Silav hemiyan, ez tenê diçim nivîsandina rapora xwe ya 83 rojan, bi kêfî min bêriya rapora xwe ya 60 rojî kir ji ber ku ez di wê demê de pir mijûl bûm tenê bi tiştên ku ez bi rastî bala xwe didim şikestim. Lêbelê ez girîngiya parvekirina zanînê li ser mijarek weha fam dikim,
û hêvî dikim ku ev rapor ji raporek 'WOOO, li min binêre' bêtir wekî 'teşwîqek' û 'zêdekirina zanînê' bixebite (Her çend bê guman ew jî kêfxweş e).
Ez ê hewl bidim ku bi yên ku li vir diweşînin re têkildar bikim, di heman demê de ez pêşiyê lêborîna xwe dixwazim ji ber ku ez niha xizmet dikim ji ber vê yekê dema min di vê demê de pir mijûl e.
Werin em werin ser serpêhatiyên tûncîn, ez xortek 24 salî me, niha moda dijwar dikim, motîvasyona min a No Fap-ê di serî de ev bû ji ber ku rojek ez şiyar bûm û min bi xwe hîs kir ku divê di jiyana min de zêdetir hebe ku ev, Ji ya ku ez niha hîs dikim pir potansiyela min heye.
Bîra min ez vegeriyam dema ku ez piçûk bûm û wê hingê xuya bû ku ez pir jîr bûm û dema ku ez ê mezin bibim pêşerojek geş li pêş min bû. Mixabin dema ku ez mezin bûm ev dest pê kir, lê her ku ev rapor pêşve diçe ez ê vê yekê rave bikim. Bikaranîna min a pornografiyê dema ku ez pir ciwan bûm dest pê kir, ez bawer dikim ku li dora 10 saliya xwe bû ku min li hin kasetên Vhs yên pornografiya X-nirxand û tiştê eşkere kir. vê meylê heta xortaniya min berdewam kir.
Bê guman min gelek neyînîyên ku ji min re diqewimin li ser ciwanbûn û hormonên ku min di wê demê de hebûn danîn. (gelekî şermok, nikaribim li çavên mirovan binêrim, bi rastî ji cîh û warên giştî û mirovan pir ditirsiyam, di encamê de ez di piraniya salên xortaniya xwe de veqetandekek civakî bûm, ev yek hema hema heya nuha, li dora temenê 13 Min ED pêşxist, ev yek ji xwebaweriya min re derbeyek eşkere bû, ev yek bû sedem ku ez nikaribim cinsê dijber di têkiliyan de bişopînim ji ber ku ez bi rastî ditirsiyam ku ez ê wan bihêlim her ku ez bawer im a gelek kes li vir in, min berdewam kir ku înternetê bikar bîne da ku xwe bigihînim pornografiyê, û çerxa jêrîn berdewam kir.
Ka em berê xwe bidin heya niha, beşên baş bê guman di demek nêzîk de dê bişopînin nêzîkî 2 sal berê, min bi keçek re têkiliyek dest pê kir. tevî derewên ku ez ê ji heval û zanîngehên xwe re bibêjim jî ev pêwendiya min a duyemîn û yekem 'Têkiliya Rastî ya min bû. Min berê di dema xwe de pêwendiyek piştrast kiribû uk salên zanîngehê, lê bêhêziya min û rastiya ku mejiyê min xwe hişk kiribû ku tenê li seksê bigerim, dibe sedema têkiliyek pir nexweş.
Mixabin pêwendiya min a duyemîn ezmûnek kurt bû ku tenê salek dom kir, lê min karî agahdariya ku min di wê demê de berhev kir bikar bînim da ku guheztina guhartinê biafirînim. Ez ji wê fêr bûm ku li ser 'astek hestyarî' min nekaribû wekî kesek bi wê re têkildar bikim, bê guman ev di têkiliyek de tiştek pir girîng e, wê jî behs kir ku gelek caran çavên min xuya dibûn ku ez ne bûm. Di heman demê de, an ez ji berê ve mijûl bûm, di heman demê de hate gotin ku min guh nedaye, ew porê eşkere bû ku dibe sedema qutbûna têkiliyek. Digel van tiştan, min wekî hevalbendek cinsî kêm hîs dikir. Salek berê min tu fap, û YBOP-a Gary Wilson nedît. Beriya rêzika xwe ya niha gelek caran têk çûm. Tu hêzên super tune ne tenê yên kevn ku hûn ji bo tolhildanê vedigerin.
Li vir hin feydeyên ku min ceribandî hene:
- Kêfxweştir, ez dikarim bi her kesî re bibişirim, ez hest dikim ku ez ji dorhêla gemar, misantofîstê ku 5 meh berê bûm, kesek dilxweştir im. (Nebêjim ku hûn ê her gav bextewar bin, di vê serdemê de min çend rojên ecêb hîs kir ku ez bi tevahî tirsnak bûm, lê ev her ku diçe kêmtir dibin.)
- Ez dikarim bi bandortir danûstendinê bikim, ez nema mîna ku min bikar anîbû stiranbêjim, peyvên ku divê ez bibêjim bi tenê di serê min de diherikin, li hemberê ku ez bigihîjim nuqteyek di hevgirtinê de û her tiştê ku min wê demê li wir difikirî ji bîr bikim. peyamên min digihêjin hev.
