PLoS One. 2017 5 월 25, 12 (5) : e0178480. doi : 10.1371 / journal.pone.0178480.
갈대 P1, 로마노 남2, 다시 F2, 로아로 A2, 오스본 LA3, 비가 노 C2, Truzoli R2.
추상
문제가있는 인터넷 사용 (PIU)은 미국 정신과 학회 (American Psychiatric Association)의 향후 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM)에 장애로 포함되기 위해 추가 연구가 필요하다고 제안되었지만, 인터넷 중단이 인터넷 중단에 미치는 영향에 대한 지식의 부족 생리 기능은 지식의 주요 격차와 PIU 분류의 장벽으로 남아 있습니다. 인터넷 세션 전후의 생리적 (혈압 및 심박수) 및 심리적 (기분 및 상태 불안) 기능에 대해 140 명의 참가자를 평가했습니다. 또한 개인은 인터넷 사용, 우울증 및 특성 불안 수준과 관련된 심리 검사를 완료했습니다. 인터넷 세션이 중단 된 후 자신을 PIU로 표시 한 개인은 심박수와 수축기 혈압이 증가하고 기분이 감소하고 불안 상태가 증가한 것으로 나타났습니다. 자체보고 PIU가없는 개인에게는 그러한 변화가 없었습니다. 이러한 변화는 우울증 및 형질 불안의 수준과 무관했다. 인터넷 사용이 중단 된 후의 이러한 변화는 진정제 또는 아편 제 약물 사용을 중단 한 개인에서 볼 수있는 것과 유사하며, PIU가 추가 조사와 장애로 신중히 고려할 가치가 있다고 제안합니다.
PMID : 28542470
DOI : 10.1371 / journal.pone.0178480
스완 지 (Swansea)와 밀라노 (Milan)의 과학자와 임상의는 인터넷을 많이 사용하는 일부 사람들이 인터넷 사용을 마치면 심박수와 혈압이 상승하는 등 생리적으로 큰 변화를 경험한다는 사실을 발견했습니다.
이 연구에는 144 ~ 18 세의 33 참가자가 참여했으며 심장 박동 그리고 브리핑 전후에 측정 된 혈압 인터넷 세션. 그들의 불안을 경험했다고 보고했습니다. 자체보고 된 인터넷 중독도 평가되었습니다. 결과적으로 인터넷 사용이 문제가있는 사람들의 인터넷 세션 종료시 생리적 흥분이 증가한 것으로 나타났습니다. 심박수와 혈압의 증가는 불안감의 증가에 의해 반영되었습니다. 그러나 인터넷 사용 문제가 없다고보고 한 참가자에게는 그러한 변화가 없었습니다.
국제 동료 평가 저널에 발표 된이 연구는 PLoS 하나, 인터넷 노출의 결과로 생리적 변화에 대한 최초의 제어 실험적 시연입니다.
연구 책임자 인 스완 지 대학의 Phil Reed 교수는 다음과 같이 말했습니다.“디지털 기기에 과도하게 의존하는 사람들이 사용을 중단했을 때 불안감을 호소한다는 사실을 한동안 알고 있었지만 이제는 이러한 심리적 효과는 실제 생리적 변화를 동반합니다.”
평균 3-4 %의 심박수 증가가 있었고 혈압, 어떤 경우에는 디지털 행동 문제가있는 사람들의 경우 인터넷 사용이 종료되는 즉시 사용 전과 비교하여 그 수치를 두 배로 늘립니다. 이러한 증가가 생명을 위협하기에 충분하지는 않지만, 그러한 변화는 불안감 및 면역 반응을 감소시킬 수있는 호르몬 시스템의 변화와 관련 될 수 있습니다. 이 연구는 또한 이러한 생리적 변화와 수반되는 불안의 증가는 알코올, 대마초 및 헤로인과 같은 많은 '진정제'약물에 대해 보이는 금단과 같은 상태를 나타내며,이 상태는 일부 사람들이 다시 참여해야 할 필요가있을 수 있음을 나타냅니다. 이러한 불쾌한 감정을 줄이기 위해 디지털 장치를 사용합니다.
