이봐, 나는 내가 그것을 할 것이라고 생각한 적이 없었어 울고있다. 여기에 내 첫 게시물 이후로 그런 변화.
나는 그것을 짧게 유지하려고 노력할 것이다
내가 깨달은 것은… 처음에는 지옥이었다. 나는 어디에서나 방아쇠를 당 겼고 누군가 나를 찌르는듯한 느낌을 받았다. 내 파트너와 이야기 한 후, 그것이 많이 아프고 겁이 났음에도 불구하고 그녀에게 모든 것을 말하고 놀라운 부모와 이야기하고 여기에서 책임 파트너를 확보함으로써 모든 것이 가능했습니다. 치료사도 있습니다.
모든 것이 더 쉬워졌습니다. 거짓말이 필요하다고 생각하지 않았습니다. 모든 것이 비밀이라는 생각이 사라지고 내 삶이 더 투명 해지면서 중독에서 벗어나고 있다는 생각이 들었고 비밀리에 아무것도하고 거짓말 할 필요가 없다고 느꼈기 때문에 나는 충동을 덜 느꼈습니다.
나는 여성을 성적으로 보지 않고 사진을 보거나 자위 할 필요성을 느끼지 않고 익숙해 지도록 무언가를해야한다는 것을 깨달았습니다. 그리고 모든 소셜 미디어 등에서 모든 계정을 다시 시작해야하는 것이 정말 어려웠습니다. 물론 일부 이미지가 표시 될 수 있습니다. 그러나 이제는보다 명백한 내용을 가진 여성을 볼 수 있으며 통제 된 환경에서는 전혀 촉발되지 않습니다. 방아쇠를 당길 필요없이 방아쇠를 당길 것을 스스로 훈련시키는 것이 매우 중요합니다. 방아쇠를 당했을 때 많은 내성을 조사했습니다. 이전 게시물을 보면 내가 어떻게 관리했는지 볼 수 있습니다.
내 취향이 정상화되고 남자…. 내 파트너는 내 눈에 가장 섹시한 여성입니다. 나는 주물이 나를 흥분시키지 않는 데 익숙하다는 것을 깨달았습니다. 아이디어는 좀 아프게 만든다…. 나는 과장하지 않습니다. 정말 구역질이나요
나는 습관을 바꿨다. 나는 요리를 시작했고 (전 똥 이었어) 매일 계획을 세우고 백만 개의 요리법을 Google에 검색했습니다. 발동되지 않아도 찬물로 샤워를합니다. 그것은 내 몸과 마음을 이완시킵니다. 나는 그녀를 위해 더 많은 일을하고 더 자발적이다 (나는 내가 항상 얼마나 멍청한 지 생각하면 내가 로맨틱 할 수 있는지 몰랐다.
섹스에 대한 나의 문제는 사라졌습니다! 친밀감 = 10000 % 마신 = 98 % 사라짐 = 생각없이 사라진 자위 = 최근 성취 (매우 자연스럽고 편안하며 수치스럽지 않음)
그만한 가치가 있습니다.
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