99 일에 있습니다.
노 파프는 올해 가장 큰 일이었습니다.
나는 훨씬 더 자신감 있고 주도적이며 감독이되었습니다. 또한 운동을하던 많은 시간을 확보했고 그 때문에 체중이 많이 줄었습니다.
이 모든 혜택의 원천은 두 가지에서 비롯됩니다.
내 충동을 성공적으로 극복하고 포르노 및 자위 행위를 완전히 없앨 수 있다는 자신감.
테스토스테론
이점은 실제적이지만 마술은 아닙니다. 다른 영역을 개선하는 데 더 많은 시간과 에너지를 투입 할 수 있다고 상상해보십시오. 뿐만 아니라 자신감과 테스토스테론 또는 sth로 인해 더 많은 추진력이 생깁니다.
가장 좋은 점은 자신감과 눈에 띄는 소녀들이 당신을 확인하는 것입니다.
그 때문에 나는 포르노와 재발을 결코 보지 않을 것입니다.
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나는 23이다.
나는 강박 적으로 중독 되었기 때문에 nofap을 시작했습니다. 심심할 때 휙 휙 잠 못 잤을 때 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙 휙… 제 자신을 통제 할 수없는 것 같았습니다.
나는 자신에 대해 그것을 바꾸고 싶었지만 친한 친구가 나에게 nofap에 있다고 말했을 때 10 일이었습니다. 나는 영감을 얻었고 그로 인해 탑승을 원했습니다. 그 이후로 돌아 보지 않았습니다.
안녕하세요, 오늘 저는 기념비적 인 이정표에 도달했습니다. 180 일 – 약 6 개월 동안 nofap을 사용합니다. 많은 변화가 있었고 여기에 있습니다.
- 드라이브 – 내 꿈과 인생의 목표를 추구하려는 나의 욕망은 훨씬 더 강하고 노퍽에 있습니다. 나는 행동을 취하고 꿈에 투자 할 추가 자원 (시간과 에너지)이 있습니다. 매일, 나는 더 이상 포르노를 보는 데 시간을 할애 할 필요가 없으며, 더 이상 뇌 안개와 피곤함을 느끼지 않고 꿈을 시작할 수있게되었습니다.
- 여성들과의 자신감 – ppl이 nofap이 소녀들을 체크 아웃하게 만들 때, 그것은 잘못된 것이 아닙니다. 그것은 nofap에서 일반적으로 더 자신감 있고 (자신을 제어하는 자신의 능력에서 비롯된) 활기차고 살아 있기 때문입니다. 자동으로, 이것들은 포르노를 쳐다 보는 세대의 남자들 사이에서 당신을 돋보이게 할만 큼 충분합니다.
그러나 nofap에서는 여성에게 더 감사합니다. 그들의 감정, 감정 및 행동에 감사합니다. 그것들은 우리를 켜는 것만이 아닙니다. 그들은 인간이고 당신이 진정으로 감사 할 때 여성들은 그것을 인식하고 자연스럽게 당신에게 끌립니다.
- 더 많은 인간 – PMO는 도파민 보상 회로를 정말 심하게 악화시킵니다. 실제로 많은 일을하지 않고도 엄청난 만족과 즐거움을 선사합니다. 그것은 당신이 즉각적인 만족감을 느끼는 경향이 있습니다. 이것은 우리가 다른 것들에 대해 덜 감사하게 만듭니다. 우리에게 만족을주는 데 더 오랜 시간이 걸리는 것들, 이것은 기본적으로 세상의 모든 좋은 것들입니다.
포르노를 벗어 났을 때, 사람들과 이야기하고, 기술을 배우고, 창작하고 소비하는 것이 아니라 작은 것들을 더 많이 즐길 수 있습니다.
그리고 그것은 자연스럽게 게임을하고 포르노를 보며 즉각적인 만족감을 찾는 데 시간을 보내는 동료들 사이에서 눈에 띄게 만듭니다.
장기 만족도를 얼마나 만족시킬 수 있는지 아는 맛을 통해 유능한 인간의 모습으로 돌아갑니다.
결론 – 당신의 삶에서 포르노를 잘라낼 가치가 있는지 스스로 고민하고 의문을 품고 있다면, 저는 다음과 같이 말할 수 있습니다.
"내가 재활 조치를 절대적으로 요구하는 세상에서 가장 위험한 중독을 선택해야한다면 의심 할 여지없이 포르노와 강박적인 통제되지 않은 자위 행위입니다."
Godspeed 형제. 계속가
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