작년에 전직 약혼자와 고통스런 헤어진 후, 나는 자기 개선 운동을 시작했습니다. 나는 자조 서적을 샀고 30 파운드 주위를 잃고 옷을 더 잘 입히고 손질하고 결국 나 자신에 대해 더 잘 느끼기 시작했습니다. 그런 다음, 이별 후 첫 번째 훅업 기회가 있었고 발기를 유지할 수 없었습니다. 이 서브 레딧과 약간의 연구를 통해 이것이 PIED임을 확인했습니다. 나는 거의 10 년 동안 밤에 두 번 PMO를했다. 나는 변화를 준비했다.
NoFap에서 알아 낸 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
- 자신감의 대폭 향상
- 더 많은 여자들이 나를 체크 아웃
- 사회적 상황에서 더 많은 존재
- 더 많은 친구를 사귀다
- 더 자주 초대 됨
- 소녀와 플라톤 관계 개선
- 덜 사회적 불안
- 누구와도 대화 할 수 있습니다 (예쁜 소녀 포함)
내 PIED가 진행되는 한, 그것이 해결되었는지 여부는 확실하지 않습니다. 나는 이별 이후로 섹스를하지 않았고, 솔직히 나 자신을 1 일 밤 서있는 사람으로 보지 않는다. 드라이 스펠이 끝나면 업데이트하겠습니다.
그만한 가치가 있습니다. 계속 형제들에게 가십시오.
링크 - NoFap에서의 나의 경험 90 일
;