Temen 17 - ED: 1 saliya cinsî ji min re ji 10 salan zêdetir terapî bi tevahî 'sax kir'

Ev rêz li wir e ku bimîne 🙂 Mesajên nivîsê yên dirêj bi dilpakî min bêzar kir, ji ber vê yekê ez ê hewl bidim ku wê kurt bihêlim, her çend ku ez gelek tişt hene ku bêjim. TL: DR li jêr.

Bi dilpakî, ez nizanim ka ez bi gotina pornoyê 'eraqdar' bûm, ji ber ku min bi tenê di du hewldanan de bi hêsanî karîbû bigihîjim salekê. Lêbelê, ez hîn jî ji wê bandorek neyînî bûm, lê hûn bi rastî nekarin wiya bibêjin heya ku hûn ji pornoyê nebin an jî hûn di vê yekê de zirarê bidin yekî din. Jiyan bi rastî ji pornoyê çêtir e ji ber ku wê demê hûn bi rastî dest bi jiyanê dikin. Receptorên dopamînê yên we dest bi başbûnê dikin, hûn hestên rastîn diceribînin, û hûn cinsê bi rengek cûda dinêrin. Lêbelê, ew ne li ser kêfxweşiya tavilê ye li ser çi ye, kî dikare bêje? Ew qas dikare cûda bibe, lê bê guman ew ne bi rijandina tiştên li ser ekranê ye. Ew e ne seks qet nebe, bi heman awayî temaşekirina bazirganiya xwarinê ne mîna xwarinê ye.

Ji ber vê yekê, ramanên rast, ez nizanim ka min li vir û wir pornoyê şeytan kir, lê bê guman min dest pê kir ku bi rastî bibînim ku zayendî dikare bereketê be, ya ku porno her gav asteng dike. Min gelek berawirdkirina pornoyê kiriye, lê ew bi van herduyan tê:

-Analojiya Xwarinê: Ma hûn dixwazin reklamên xwarinê temaşe bikin an bi rastî xwarinê bixwin? Ji ber ku ew her du jî bi hevûdu re xwedî heman 'wekhevî'yê ne, lê dîsa jî ew pir cûda ne, di heman demê de bi porno û seksê re heman. Erê, reklamên xwarinê bi hêztir hîs dikin lê ew di heman demê de kêmtir têrker in û bi rastî hewcedariya weya rastîn pêk naynin (ku xwarin e) bi heman awayî ku porno dibe ku têrkertir xuya bike lê bi rastî hewcedariya seksê pêk nayîne. Xwarin xirab e? Na, ew dikare pir baş be, lê pirsgirêk bazirganî ye. Û .. ya ku bi rastî min aciz dike ev e ku mirov bi xwarina xwarinê baş in dema ku reklamên xwarinê temaşe dikin, ew tenê ye, ne hewce ye ku ne xelet e ji ber ku xwarin xweş e, lê ew tenê tiştên bêaqil zêde dike. Berawirdkirina li wir dîtina pornoyê ye dema ku bi yekî re seksê dike, erê ez ê ewqasî biçim ku îdîa bikim.

-Analojiya Poison Ivy: Min demek berê li ser wê postek çêkir, ji ber vê yekê ez ê kopî bikim û bipêçim. Porno wek jehr e. Ji bo dîkê te. Di gava yekem de, hûn ê xwe nakokî hîs bikin (çi sûcdar, nefret, an tenê hîskirina wê hangovera dopamînê), û dûv re hûn berê xwe bidin xişandinê û berdewamiya wê bixurînin (PMO), an na hûn carinan xwe didin û ew hê bêtir diêşe. (Derbare). Lê heke hûn bi rê ve bibin ku ew çu carî neçin, ew dikare sax bike, û (NoFap) bi dîtina min mîna rûnê rûnê ye, ku pêvajoya başbûnê lez dike. Û hûn dikarin bi tevahî sax bibin, lê danasîna pîvaza jehrê careke din dê zirarê bide û ne bê encam, û tewra meriv wê li ser bingehek nerm jî bike ji ber ku xişandina reşikan xwe xweş hîs dike, bi rastî çêtir e ku meriv çuçik nebe, rast ? Bi rastî ne tiştek e ku hûn dixwazin hewl bidin berdewam bikin, hin tişt di jiyanê de çêtirîn e ku dev jê berdin.

