당신의 두뇌를 통제함으로써 당신의 삶을 관리하세요

내 삶이 변하고 있습니다. 나는 지금 많은 것을 이해합니다. 나는 거기에서 벗어날 수 없다고 느꼈던 상태 였는데, 카운트 다운은 잘 모르겠지만 곧 100 일이 될 것입니다 (아니면 확인하지 않았어요). 나는 더 이상 세지 ​​않는다! 나는 새로운 카운트가 있습니다. 그것은 명성의 척도입니다. 사다리마다 등급이 있습니다. 이번에는 리얼 하드 모드입니다. 나는 거의 100 일 이후로 내 거시기를 만지지 않았다. 하지만 이제는 재발과 같은 모든 자극을 셉니다. 작은 재발 (시각적 재발)이있을 때마다 카운트를 재설정합니다. 당신의 두뇌는 오래된 중독이라는 의미로 인스 타 그램에서 소녀들을 찾고 싶어합니다 (2 초 이상은 재발입니다). 당신의 두뇌는 무의식적으로 무언가 또는 인터넷에 빠져서 몇 초만에 흥분되기를 원합니까? RELAPSE. 게임의 신체적 부분이 극복됩니다. 심리적 부분은 더 어렵습니다. 인생에서 안전함을 느끼는 법을 배워야하므로 100 % 생활을 받아들이고 모든 도전을 받아들이면서 하루 종일 플레이해야합니다. 그것은 전체 샤프트입니다. 좀비에서 플레이어로.

나는 더 이상 내 중독과 싸우지 않습니다. 나는 내 역동적이고 새로운 삶에 집중합니다. 내 새로운 삶의 다이내믹하거나 아무것도 아닙니다 (I say no to go in the 페티쉬의 안전한 집 안전하다고 느끼는 건 내 친구 끝났어 괴물의 은신처를 엿먹이고 은신처에 들어가는 것을 수락하면 동시에 아플 수도 있습니다). 나는 삶의 도전을 받아들이거나 먼저 휴식을 취한 다음 삶의 도전을 받아들입니다.

미루는 일을 반복하거나 삶의 도전 (두려움)을 받아들이지 않는 것이 당신이 은신처를 지키는 이유입니다. 그렇게하지 말고 도전을 받아들이고 미루는 것을 멈추십시오. 우주와 시간과 주물을 믿으십시오. 당신은 동시에 당신의 두뇌를 통제 할 것입니다 (명상과 감사). 그러면 탈출로를 찾을 수 있습니다.

소녀들의 음모에 대한 꿈을 멈추고, 넷플릭스를 그만두고 그런 짓을하십시오. 당신의 음모를 살고 당신의 삶을 살아라.

심리학 웹 사이트에 내 생각 (프랑스어로, 내 언어)을 공유하기 위해 일기를 작성합니다. 명상은 나의 새로운 삶의 방식입니다. 감사합니다. 그 과정은 내 마음을 사로 잡고 내가 내 인생을 살고 싶다는 것을 그에게 알리는 것을 목표로합니다. 꿈을 멈추고 가라. “가서 형제와 싸우십시오. 나는 당신을 사랑하고 당신이 많은 것을받을 자격이 있음을 알려줄 것입니다.” 나는 자존감과 자신감을 위해 노력하고 있습니다. 깊은 일은 만족감을 느끼는 새로운 방법입니다. 당신은 당신의 감정을 돌봐야하지만 동시에 당신의 필요를 돌봐야합니다. 기계를 멈추지 마십시오. 행동에 행복이 있습니다. 주의를 산만하게하지 않는 깊은 작업은 뇌가 삶의 감각을 포착하는 데 도움이 될 수 있습니다 (사회와 기술에서의 삶은 제가 말하는 것과 반대입니다). 그래서 저는이 모든 것을 혼합하여 제 뇌가 좋은 것을 먹도록 도와줍니다.

낙천주의 자. 당신의 생각을 통제하고 수정하는 법을 배우십시오 (부정적인 계획 대신 긍정적 인 계획). 그러나 가장 좋은 것은 흐름 상태 (깊은 작업)입니다. 당신은 당신의 두뇌에 감각을 줄 필요가 있습니다.

가장 중요한 부분을 잊지 마십시오. 책, 인생에 관한 책 또는 다른 것을 읽으십시오. 우주를 신뢰하는 법을 배우십시오. 당신이 아닌 당신을 위해 무언가가 보내집니다.
도전을 받아들이고 인생에서 찾은 것들로부터 교훈을 배우십시오 (감사합니다.). 당신의 삶에서 나쁜 일이 일어나나요? 이유가 있고 교훈입니다. 그리고 Downs가 있기 때문에 Tops를 느낄 수 있습니다! 당신의 삶에서 나쁜 일이나 쿨하지 않은 일은 없습니까? 따라서 좋지 않거나 멋진 일도 일어나지 않을 것입니다!

검정색 때문에 흰색이 존재합니다. 빨간색 때문에 녹색이 존재합니다. 둘 다 삶의 좋은 부분입니다.

오늘은 나쁜 날이야? 확인 ! 조금 싸우고 휴식을 취하십시오. 내일은 다르거 나 내일이 지나면됩니다. 샤프트는 삶의 본질입니다. 나쁜 날이 항상있는 것은 아닙니다. 좋은 날이 항상있는 것은 아닙니다. 모두 즐기십시오! 좋은 삶을 만들기 위해 습관의 힘을 사용하십시오.

쉬운 삶을 살기 위해 열심히 일하십시오. 또는 힘든 삶을 살기 위해 쉬운 일을 처리하십시오. 내 선택은 오늘 끝났습니다.

당신은 당신의 두뇌가 당신의 삶을 관리하게하거나 당신의 두뇌를 통제함으로써 당신의 삶을 관리 할 수 ​​있습니다.

형제를 사랑하십시오. 시간도 도움이 될 것입니다. 2 년에 9 개월 중독. (열심히 중독 된 XNUMX 년)

링크 - 당신은 당신의 인식을 바꿀 수 있습니다

By 비스트_아트