Temenê 19 - Ez depresiyon bûm, ji xwe kêm-giranbiha, şermokî û civakî nerehet bûm

Welê yekem tiştê ku ez ê bibêjim ev e ku ez carek din venagerim porno. Ez qet difikirîm ku PMO dikare bi vî rengî negatîf bandorê li jiyana min bike.

Min di 13 saliya xwe de fêr bû û dest bi masturbasyonê kir. Tê bikar anîn ku ew rojane tê kirin. Naha ez 19 salî me û ez pir kêfxweş im ku min çavên xwe di wextê xwe de vekir. Awayê ku ez niha li jiyana xwe dinêrim bi rastî nuha ecêb e. Ez di tevahiya jiyana xwe de kesek pir bêhemta û şox a civakî bûm. Min fikir kir ku ez mecbûr im wê qebûl bikim û bijîm, çu rê!

Gava ku min pornof ji jiyana xwe derxist, ez hest dikim ku roj bi roj ez veguherim kesek bi tevahî cûda. Xemgîniya min her roj kêm dibe, naha ez dikarim bêtirs bi xerîban re biaxifim û ev hestek xweş DAMN e! Ez pir civakîtir dibim, û bala xwe didim ku tişt ne ew qas tevlihev in ku ez her gav difikirîm, ez xwe mîna tankek qerisî hîs dikim! Keçan bêtir û bêtir dest bi haydarbûna min kirin, ez di çavên wan de dibînim ku ew min xerab dixwazin .. Ew qas sûd hene ku min di dema vê zehmetiyê de dît.

Bê guman di van rojan de gelek serhildan û hilweşîn - dilşikestinbûn, lê ji roja 45-an de, xêra medîtasyona min dest pê kir ku stabîltir bibe .. Ji ber vê yekê ez poşman nabim ku rojek bêyî porn derbas bûye. Ez bi rastî ji te re fellas fapstronauts teqdîr dikim, dema ku kêliyên min ên dijwar hertim te piştgirî dida min. Vedîtina vê civatê bi rastî jîyana min çêtir guherand! 🙂

LINK - Raporta rojên 50! 🙂

by StayOutt


UPDATE - 90 DAYS

Ya yekem ku ez ê bibêjim ev e ku NoFap jiyana min pir guherand. Berî ku ew dest pê bike ez xemgîn bûm, pir kêm xwe-rûmetdar, şermok û ji hêla civakî ve nerehetiyê ku di jiyana xwe de winda bûbû. Min her gav hêvî dikir ku tiştên herî xirab çêbibin, ez pir xemgîn bûm.

Lê naha… Xwedê .. Min qet bawer nedikir ku ez dikarim wusa dûr biçim û ewqas biguherim. Min fikara xweya civakî ji sedî 100 belkî jî ji sedî 200 jî sax kir!

Ez ji xwe zêde pêbawer dibim û ez wê zêde mezin nakim. Naha ez super civak im ku bi her kesê re bipeyivim û kêfa min jê re tê! Berê ez ditirsiyam ku bi her keçikê re biaxivim bê ka wê dest bi axaftinê kir an na. Naha ez dikarim di heman demê de bi koma keçên bêhemdî re biaxifim û wan bikenînim.

Hestiya min a henekî bilind e ez her dem henekê xwe dikim. Tişta herî kêfxweş a ku dema ku ez li dibistanê me niha her kes difikire ku ez bilind im, ji ber ku ez her gav xwe pir pozîtîf û enerjîk hîs dikim.

Naha her ku ez diçim ez li şûna ku li erdê mêze bikim serê xwe didomînim. Carcarinan ez xwe bêbawer hîs dikim. Naha rojane ji min re xewnek e .. one tiştek: Min heya roja 46-an min bi baweriya xwe tu guhertin nedît.

Ji ber vê yekê her kesê ku ji dûr ve çûye û hê jî vê feydeyê nabîne: sebir bike û ez sond dixwim ku hûn ê vê feydeyê bi dest bixin û hûn ê mîna ku ez nuha MEZIN xwe hîs bikin! bi rastî hêja ye! The tiştê dawîn tiştê ku ez ê bibêjim ku ez NED carek din venagerim porno, QET! Jiyana min bi rastî nuha ecêb e, û ez nafikirim ku vegerim ya berê!

LINK - Raporta rojên 90! rojane bi rastî niha ecêb e!


 

UPDATE - Ji bo hemî zilamên li vir ên ku difikirin ku dev ji vê dijwariya xwe berdin

Ya ku ez ê bibêjim ev e ku dema ku min porno û fapping qut kir jiyana min bi rastî guherî. Naha ez kesek bi tevahî cûda me. Di tevahiya jiyana xwe de ez pir şermok bûm, ji hêla civakî ve nerehet bûm û dilşikestî bûm, lê niha ez dijberî me. Min dest bi jiyanek normal kir, na .. ecêb. Ez pir pêbawer im ku ew hîs dike ku ez dikarim tiştê ku ez dixwazim pêk bînim. Ez mîna tankek hest dikim! Hestiya min a mîzahî niha pir zêde ye. Ez her gav difikirîm ku kesayetiya min pir bêzar û bêdeng e. Dojeh na! Ya ku min bala xwe dayê jî ku NoFap RASTY bîra we çêtir dike Min dest bi bîranîna her tiştî bi hûrguliyên piçûk kir. Xwedê .. Ez tiştek ku min li vir nivîsandî zêde zêde nakim, Wê min bi rastî guhert, ez xwe ecêb hîs dikim. Ya ku ji min re ya herî girîng ew bû ku ew fikara min a civakî bi tevahî sax kir, naha ez her gav pir civakî û geşbîn im ... ji ber vê yekê fellas heke hûn difikirin ku devjêberdanê bikin, du carî bifikirin ew RAST RE ne hêja ye. Jiyan dikare ecêb be û hemî bi we ve girêdayî ye û tenê TU! Aştî