오늘은 NoFap Challenge의 101 번째 날입니다. 나는 새롭고 더 나은 나 자신이며 내 이야기를 공유하고 비슷한 문제에 맞서 싸우는 여러분에게 동기를 부여하고 싶습니다.
나는 그것을 말해야한다 – 나는 거의 8 년 동안 포르노에 중독되었다. 그것은 끔찍하다.
모든 것이 시작된시기와 이유
고등학교 때는 연애를하고 싶었습니다. 나는 잘 생긴 남자는 아니었지만 못 생기지도 않았다. 소녀들과 이야기를 나누고 데이트 나 영화관에 나가달라고 정말 열심히 했어요. 매번 여자들이 나를 거부 할 때마다 너무 아프다.
알아. 이것은 흔한 상황이지만 어떤 소녀도“우리는 서로 어울리지 않는데 넌 좋은 사람이야”라고 말하지 않았습니다. 그들은 항상 저를 비웃거나 다른 사람들이 저와 데이트를하고 싶어서 저를 비 웃게했습니다. 그래서 나는 정신적으로 파괴되었습니다. 그리고 당시 제 남자 친구들은 관계를 맺고있었습니다. 그것은 나를 더욱 우울하게 만들었다.
그래, 나는 헨타이와 포르노, 그리고 물론 자위를 발견했다. 그러나 포르노를 보는 것만으로는 충분하지 않았습니다. 그래서 나는 섹스팅을 발견했습니다. 그리고 나는 길을 잃었습니다.
다른 여자 애들과 섹스팅이 너무 좋았어요. 사진 보내기 및 받기. 함께 자위하고 섹스에 대해 이야기하십시오.
나는 자신을 파괴하고 현실 세계와 실제 소녀들로부터 도망 쳤습니다.
나는 잠을 자지 않고도 8 년 동안 주말 내내 섹스를하거나 포르노 나 섹스 캠을 보곤했다. 진짜 여자 친구를 찾으려고 노력했지만 성공하지 못했습니다. 내가 데이트 중이라고 오해하지 마세요. 지금 나와 데이트중인 여자와 섹스에 대해 생각한 적이 없습니다. 나는 섹스 없이도 누군가와 함께 있고 싶다.
하지만 내가 누군가를 사귀더라도 그 여자들은 고등학교 때와 똑 같았다.“우리는 이유없이 함께 할 수 없다”.
그래서 나는 데이트를 그만두고 다시 섹스를하고 포르노를 보았습니다.
다행히 내 친구가 2020 년 XNUMX 월에 나에게 편지를 썼습니다. 그는 나에게 이렇게 말했습니다. 당신이이 일을하는지 안하는지는 모르겠지만 (아무에게도 말한 적이 없습니다) 도움이되었습니다”.
그리고 나는 내가 얼마나 중독되어 있는지, 지난 8 년 동안 포르노와 자위 행위를 어떻게 낭비했는지 깨달았습니다. 나는 울고 있었고 내가 얼마나 엉망인지 깨닫고 며칠 동안 자지 않았습니다. 나는 내가 보낸 모든 거시기 또는 누드 사진 (얼굴 없음)에 대해 생각하면서 우울증에 빠졌고 이번에는 낭비했습니다.
그러나 나는 NoFap을 시작했습니다. 앱을 설치하고 계산이 시작되었습니다.
처음 XNUMX주는 끔찍했습니다. 나는 다른 것에 집중할 수 없을 정도로 너무 많이 흥청 거리거나 섹스를하고 싶은 충동이 있었지만 살아 남았습니다.
그러다 한 달이 지나고 내 마음은 8 년 전처럼 깨끗해지기 시작했습니다. 그리고 두 달. 나는 자랑 스러웠고 때로는 충동이 있었지만이 도전을 낭비하고 싶지 않았습니다.
그리고 이제 101 일 후에. 깨끗한 것 같아요. 나는 다른 사람들에게 훨씬 더 행복하고 친절하며 완전히 새로운 사람입니다. 나는 눈물을 흘리며 그 말을 쓰고 있습니다. 나는 내 자신이 자랑스럽고 깨끗합니다.
포르노, 섹스팅, 자위 행위는 더 이상 나를 통제 할 수 없습니다. 나는 강하고 중독으로 돌아 오지 않아야합니다. 그리고 나는 여러분 모두에게 똑같은 것을 기원합니다.
모두 강해지세요! 시간을 낭비하지 말고 인생을 낭비하지 말고 최고가 되십시오.
링크 - NoFap이 내 인생을 어떻게 바꾸 었는지. 동기 부여 및 이야기
by 뉴라이퍼2021
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