Ez kêfxweş im ku min ew ji rê vegot, û tenê xwest ez zelal bikim, seks pir pir baş e!. Hûn dikarin ji bo hin kesan wekî xwe bêjin ew pir baş e ku rast be, heh.. Hûn difikirin ku ji ber ku porno temsîla seksê ye, ew jî baş e, lê ez her gav hewl didim ku van her du anelojîyan bi bîr bînim da ku ji bo bidestxistina wêneyek zelaltir û zelaltir bibim alîkar. Hêvîdarim ku ez bikaribim tiştê ku ez bi rastî dixwazim ji we re bibêjim pêşkêşî we bikim.

Di vê nuqteyê de bi rastî ti şoxek an çîpek li ser min tune, reklamên seksî yên ku li ser tv in min naxin nav wê 'qonaxa lêgerînê', û ne jî dîtina lîstikvanan, û navnîş dikare berdewam bike. Ez di rêza yekem de li van nagerim, di heman demê de gava ku ew derdikevin heyecana di min de xuya nake, ew xuya dike dema ku ez carinan xeyal dikim ka dê bi rastî çawa be ku jinek ku bikaribe ji min hez bike ku ji min hez dike. paş.

Di vê nuqteyê de, bi îronîkî ez dibînim ku jinên bi cil û berg ji yên di pornoyê de ku tenê bi tevahî, bi hêsanî nîşan didin, balkêştir in. Heya nuqteyek, ez wekî heywanek dihatim derman kirin û ez fêm dikim ku ne ecêb e ku min dest pê kir ku ez xwebaweriyek wusa kêm ji xwe re pêş bixim, û bê guman zilamên din ên ku porno temaşe dikin jî wusa kirine. Dîtina pornoyê bi binhişmendî tê vê wateyê ku 'Hûn ji bo hevalbendek têra xwe ne baş in', ji bo yên ku hevkarên wan tune ne, û ji bo yên ku hevalbendên wan hene, tenê ew e ku hûn bi astên dopamîna ku porno peyda dike ku bilindtir e fêr bûne. ji ya ku cinsê jiyana rast peyda dike, lê ew ê tu carî ne ewqas têrker be. Ger hûn li wir bixwazin hûn dikarin bi min re nerazî bin, lê ya ku min bala xwe dayê ev e, û ne ecêb e ku porno bi rastî dikare têkiliyan xera bike. Demek dem girt ku ez fêhm bikim ku hûn hîna jî dikarin pornoyê bibînin dema ku hûn bi kesek re têkiliyek in, ku hûn hîn jî ji wan hez dikin (Ji min bawer bikin, min girt demek pir dirêj fêm bikin ku), lê ew ê hîn jî pir bi êş be. Oh, hevjîna we dê ji ber çi zextan xwe berpirsiyar hîs bike ku hewil bide ku bi standardên weha re berhev bike, bi rastî çu carî nikaribe bi rastî bi we re bibe. Wusa ye, (Vegere ser xwarinê), heke hûn bibêjin hevalek ku şefek baş e ku ji we re xwarinê çêdike, lê hûn tenê vedigerin reklamên xwarinê, hûn hîn jî heval in lê Bi rastî wêranker e ku meriv wêneyan li ser jiyanê tercîh bike.

Ma ez dixwazim vegerim temaşekirina pornoyê an tiştek zayendî ger ez nuha hemî sax û zelal xuya bikim? Welê, ji bo min ez difikirim ku başbûn li vir ne ji tiryakê bû, ew ji bandorên alîgir ên ku porno li min avêtin bû. Ecêb e, ez di dawiyê de dikarim vê ramanê bêtir fam bikim dema ku mirov zanibin ku 'Zilam bi rastî pir li ser seksê difikirin', ji ber ku rast e, cins pir li ser hişê min e, lê ew xwe nermtir, gihîştî, dilxwaztir hîs dike, û tune. Tiştê ku bi qasî qetlîamek dijwar an jî sûcê têkildar e, û ez her saniyeya jiyana xwe li ser wê nafikirim. Bi rastî ez venagerim pornoyê ji ber ku bi rastî ez naxwazim, û ew ji bo min pir bi qîmet e. Ji pornoyê dûr sekinîm ji min re bû alîkar ku ez fêhm bikim ku ez bi rastî çi xwestibûm, ev jî nêzîkbûn bû, û her çend ku min hîn jî wiya tune, bi kêmanî ez cesaret û hêza min heye ku ber bi pêş ve biçim..û dibe ku rojekê rast were îsbat kirin û xweya herî kûr xwestek dibe.

