얘들 아, 내가 여기 와서 오랜 시간이 지났기 때문에 커뮤니티에 가치를 가져다 줄 희망으로 내 이야기를 조금 나눌 것이라고 생각했습니다.
나는 대학 시절에 아주 어린 나이부터 시작하여 약 12 년 동안 포르노에 중독되었습니다. 나는 제 자신을 방해하고 내 잠재력에 부응하지 않는 많은 삶을 낭비했습니다 (특히 20 대 후반과 XNUMX 대 초반). 이 행동은 나를 자살 생각으로 이끌고 결국 계획을 세웁니다. 고맙게도 그렇게 멀지 않았습니다!
21 살에 나는 한 번에 하나씩 나쁜 습관을 퇴치 할 시간이라고 결정했다. 나는 운동으로 시작해서 30 파운드 이상을 잃었습니다. 그런 다음 마침내 학교에 지원했고 실제로 A를 만들 수있는 능력 이상을 발견했습니다. 마지막으로, 나는 포르노 중독에 착수했습니다. 우리 모두가 아는 것처럼 완전한 마인드 게임이며 이길 수있는 매우 힘든 습관입니다. 이것은 내가 한 것 중 가장 어려운 일이었습니다. 때로는 완전히 통제 할 수없는 것처럼 기분이 좋지 않았지만 반복적 인 실패를 받아들이고 계속 밀어 붙였습니다. 몇 달의 재발 후 마침내 대학을 졸업 한 지 얼마되지 않아 30 일이 지났지 만 갑자기 인생은 그다지 좋지 않았습니다. 나는 학교에서 쉬는 것에 대해 여전히 돈을 지불하고 있었고, 열정적이지 않고 돈을 잘 내지 않는 헛된 일을하고있었습니다. 그러나 이것에도 불구하고, 나는 실수로부터 배운 교훈을 얻었고 계속 추진했습니다.
곧 나는 나의 고등학교 학급과 다시 연결되었고 우리는 공식적으로 90 일에 데이트를 시작했다. 그녀는 한 번 포르노로 어려움을 겪었지만 포르노를 극복했으며 우리 관계에서 문제가되지 않을 것이라고 들었습니다. 우리는 영원처럼 느껴지는 것에 대해 장거리를 갔고, 그녀를 나에게 더 가까이 데려 가기 위해 적당한 직업을 얻기 위해 이력서를 세우려고 노력하는 지옥처럼 일했습니다. 저의 포르노 갈망은 지금도 떠 올랐습니다. 그러나 나는 살아야 할 일이 많았고, 그 끔찍한 삶의 방식으로 돌아가는 길은 없었습니다.
현재까지 빨리, 나의 고등학교 호감은 이제 내 아내이며, 우리는 지난 여름에 결혼했습니다. 나는 행진의 수를 잃어 버렸다. 포르노는 내 인생에서 중요하지 않은 요소입니다. 나는 최근에 수입이 늘고 싶었던 일을 시작하고 우리가 대출을받는 동안 대출을 상환 할 수있는 놀라운 회사에 고용되었습니다.
그것의 가장 중요한 부분은 나의 여행이 막 시작되었다는 것입니다. NoFap은 끝을 의미합니다. 내가이 실에 하루에 여러 번 있었으며 격려를 갈망했던 때가있었습니다. 그러나 내 인생 의이 시점에서 한 번 마비 된 투쟁은 단순히 힘이 없습니다. 나는 3 년 전에 꿈꿔 왔던 삶을 창조했습니다. 저는 여전히 최선을 다해 건강을 향상시킬 수있는 새로운 방법을 찾고 있습니다.
내 이야기를 읽은 후에“어떻게 가야할지 모르겠지만 내가 원하는 것을 알고있다”고 생각한다면 3 년 전에 내가 시작한 곳이 바로 당신입니다. 내면의 용기를 찾아 오늘 변화하고 내일이 다가올 때 걱정하십시오. 알기 전에 생각보다 많은 것이 있다는 것을 깨달을 것입니다.
모든 지원에 감사드립니다! NoFap을 끝내기위한 수단으로 사용하고 진정으로 중요한 것들로 인생을 채우십시오!
링크 - NoFap 증언
by 오스노스20
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