TL; DR: Ez ne ecêb bûm. Naha ez im. Ma ji dijwariya NoFap-ê dernekevin! Feydeyên rast in! Di temenek pir xweş de ez bi Sindroma Asperger hatim nasandin.
Silav, Fapstronauts! Todayro ez pir kêfxweş dibim, ji ber ku îro, piştî çend salan têkoşîna bi vî re, ez di dawiyê de gihîştim rojên 30! Piştî salên 2, min tenê nuha rapora xwe ya rojê 30 nivîsand! Ango ew qas dijwar bû, lê di heman demê de hêja bû!
Ez ê bêjim ka ew çawa çawa dest pê kir, û paşê ez ê hin şîretan bidim we. (Heke hûn ji xwendinê hez nakin, baş e ku hûn tenê beşa şêwirdariyê bixwînin. Ez ê nebêjim.):)
Şêwr:
1) Urinate!
2) Tendurist bin û Karê Xwe Bikin!
3) Tevlê bibin / r / NoFapWar !
4) Bînin bîra xwe, feydeyên ji rêwîtiyê tê, ne bi xwe NoFap!
5) Neverdî qet carî dernekevin!
Di dema tespîtkirina min de, ez bi rastî fena ku jê re çêbûm çu bûm, an çima hewce bû ku mehê carekê serdana psîkologê bikim. Min nedikarî fam bikim ka Asperger çi ye.
Asperger beşek ji şiyana Autismê ye, û bi bingehîn mijara sereke ya ku ew dibe sedema kêmbûna têgihiştinên civakî di navbera mirovan de ye. Bi ya Asperger, ez tenê nekaribûm hemî tiştên ku mirovên din dikirin "bibînin". Min nizanibû ku hûn diviya ku meriv li çavê mirovan dinêre. Min nizanibû ku hûn neçar in ku ji mirovan re silav ji "silav" an jî peyvek din, "silav" bêjin. Ya ku Asperger dike jî ev e. Wusa ye ku her kes dizane qaîdeyên ji bo danûstandina çawa bi mirovan re ji bilî min. Wan jibîr kir ku ji min re bêje çi bikim. It ev demek dirêj da ku ez viya hîn bibim.
Li dibistana navîn, min bi rastî ne ji kesek re peyivî. Min gelek hevalên min bû, û ez qet carî qet rojan nehatime. Min xuya bû ku derê min got ku ez tenê neheq bû ku ji malbata xwe ji derveyî malbata xwe re biaxivim. Min bi xwe re
Dîsa tiştek ku di dema navîn û dibistanê de diçû, ez gelek fap dikim. Di her rojê de, û ez dest bi kar dikim dema ku ez dikarim cinsî bikim. Ev hêdî jî dîwîta min derxist ku ji bo kesên din re biaxivin. Di rastiyê de, min qet ji we re din dipeyivim! Ew kêfxweş bû û ne temam bû, ji ber ku min hewce ne ku mirov hewce ne ku ji dilsoz be. Tiştê ku ez hewce bû porn.
Neadayîbûna min a civakî gihîştiye astek ku birayê min yê piçûk neçar ma ku rahêjê "birayê mezin" bike. Ew her gav ji min re pirtir derket. Her keçika ku em carî pê re hevdîtin dikir her gav li wî dixeriqî, ne ez. I ez her gav mecbûr bûm ku ji wî re şîreta li ser tiştê ku ez dixwazim bikim bikim. Ew her gav bi vî rengî şaş bû ku ez çima ez wisa "ecêb" bûm. Wî dora hevalên xwe yên xwedan hebûn, û her çend ew ji min pir hez dikir, ez her gav dikarim bibêjim ku ew hinekî şerm dikir ku li dora min be gava ku ew bi hevalên xwe re bû. Wî nerastî hewl neda min ji min derxe, lê ya ku çêbû ev bû.
Ji ber vê yekê, ez ji salên dibistana navîn, an salên dibistana bilind ez ji bo wê mijarê hez nakim. Her ku dem derbas bû, min tenê hinekî çêtir xeberda ku ez bi mirovan re biaxivim, lê ez timûtim xwe-hişmend bûm, li derûdora din nesekinîm, û bi tevahî ji xwe xwe pê ewle bûm.
Li zanîngehê, birayê min ji min re gotûbêjek TED-ê ya ku wî dîtibû ji min re got, Experimentên Mezin ên Mezin, û ku ew diçû ku roja 90 tehlûkeya nofapê biceribîne. (Wî tekoşîna xwe bi pornoyê re hebû) Wî ji min re li ser hemî feydeyên ku diviya bû bihata vegerandin digot!
