잃어버린 체중, 승진 승진, 약혼

1년 3개월 전에 NoFap을 시작했습니다. NoFap을 시작하기 전에는 게으르고 과체중이었고 성적 욕망의 노예였습니다.

NoFap을 시작한 이후로…

— 하프 마라톤 10회(그리고 XNUMXkm)를 뛰세요.

— 25파운드 감량

— 18%의 급여 인상으로 승진했습니다.

— 약혼

그리고 그것들은 수많은 다른 것들 중에서 정말 상위 XNUMX개의 하이라이트입니다.

내가 가진 주요 개선 사항 중 하나는 fap에 대한 욕구를 잃는 능력입니다. 나는 여전히 건전한 성욕을 가지고 있지만 결코 자위 행위를 통해 행동하지 않습니다.

나는 또한 아름다운 소녀가 내 옆을 걷는 것을 볼 때마다 빌어먹을 좀비처럼 쳐다보곤 했다. 이제 나는 단순히 아름다움을 인식하고 내 삶을 계속합니다. 최대 2~3초 이상 쳐다보지 마세요.

나는 더 이상 성적 욕망의 노예가 아닙니다.

나의 친구들이여, 이 중독으로부터의 자유가 있습니다. 내가 살아있는 증거야! 내가 할 수 있다면 당신도 할 수 있습니다!