얘들 아, 나는 오늘 내가 자위하지 않고 60 일 이상을 달성했다는 자부심과 즐거움으로 발표합니다. 나는 내가이 지점에 도달 할 것이라고는 결코 생각하지 못했지만 오늘이 바로 나의 날이다! 저에게 정말 힘든 첫 30 일이 지나면 점점 더 좋아집니다.나는 내 인생에서 한 번도 없었습니다. 어린 소년으로서 자위를 시작한 첫날 이후로 자위하지 않고 3 주 이상이었고 지금은 60에 이것을 쓰고 있습니다. NoFap-day.
나의 성적인 열정과 욕망이 다시 정상 수준으로 재구성되고 나도 그것을하게 한 습관이나 중독이 거의 사라 졌다는 것도 알게되었습니다.
by 바라쿠다
;