남자입니다. 나는 또한 다음에 여자와 함께 할 것이라고 스스로에게 약속했습니다. 나는 또한 내 머리에 올 때 포르노 생각에 대해 잊어 버리도록 내 마음을 훈련시켰다.
그래서 나는 그것을 고집했고 여기에서 싸운 길에 기복이 있었지만 내 마음이 너무 강해서 아무것도 나를 막을 수 없었습니다.
오늘은 90의 날이며 nofap이 당신을 더 나은 사람으로 만든다고 말할 수 있습니다. 나는 더 건강한 습관, 기술과 취미, 자신감, 시간, 에너지, 그리고 과거에 겪었던 우울증의 대부분을 제거했습니다.
모든 사람들에게 내 주된 조언은 당신의 사고 방식을 훈련시키는 것입니다. 마인드 세트는 모두 차가운 샤워 나 포르노 차단제에 의존하지 마십시오.
3 개월 전 1 일에 멍청한 놈이었던 첫 번째 게시물을 다시 인용하겠습니다.
가장 어려운 선택에는 가장 강한 의지가 필요합니다 ~ 타 노스
나는 단지이 인용구를 좋아하므로 타 노스를 인용한다고 나를 판단하지 마십시오.
모두에게 행운을 빕니다. 여러분에게 영감을 주거나 동기를 부여하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.
링크 - 일 90 나의 이야기
by Its_Johnny14
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