나는 당신을 판단하거나 옳고 그름을 말하기 위해 여기있는 것이 아닙니다. 도덕성은 종종 회색이며 도덕적 행동은 일반적으로 장기적인 변화에 대한 잘못된 동기입니다. 나는 당신이 나쁜 사람이라고 생각하지 않습니다.
나는 아내입니다. 남편은 10 년 전 만난 이래로 PMO 였는데, 내가 지금 무엇을하는지 알면서 다시 한번해야한다면 나는 머물지 않았을 것입니다.
나는 그를 때리거나 당신에게 모든 죄책감을 가져 오기 위해 여기있는 것이 아닙니다. 그는 많은 훌륭한 특성을 가지고 있으며 무수히 많은 방식으로 제 삶을 풍요롭게 해주었습니다. 그러나 수년간의 그의 거짓말, 은폐, 고립 주의적 형태의 섹슈얼리티는 고통이 먼저 경멸로 발전했고 이제는 무관심으로 발전 할 정도로 피해를 입었습니다. 귀하의 아내 또는 파트너가 보살핌을 중단하면, 그 사람이 더 이상 감정적으로 어려운 결정이 아니라고 떠나지 않을 것임을 의미합니다.
우리의 관계는 먼 거리였습니다. 그와 함께 전국으로 이사하기 3 주 전에 지옥을 찾았습니다. 나는 23 살이었고 그는 27 살이었다. 나는 그와 그가 몇 년 동안 쫓아 왔던 한 여자 사이의 대화를 발견했다. 그는 여전히 꼼짝 않고 있었다. 포르노, 그것의 oodles. 다른 여성과의 전화 섹스 증거. 에로틱 한 텍스트 대화 및 역할 연기.
나는 그것을 놓았다. 나는 그가 나에게 커밋하기 전에 그의 시스템에서 그런 일을해야한다고 생각했다. 그러나 그것은 멈추지 않았습니다. 어떤 형태로든, 포르노이든, 역할극이든, 몇 년 동안 일이 돌아 왔습니다. 항상 거짓말. 때때로 나를 비난 할 변명.
핵심은 그는 자신의 문제를 결코 소유하지 않았다는 것입니다. 그는 나에게 물건을 숨기는 것을 기꺼이 보지 않았고, 고립 주의적 섹슈얼리티를 선택하는 것은 그가 일관되고 고의적으로 선택하는 것입니다. 그것은 나를 소유하는 것이 아니라 대면 할 능력이 없다는 것입니다. 그 자신 이걸로.
37 년 전에 더 많은 포르노를 찾았습니다. 그의 변명? XNUMX 세에 그의 성욕은 '감소'되었고 그는 나에게 이것을 말하는 것이 부끄러웠다. 그는 포르노를 사용하여 무언가 잘못되었는지 확인했습니다. 그는 포르노 자체가 원인 (더 나은 순환 및 테스토스테론을 위해 체중 감량 및 운동을 꺼리는 그의 의지와 결합).
우리 관계 내내 저는 항상 성관계를 시작했습니다. 나는 항상 준비되어 있고, 기꺼이, 가능했습니다. 나는 섹시한 란제리, 에로틱 한 이야기, 전체를 시도했습니다. 그리고 그 어느 것도 효과가 없었습니다. 나는 그것이 나라고 생각했었다. 마침내 나는 그의 애정을 위해 수천 명의 여성 (이미지)과 경쟁 할 수 없다는 것을 인식 할만큼 충분히 힘을 모았다. 작동하지 않습니다.
작년에 더 많은 포르노를 발견 한 후 연민을 시도했습니다. 앞으로 6 개월 동안 우리의 섹슈얼리티에 대한 대화에 그를 참여 시키려고했는데, 그가 마침내“이것 (대화)이 계속된다면, 나는 지금 당장 "젠장"이라고 말할 준비가되었습니다.
그는 간접적으로 나를 비난했습니다. 나는 그의 성기가 할 수있는 일에 대해서만 그를 소중히 여기는 것이 생물학적으로 어떻게 내려 왔는지 '슬프다'고 말했다. 그가 한 것은 아무것도 중요하지 않은 것 같았습니다. 나는 그에게 전화를 걸어 그가하는 다른 모든 일들에 대해 얼마나 감사를 표하고 내 삶에 기여하는지 상기시켰다. 그것은 그가 피하는 방법 이었지만 다시 우리 문제의 진정한 이유였습니다.
우리 관계에서 자신의 섹슈얼리티를 분리하는 것을 멈출 수없는 누군가가 나에게 비난을 돌리고 섹스를 너무 소중히 여기는 사람이라는 것을 암시하는 것은 웃기다.
그 대화는 나를위한 것이었다. 그것은 약 5 개월 전이었습니다. 그 대화 후 나는 문을 닫았다. 그는 내가 5 개월 동안이 문제를 해결하려고 노력한 후 "fuck it"이라고 말할 준비가되어있었습니다. 내가 10 년 동안 그의 선택을했는데 왜 좆까라고 말하지 않았어?
나는 한때 그에게 가졌을지도 모르는 매력을 잃었습니다. 내가 그를 사랑하고 그의 선함을 보는 동안 그의 선택은 그를 매력적이지 않게 만든다. 그는 말로 자신이 걱정한다고 말하려고 노력합니다. 내가 아름답다고 말한다. 나와 함께있는 것은 그가 만든 최고의 선택입니다. 그리고 성적으로나 친밀하게 (예를 들어 그의 물건을 소유하고, 그것에 대해 나와 이야기하고, 그것에 대해 반성하는) 대담한 움직임없이 그의 노력에 감사하지만 너무 늦었습니다.
