청소년 화면 시간 및 행동 건강 문제 : 수면 기간 및 교란의 역할 (2016)

J Dev Behav Pediatr. 2016 2 월 17.

부모 J1, 샌더스여, 포핸드 R.

추상

목적 :

이 연구의 목적은 수면 시간 및 장애를 통한 행동 건강 문제 (즉, 내재화, 외부화 및 동료 문제)에 대한 청소년 스크린 시간 (예 : 텔레비전, 컴퓨터, 스마트 폰, 비디오 게임 및 태블릿)의 간접 효과를 조사하는 것입니다. .

행동 양식:

저자는 어린 시절 (3-7 yrs; N = 209), 어린 시절 (8-12 yrs; N = 202) 및 청소년기 (13)의 세 가지 발달 단계 중 하나에서 자녀가있는 부모의 커뮤니티 샘플을 평가했습니다. -17 년; N = 210). 경로 분석을 사용하여 가정 된 간접 효과 모델을 테스트했습니다.

결과 :

연구 결과에 따르면 청소년의 발달 단계와 상관없이 청소년의 더 높은 수준의 청소년 선별 시간은 더 많은 수면 장애와 관련되어 있으며 이는 더 높은 수준의 청소년 행동 건강 문제와 관련이 있습니다.

결론:

스크린 시간을 늘린 어린이는 수면의 질이 떨어지고 문제가있을 가능성이 높습니다.