Min biryar da ku ew ji bo xwe temaşe bikim. Berê min gumanên min hebû ku bixweberbûn dikare ji min re, ji serê Asperger-yê min ve ji min re pirsgirêk çêkiriba. Vîdyoyê diaxivî ka meriv çawa PMO ji bo danûstendina bi jinan re ajotinê dide we. Hemî nîşanên addiction ku ew diyar dike beşek ji jiyana min bû. Vîdyoyê li ser NoFap re peyivî, ji ber vê yekê min biryar da ku ji bo vê subreddit-ê bexşandin, û berê xwe bidim! So bi vî rengî ez bûm Fapstronaut, û bûm şahid ku ev civat li ser aboneyên 100,000 mezin dibe!
Bixebitin, jîna min bi tevahî di rêyeka din de çûye! Ez hest dikim macho!
Ew qet qet Asperger bû ku ji min vekişandiye! Ew PMO bû! (Pornography fêr kir ev ji min re!)
Axaftina bi mirovan re qet carî hêsantir nebû. Ez hema hema ti dijwarî li ser tiştên vegotinê an jî xeyalî nabêjim, û têkilîyên civakî birînek in! Mirov hîna jî ecêbmayî dimînin ku ez bibêjim ku ez li ser sporê Awistismê me ger ez ji wan re bibêjim. Kes negot!
Birayê min ji min re got ku veguherînek wusa ecêb ku wî dît ku min çêkir.
Her weha, tenê di demên dawî de dema ku ez bi birayê xwe re diaxivim, wî ji min re hin keçên ku bi wî re dipeyivîn ji min re got, ku ew ji HIM re digotin ku çiqas balkêş in ku ew difikirin ku ez. MIN!!!
Ez ji vê yekê şiyar bûm ku min fahm kir ku ez dikarim wek balkêş werin dîtin. Ez tim difikirîm ku ez na!
,, Li vir di zanîngehê de, ez bi xwe jî gihîştim li ser çend mêjûyan bi hin jinên herî delal re herim! (Hemî ne di heman demê de)
NoFap yek ji wan tiştên herî mezin e ku min dîtiye! Hûn hemî ji vê civatê, wekî ku ez im, şa ne!
Pêşniyar ji bo rojên 30:
1) Urinate!
Na rastî, ev bi rastî şîreta min a herî bihêz e. Gava ku ez hewcedariyek bi rastî xirab a felekê heye, heke ez gomê xwe bavêjim ber serşokê û pez bikim, hewar biçe! Di nav çend seconds!
Ez nizanim çima ev çê dibe. Hema hema wekî hişê min dixwaze ku min ewqas xirab felq bike, ku bi vî rengî hestiyariya ku meriv bi ekrana kompûterê ve bizeliqîne hest bi min dike. (Whoa! Ew awa ku min gotiye ew êş e,
Lê lê fêde dibe. Hûn dizanin ka hûn çaxê sibehê carinan daran digirin? Baş e, hûn di sibehê de çi çi dikin? Pêdivî ye ku hûn bi rastî pir xirab bin. Piştî ku hûn pez bikin, darika sibehê diçin.
Dema ku ez xwedan bonarek e û bi rastî, bi rastî, bi rastî, bi rastî dixwazim li hin pornoyê binihêrim, heke ez li şûna pez bikim, hewar hema bêje bi zexmî winda dibe. Ez dizanim mirovên din vê yekê ceribandine, loma bi kêmasî ew guleyan bidin, û gava ku hûn pezê dikin bila pez bigerin.
2) Tendurist bistînin û bixebitin!
Hûn hemî mirovên li vir dizanin ku hemî dem li ser tenduristiya xwarinê dipeyivin, dixebitin, û ew çawa parçeyek girîng a ezmûna NoFap-ê ye. Sedemek wan heye ku ew ji me re dibêjin. Ew e ku ew rast in!
Naha, ez ne mêr im ku her roj bi saetan diçim werzişê û hewa giran ceh dikim. Ez masûlkeyên gewre nînim, lê dîsa jî min mirovên çep û rast hene ku ji min re vedibêjin ka ez çiqas xweş xuya dikim: dêûbav, heval û li gorî birayê min, jinên gorist.
Ya herî girîng ev e ku hûn ji tenduristiya xwe hay bibin. Often bi gelemperî, ew tiştên piçûk hene ku herî zêde didin. Ez pir tendurist naxwim, lê ez jî pir zêde nexwim, û ez bi piranî hewl didim ku tiştan bixwim ku ez zanim dê dewlemendtir bimînin ji bilî tamxweş. Fêkî û sebzeyên ji bo we baş in!