그렇다면 왜이 이야기를해야합니까? 다시 말하지만, 내가 당신을 판단하거나 부끄럽게 여기기 위해 여기있는 것 같습니다. 난 아니에요. 사실, 수치심에 매달리는 것은이 문제를 넘어서 성장할 수있는 최악의 방법 중 하나라고 생각합니다. 수치심은 당신을 방해합니다.
나는 여기에서 두 가지 유형의 사람들에 대한 이야기를 들려 준다 : 단 하나의 사람들과 장기간의 관계에있는 사람들. 당신이 독신이고 미래에 건강한 장기적인 관계를 원한다면 결혼이나 파트너십을 시작하기 전에 지금이 싸움에 도전해야합니다. 그것은 당신의 관계의 영혼을 절대적으로 빨아 줄 것입니다. 친절하고 재미 있거나 매력적이라 할지라도 당신이하는 일은 당신과 당신의 중요한 다른 사람 사이의 거리에 의해 훼손 될 것입니다.
당신이 결혼했거나 장기적인 파트너 관계에 있고 당신의 파트너가 당신의 문제에 대해 알고 있다면, 말은 공허합니다. 시간 내에 당신의 파트너는 당신과 대결합니다 (그리고 대결하고 대결합니다). 파트너가 장기적인 의도를 신뢰할 수 있도록이를 사전에 처리해야합니다. 파트너 / 아내 / 누구에게나 정직하고 앞장서십시오. 그러나 관계의 맥락에서 그렇게하십시오. 그녀는 당신이 포르노가 관계 성보다 더 뜨거워지는 것에 대해 어려움을 겪고 있다는 것을들을 준비가되어 있지 않을 수도 있습니다. 그녀의 자아 가치는 그것을 취할 준비가되어 있지 않을 수 있습니다. 하지만 잠시 동안 그녀와 성관계에 문제가 생기면 그 사실을 말하십시오. 그녀가 아니라고 말하지만 시간과 공간이 필요합니다. 남은 인생을 함께하는 더 나은 파트너가 되려면 지금 뇌를 재 작업하고 똥을 모을 시간이 필요합니다.
너의 이유를 발견하고 전사가 되라.
파트너를 잃는다는 두려움은 변화의 이유가 아닙니다. 그것은 장기적으로 당신을 지탱하지 못할 것입니다. “그만 두지 않으면 그녀가 떠날 것”을 넘어서는 자신의 이유와 동기가 필요합니다. WHY를 찾아야합니다. 당신의 WHY가 '긍정적'이고 당신을위한 것이라면 더 좋습니다 (예 : "나는 더 나은 친밀감과 성관계를 가질 수 있기를 원합니다.").
당신은이 문제를 중독으로보고 당신을 돕기 위해 종교에 모자를 걸 수 있습니다 (그리고 저는 여기서 종교를 두드리는 것이 아닙니다). 그렇게함으로써 당신은 스스로 책임을지는 것을 피할 수 있습니다. "나는 손상되었으므로 하나님의 도움이 필요합니다"또는 "나는 중독자이므로 자신을 통제 할 수 없습니다"에서 쉽게 벗어날 수 있습니다.
당신은 자신을 통제하고 있습니다. 그리고이 문제는 당신의 자기 가치를 반영하지 않습니다. 나는 당신을 적 대신에보고 싶다. 그리고 당신은 그것과 전쟁 중입니다.
넘어 질 때 미끄러질 때 그것을 개인적인 실패로 보지 마십시오. 대신 전사처럼 분석하십시오. 약점은 어디에 있습니까? 그들을 보호하십시오. 적이 당신보다 더 강한 곳은 어디입니까? 그것을 인식하고 (예를 들어, 페이스 북이 당신을 촉발시키는 것이 분명하다면, 당장 그만두십시오.) 그리고 재편성하십시오. 당신은 장군이자 전사입니다. 당신은 군인이자 전략가입니다. PMO를 당신의 삶과 결혼 (현재 또는 미래)의 적으로보고 그에 따라 전쟁을 벌이십시오. 자신을 반영하는 것으로 각 실패를 '소유'하기보다는 전체를 객관적으로 볼 수 있도록 허용하십시오. 그렇지 않습니다. 당신은 이것이 아닙니다. 당신은 이것보다 강합니다. 당신은 그것을 정복 할 수 있습니다. 하지만 전투를 위해 머리를 펴고 그에 따라 싸워야합니다.
거의 모든 희망이 사라질 때가있을 것입니다. 그 당시에는 좋아하는 전투 형 영화 또는 TV 프로그램 (바빌론 5 시즌 3 및 4에서 Terminator까지)을 넣으십시오. 포르노를보고 적으로 도장하십시오. 뒤로 당기고 무기와 방어 장치를 분석하십시오. 숨을 쉬어 라. 전략을 재구성하십시오.
승리의 이유를 찾으십시오. 그리고 현실 세계와 마찬가지로 승리는 영원하지 않습니다. 강한 나라, 전사, 원인은 항상 그것에 대항 할 적을 알고 있어야합니다. 시간이 지남에 따라 당신의 힘은 당신을 이끌 것이며, 방아쇠를 당기는 것은 Neo가 매트릭스의 모든 것을 정말로 "볼"수있을 때와 같을 것입니다.
마음을 가져라. 강한 체재. 그리고 나중에 그것을 빨리하십시오.
시간은 아무도 기다리지 않습니다.
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