Oh yeah! Dibe ku behs bikin, hewl bidin ku gava ku hûn dikarin 90-rojî ji nû ve destpêkirina NoFap-ê bişkînin û her gav hewl bidin ku her roj masturbasyonê nekin, nemaze ku hûn tenê ji temaşekirina pornoyê wekî masturbasyon dev ji dîtina pornoyê berdin, dê hîn jî ramanên têkildar ên pornoyê hebin. tenê dem dikare bêje gava ku hûn dikarin bêyî porno fap bikin. Lê dîsa jî, ramanên min li ser NoFap ev e ku ew bi rastî arîkar e û hilber e, ji bo min fapping dikare were kirin, lê ez wê nehilberî dibînim, mîna guleyek morfînê. Ew demotîvasyon e, û dihêle ku ez xwe depresyonê û tenêtiyê hîs bikim, û NoFap kêm tê nirxandin (Lê belê ne civak, lol, ez bi rastî hez nakim ku biçim wir)

TL: DR - Belê, ez bê guman xelas bûm, ne ji tiryakê lê ji bandorên alîgir ên tirsnak porno her gav meyl dike ku bide temaşevan. Ez dikarim di jiyanê de bimeşim, belkî ji niha û pê ve ez ê kêmtir li vir biweşînim. Bi ciddî, ​​ev dijwariyek bi tevahî kêmnirxandin e, Tenê 1 sal ji pornoyê ji 10 sal zêdetir terapiya bi tevahî ji min re bûye alîkar ku 'derman bikim', divê ew tiştek nebêje?? Digel vê yekê, bi rasthatinî ez di demek dirêj de li ser dirêjtirîn rêzika xweya NoFap-ê me, ku îro nîgara 1 hefte ye, dema ku digihîje nîgara 365 rojan ji bo porno-free. Min di rêza xwe de 90 roj ji nû ve dest pê kir, lê dîsa jî min sedem dîtin ku her gav di van her du tiştan de pêşve biçim. Xewnên min ên mezin hene ku ez rojekê pêk bînim, û dûrxistina ji porno û masturbasyonê (Lê bi taybetî porno) ji min re bûye alîkar ku ez di jiyanê de ji bo tiştê ku ez bi rastî dixwazim pêş ve bibim.

Yadda yadda, ez hin hêzên super hene, lê ne ya ku ez herî zêde lê digeriyam, ku bala jinê bû, lê baş e, min dîsa jî yên din girt! Xemgîniyek min a giran hebû, lê niha ew çû. Ez ne yê herî xwebawer im, lê ez di rewşek derûnî ya wusa aram û aram de me. Enerjiya min pir zêde heye, û motîvasyona min heye, ev yek ji bo min tiştek nû ye ku ez dizanim ku li wir bimîne 😀 Ez ji dîtina jinekê şerm nakim, û dikarim li şûna ku lê mêze bikim, di rûyê wê de bipeyivim. li pêsîrên wê. Ez ê rast bibêjim, hinekî aciz e ku ji mêran re hinekî dijwar e ku wiya bikin, ji ber vê yekê rêzgirtina ciddî ji wan re ku dikarin bi gelemperî biaxivin bêyî ku pir aciz bibin. Tewra ne hewce ye ku ez li hember nihêrîna li perçeyên din ên laş li ber xwe bidim!

Û hey..eger ez qet di têkiliyekê de bim, dibe ku ez bibim zilamê xewna yekî! Bi rastî ez naha dest pê dikim ku kêmtir li ser têkiliyan xeman bibim ji ber ku, ger ez di yek de bim ez ê bextewariyek ku min çu carî nekaribim xeyal jî bikim bibînim, û heke ne wusa be ez dest bi wê hestê dikim niha û hîn jî dikare bijî. Aşîtî.