임상 연구자이자이 연구의 공동 저자 인 Lisa Osborne 박사는 다음과 같이 말했습니다.“심박수 증가와 같은 생리적 변화를 경험할 때 발생하는 문제는 특히 불안감이 높은 사람들에 의해 신체적으로 더 위협적인 것으로 오해 될 수 있다는 것입니다. 더 많은 불안감으로 이어질 수 있고 그것을 줄여야 할 필요성이 더 커집니다.”
저자들은 인터넷 사용이 기술의 단기적인 흥분이나 즐거움 이상의 것이 아니라, 과도한 사용으로 인해 사람들이 인터넷으로 돌아갈 수있는 부정적인 생리적, 심리적 변화를 일으킬 수 있다고 추측합니다. 참여하고 싶지 않습니다.
Reed 교수는 다음과 같이 말했습니다 :“우리 연구에 참여한 개인들은 인터넷을 매우 일반적인 방식으로 사용했기 때문에 인터넷을 과도하게 사용하는 많은 사람들이 같은 방식으로 영향을받을 수 있다고 확신합니다. 그러나 게이머와 같은 다른 방식으로 인터넷을 사용하여 각성을 유발하는 그룹이 있으며 사용 중지가 생리에 미치는 영향은 다를 수 있습니다. 이것은 아직 확립되지 않았습니다.”
이 연구의 공동 저자 인 밀라노 대학의 Roberto Truzoli 교수는 다음과 같이 덧붙였습니다.“문제가있는 인터넷 사용이 생리적 및 심리적 금단 효과를 포함하는 중독으로 밝혀 졌는지 또는 그러한 금단 효과를 필요로하지 않는 강박이 관련되었는지 여부는 다음과 같습니다. 그러나 이러한 결과는 어떤 사람들에게는 중독이 될 가능성이 있음을 보여줍니다.”
이 연구는 또한 참가자들이 인터넷에서 하루 평균 5 시간을 보냈고, 20 %는 하루 6 시간 이상 인터넷을 사용하는 것으로 나타났습니다. 또한 샘플의 40 % 이상이 인터넷 관련 문제를보고하여 온라인에서 너무 많은 시간을 보낸다는 사실을 인정했습니다. 인터넷 중독을 보이는 경향은 남녀간에 차이가 없었다. 지금까지 디지털 장치를 사용하는 가장 일반적인 이유는 디지털 커뮤니케이션 미디어 ( '소셜 미디어')와 쇼핑이었습니다.
이 그룹과 다른 많은 사람들에 의한 이전의 연구에 따르면 디지털 의존형 사람들이 디지털 장치를 제거하고 우울증과 외로움뿐만 아니라 실제 뇌에 대한 변화가 장기적으로 증가하면 자기보고 불안이 단기적으로 증가하는 것으로 나타났습니다 감염과 싸우는 구조와 능력.
Phil Reed 교수는 다음과 같이 말했습니다 :“디지털 커뮤니케이션 미디어의 성장은 특히 여성을위한 '인터넷'사용의 증가를 촉진하고 있습니다. 사람들의 심리학, 신경학, 그리고 현재이 연구에서 그들의 생리학에 대한 남용의 부정적인 영향을 문서화하는 많은 증거가 있습니다. 이 점을 감안할 때, 우리는 알코올과 도박에서 본 것처럼 기업의 이러한 제품 마케팅에 대해보다 책임감있는 태도를보아야합니다.”
추가 정보 : Phil Reed et al., 문제가있는 인터넷 사용자의 인터넷 노출에 따른 차등 생리 학적 변화 PLoS 하나 (2017). DOI : 10.1371 / journal.pone.0178480
;