Tenê bingehên xwe bikin. Gelek avê vexwin. Xewa xwe sax bikin. Di sibehê de ji bo çend deqîqên 10 derkevin û bisekinin. Nefret bi beredek dimeşe? Di sibehê de ji bo çend deqîqên 10 derkevin û biçin. Her rojê hin çalakiyên laşî bikin. Rojek deqîqeyên 10 ji tiştek ne çêtir e. Di demek kurt de, her gav ji her tiştî ji bo baştir herin! Piçek her roj. Hûn ê başbûnê bibînin!
3) Tevlî şerê NoFap-ê bibin! / r / NoFapWar
Serkeftina min a mezin ev bû. Noerê NoFap super motivîn e, ji ber ku ew tenê her du mehan carekê diqewime. Theer ji du tîmên Fapstronauts, Periwinkle (Blue), û Orangered (Red) pêk tê. Leşkerên we birayên we ne, û hûn neçar in ku ji bo wan şer bikin, ji ber ku heke hûn di dema şer de dubare bibin, hûn qiyametê ne, û hûn nekarin vegerin çend mehan paşê. Tîmê ku di tarîxa dawiya diyarkirî de herî kêm kuştî tê diyar kirin serketî ye!
Ev şerê min 3rd NoFap e, û xwedan kesek din e ku ji bo wê şer bike ji bo min bi rastî ji min re kêrhatî bû.
Eyesavên xwe didomînin / r / NoFapWar . Kampanya niha ku em tê de beşdar dibin, di Januaryile 1st de bi dawî dibe. Piştî vê yekê, ez hêvî dikim ku hûn hemî li qada şer ji bo NFW V beşdarî hev bibin! Ez hemî ji we teşwîq dikim ku beşdarî bibin, û bibînin ka ew ji we re dibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe.
4) NoFap bersiva rast nîne! (Yet dîsa jî, ew e!)
Ev tişt e ku ez dixwazim li ser NoFap-ê herî hindik bibihîzim, lê ew e ku ev bihîst rastiyek dijwar e.
Armanca NoFap ev e ku ji we re bibe alîkar ku hûn addictiya xwe li porn û tevnûsiyê serûbin bikin. Tê payîn ku ji we re bibe alîkar ku hûn jin wek tiştên cinsî yên ku her gav ji dest tê dûr xuya dikin rawestînin û dest bi dîtina wan wekî mirovên rast û ecêb bikin.
Lê NoFap ne pileya bîhnxweş a "hemî dermanî" ye. Ew mîna deriyê ku bixwe-başbûnê ye. Hûn nekarin pêşengiya NoFap-ê bikin, tiştek din, û hêvî dikin ku hinek sêrbaz çêbibe. Hûn neçar in ku hin tiştên din bikin. Feydeyên ji NoFap nayê. Feydeyên ji başbûnê-ya ku ji NoFap pêk tê tê.
Wekî ku tê gotin, hîn sedemek heye ku li ser vê rûpelê ji hêla 130,000 ve bêtir me hene. Di derbarê rojevê ya 90 de tiştek hêzdar heye. Bêyî NoFap, dibe ku gelek ji me çu carî ji bo çêtirkirina cûrbecûr neyên. Ew dibe ku bi hormones (feramon, testosterone, etc.) re têkildar be. Li min dixe. Ew çi ye ku NoFap ji me re motîf dike ku çêtir bikin?
Tiştê ku ez dikarim bibêjim ev e: Berî NoFap, temenê min xwiya kir. Naha, ew na. Hevcivîn?
5) Tu carî dev nedin!
Ez ji 2 salan ve NoFap li xwe dikim! 2 !!! Ji rojan bêtir 730! Tenê îro ez ketim roja 30! Min mirovên ku roja yekem 120-ê li ser yekemîn hewldana xwe ya beriya ku teqawid kirin ve bihîstin bihîst! Ma ew ji min çêtir in? Tiştek ferq nake! Ji ber ku min ew ji bo rojên 30 an jî çê kir! Heya ku ez serfiraz bûm ez pêdivî bûm ku hewl bidim!
Ger tu carî dev ji vê yekê bernedin, heke hûn hewl bidin, hûn ê serfiraz bibin!
Hêzdar bimînin, Fapstronauts!
To ji Aquamarines-ên min re, û artêşê mayî ya Perwîn re ez dibêjim: OrangeRed Offensive hilweşînin! Em ê gerdûnê careke din hukum bikin!
CAW CAW !!!
LINK - DI DAWÎYÊ!!! PIR 2 VIRY Y DUYEM IN DIKARIN ITI DIKE !!!
by ouch155
;