LINK - Yek Sal

by MrChingChing


 

EARLIER POST - Nîşana Pêşveçûn û Tezmînatê

Yanî..wow berê ez aciz bûm, lê piştî dibistanê bi çend hevalan re axivîm, min nûçeyek balkêş girt: Loma ev keça nû li dibistana me hebû ku min digot qey salmezin bû, lê xuya ye ku ew di pola me de ye. Ez texmîn dikim ku hin hestên min ên ciddî hene ku dest bi pêşkeftinê dikin, lê bi bihîstina wê nûçeyê re, û ew jî pir xweş û xuya tenê bû ji ber ku ew bi xwe rûniştiye û hîna bi rastî kesek nas nake..Ez hest dikim ku min êşkêşek daqurtand durustî.

Ok, ji ber vê yekê li vir du tişt di derbarê çîroka jorîn de hene ku bi vê subredditê ve girêdayî ye. Yek Hesasiyet e. Min li hewşa dibistanê mêze dikir û wê şelwêrek li xwe kiribû, lê dema ku wê ew ji xwe kir û di binê wê de kincek dirêj li xwe kiribû, û piçekî bejna wê xuya bû, hema ez ji ser xwe çûm. Careke din dema ku ew li ber min di derenceyan re diçû xwarê min hema 'aura' hîs kir, tiştek, mîna wtf ev e?

Lê mebesta min ev e..ev çêtirkirinek e ku 298 rojan dikare bigihîje pornoyê (Û hin hewildanên ciddî yên pir dijwar bi NoFap re, xelekek 135 rojî di nav van hema hema 300 rojan de, ne niha jî), min tu carî wisa hîs nekir, Bi rastî qet carî, belkî ..dibe ku pornfree ji min re dibe alîkar ku ez di balixbûnê de bi rêkûpêk pêşve bibim? Ez texmîn dikim ku ez li vir tenê dihejim, lê mîna ku min got min hîs kir ku min êşkêşek daqurtand û berê qet hîs nekir. Ez nafikirim ku ew tam 'nexweşiya evînê' ye lê dibe ku ew be. Kî dizane…piştî ewqas “bawerî”yê ku ez ne hewceyî sedemekê me ku biçim Prom.. dibe ku ew biguhere!

Ez bi dilpakî fikirîm, piştî ku hîs ne xwestek û bi rastî ji ramana pornoyê aciz bûm (Lê ne seks, pêşkeftinek mezin ji ber ku min berê bi herduyan re nefret dikir) belkî ev tenê dibe ku ev hewldan / hewildan bêtir 'berê bide' min. Ez pir kêfxweş im! :'D

Weşandin: Ji bo we yên mayî yên ku dibe ku ew nû bin an jî min nizanin ka çima ez vê yekê wekî gêj dinivîsim, baş e.. hema hema kevneşopek e, rastiyek e, ku her têkiliyek min pê re hebû. keçan bi nefret, dilovanî, an nezaniyê bi dawî bûn, lê naha .. bi pornfree û NoFap, her tişt çû. Û mebesta min ne ew e ku ew ji hêla tiştek erênî ve hatî guheztin, lê tenê rastiya ku bi kêmanî ez li dora herêmek 'bêalî' me, di jiyana xwe de tiştek ku min kiriye nekariye wiya bike. şîret, tiştek, ji bilî vê. Heya çu carî bala keçan tune, û vê dijwariyê bi wê re nekiriye (kêmtir… hîn ne?) lê tişt ev e, ez bi rastî hin motîvasyon û daxwazek cidî heye, hema hûn dikarin bibêjin bêhiş, û ez dizanim ku di PMO'ya xwe de rojên weha xwestek di xeyalek de jî qet nedihate fikirandin..û binerin ka ew niha çawa rastiyek e! Rast e, hema hema 300 roj nenihêrtina naveroka zayendî mîna bêdawîtiyê hîs kir, lê di nav wê bêdawiyê de ez fêr bûm ka meriv çawa hestan hîs bikim û bi dopamînê re bêhêvî nebim, û dibe ku .. giranî li ser motîvasyonê, ne tenê bi vê keçikê re, lê di nav de hobiyên min. Ez dest bi hin tiştên bead-sprite dikim, piçek hêdî hêdî ji ber ku hewcedariya min bi pêdiviyan heye, û di heman demê de min bi nivîsandina ramanan re jî baş kiriye, plan dikim ku rojekê bibim senarîst. Ma yek ji we meriv ê vê yekê bibêje, ev hemî jorîn ^ , ji bo xortek 16 salî pir giran e? Hêvîdarim ku posta min li vir dikare kesên din motîve bike ku bidomînin!