자체 제어 소셜 미디어 사용 전략 : 소셜 미디어 중독 증상 예방의 분류 및 역할 (2019)

J Behav Addict. 2019 9 월 23 : 1-10. doi : 10.1556 / 2006.8.2019.49.

Brevers D1, 투렐 오2,3.

추상

배경 및 목적 :

많은 사람들이 과도한 소셜 네트워킹 사이트 (SNS) 사용 패턴을 제시하고이를 자체적으로 조정하려고합니다. 그러나 젊은 성인 SNS 사용자가 사용하는 전략과 SNS 사용과 관련된 중독성 증상의 출현을 예방하는 역할에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.

행동 양식:

연구 1에서는 SNS 사용과 관련하여 일반적으로 사용되는 자체 제어 전략을 찾기 위해 자연 주의적 질적 접근 방식을 사용했습니다. 연구 2에서, 연구 1에서 확인 된 전략의 빈도와 난이도의 차이를 조사하고 형질자가 제어가 SNS 중독 증상 감소에 영향을 미치는 과정을 테스트했습니다.

결과 :

연구 1은 2 가지 자제 전략 패밀리를 보여 주었다. 연구 XNUMX는 가장 일반적으로 사용되고 시행하기 어려운 것을 정확히 지적했습니다. 또한 SNS 사용과 관련하여 자기 제어 전략을 시행하는 데 어려움이 SNS 중독 증상 심각도에 대한 SNS 사용 습관을 통한 특성 자기 제어의 효과를 부분적으로 매개한다는 것을 보여 주었다.

결론 :

종합하면, 본 연구 결과는 SNS의 자체 제어 전략이 일반적이고 복잡하다는 것을 보여 주었다. 그들의 이론적 및 임상 적 중요성은 SNS 중독과 유사한 증상에서 나타난 바와 같이 열악한 특성자가 제어 및 강력한 SNS 사용 습관의 과도한 사용의 출현으로의 번역을 방지하는 능력으로부터 유래한다.

키워드 : 중독 증상; 과도한 소셜 미디어 사용; 자제 전략; 특성 자제

PMID : 31545100

DOI : 10.1556/2006.8.2019.49