여러 미디어를 동시에 사용하면 주의력이 손상된다는 연구 결과가 있습니다.
By 수잔 가이도스
2015 년 10 월 19 일
주의력 결핍 일상적으로 여러 형태의 기술을 한 번에 저글링하는 청소년은 자신이 여러 작업에 집중할 수 있는 능력을 향상시키고 있다고 생각할 수 있지만, 새로운 연구에 따르면 그렇지 않은 것으로 나타났습니다.
CHICAGO — 십대들은 하이테크 기기를 너무 좋아해서 한꺼번에 사용하는 경우가 많습니다. 숙제를 하거나 비디오 게임을 하는 동안 십대들은 친구에게 문자를 보내면서 음악을 듣거나 TV를 볼 수 있습니다. 헬싱키 대학의 심리학자 Mona Moisala는 18월 XNUMX일 Society for Neuroscience의 연례 회의에서 보고했습니다.
Moisala와 동료들은 정기적으로 여러 형태의 미디어를 저글링하거나 매일 비디오 게임을 하는 149세에서 13세 사이의 청소년 및 청년 24명을 테스트했습니다. 각 참가자는 세 가지 조건에서 문장(일부는 논리적이고 일부는 비논리적임)에 주의를 집중해야 했습니다. 주의를 산만하게 하지 않고, 주의를 산만하게 하는 소리를 들으면서, 문장을 듣고 다른 문장을 읽는 동안.
연구원들은 뇌 활동을 추적하기 위해 기능적 MRI를 사용하여 매일 게임을 하는 것이 참가자의 집중력에 영향을 미치지 않는다는 것을 발견했습니다. 그러나 여러 형태의 전자 매체를 다루는 사람들은 주의를 기울이는 데 더 많은 어려움을 겪었습니다. 멀티태스커는 산만하지 않은 경우에도 전반적으로 더 낮은 성과를 냈습니다. 뇌 이미지는 멀티태스커가 문제 해결과 복잡한 생각과 감정 처리에 관여하는 뇌 영역인 오른쪽 전전두엽 피질에서 더 높은 수준의 활동을 보였다는 것을 보여주었습니다.
"보고된 멀티미디어 사용 빈도가 가장 높은 참가자는 이 영역에서 가장 높은 수준의 뇌 활성화를 보였습니다."라고 Moisala는 말했습니다. "게다가, 이 청소년들은 그 일을 더 잘하지 못했습니다."
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