- Ez enerjîktir im, ji bo werzîşê zêdetir omphê min heye û ez diçim wir û karê xwe ji ya ku min bikar anî pir hêsantir dikim. Min herî dawî di nav mehekê de dema xwe ya 5 km ji 28-an daxist 23-an, ev ya herî hindik e ku min ew girtiye. Di heman demê de ez dikarim bêyî fap dirêjtir bimînim, ez êdî piştî şevek şevê xwe bi tevahî şikestî hîs nakim.
- Ez berhemdartir im, û ji ya berê bêtir tiştan dikim. Ez niha du tiştan di heman demê de bi xebatê re organîze dikim, û ez dikarim tiştan bikim. ez êdî taloq nakim, armancên min hene. Ez jî gelek zêdetir kar dikim.
- Têkiliya min bi însanên din re zêdetir heye, ez dikarim bi mirovan re têkiliya çavê baş çêkim û bi mirovan re danûstandinên kûrtir bikim, ji ber vê yekê dora min a civakî û hejmara mirovên ku ez jî rojane diaxivim. pir mezin bûye, ev ji bo min her gav bûye astengek.
- Muzîk pir çêtir dixuye, şahî, baş e ku ew niha min xweş dike. Min berê xwe ji tiştên mîna werzîş, muzîk û pirtûkan pir bêhêz hîs dikir, nuha kêfa her tiştî hêsantir e an jî pê dikenin. Ev tiştek pir mezin e ku meriv di dawiyê de kasa masiya zêrîn bihêle.
- Ez kêm xwe-masî me. Ez bi rastî bêtir hestiyariyê dikim û hest dikim ku ew bêtir li ser mirovên din e. Berê ez pir xweperest bûm û li ser xwe gelek tişt çêkir. Ez dikarim ji mirovan bipirsim ka ew çawa hîs dikin û bi wan re bêtir dilgiraniyê dikin.
- Zêdetir bala keçikê, ev dijwar e ku were piştrast kirin, lê ez naha bala xwe didim ku cinsê berevajî ji min re hevaltir in, ez nikarim teqez bibêjim ji ber ku ez naha hatî bicîh kirin lê di rêzek berê de min keçên ku li ser min sohbet dikirin. şev derketin, hestek xweş bû. Ez eleqedar im ku bibînim ka ev rêz çawa dileyize.
- Bi Ruhanî Zehf- Ez êdî ne di nav îdealên atifî de me, di şûna wê de min ji nû ve bi baweriya xwe (dêra Îngilîstanê) ve girêda û li şûna wê ez hest dikim ku ez têra xwe jîr im ku hewl bidim ku her du ramanan fam bikim. Ez hewl didim ku li şûna ku nêrînek teng bibînim, baweriyên her kesî bigirim û fam bikim. Ez meyldar im ku ez bêtir biçim ciyê, û ez dibînim ku her çend ne mirovê herî dîndar im jî, ez xwe bêtir navend hîs dikim ji ber ku ez xwe pabend dikim ku her kesî fam bikim. Nêrînek min a erênîtir heye. Ez di heman demê de bi Budîzmê re meraq dikim, ger kesek bikaribe li ser vê yekê pirtûkek baş ji min re şîret bike ez ê pir spas bikim.
- Ez kêmtir aciz im û kêmtir ditirsim, ez pir rojan tenê dişoxilînim û bi tiştan re mijûl dibim. Roj hene ku min şêlên xwe wenda kiriye, lê carek di nav kar û barên heyvê şîn de dibin.
- Laşê min pir ziravtir e, ew dengê piçûk li pişt serê min hindik e ku li min diqîre da ku xwarina herî xirab a herî qelew di pergala xwe de bistînim, ez kêmtir xwarinên şekir dixwim û bi kêm xwarinê ez demek dirêjtir xwe têr hîs dikim, ev hişt ku ez di nav du mehan de giraniya xwe ji 106 daxim 100 kg. welatekî germ e.
- Ez zûtir difikirim û ez dikarim ramanan ji ya berê pir zûtir fam bikim. Kêm rûyê vala û nêrîna min a giştî ya 'li fezayê windabûyî' heye.
- Ez nikarim li ser çalakiya xwe ya seksî bi tevahî şîrove bikim ji ber ku ez hatî peywirdar kirin ku ew niha neqanûnî ye. Lêbelê her tiştê 'li jêr' pir hesastir e û ez difikirîm ku heke pargîdaniya min a jin hebe, dibe ku tişt bixebitin, her çend min nikarîbû bersivek bêkêmasî bidim vê yekê. Di hefteya çûyî de ez dara sibehê pir dijwar bûm, ev nîşanek e ku ez di rê de me ku ez ji ED-ya xwe sax bibim, ez li ser RnR-ê rawestim, û ez ê hewl bidim ku karîzmaya xweya nû ya dîtî bikar bînim da ku xwe bibînim. kesek delal di gera min a li dora Ewrûpayê de haha!, nûçeyên bêtir raporta paşîn!
Lêborîna min heke min her û her çûye, ez hêvî dikim ku ev karibe ji we re bibe alîkar, û min ev yek di derbarê xwe de wekî gengaz kêm kiriye. Nêrîna min li ser No Fap ev e ku, hêzên super tune, lê guhertinên piçûk ên ku ji ber nexistina mêjiyê we her 5 hûrdem her roj bi dopamînê çêdibin, tiştek pir rast e û hûn ê wan hîs bikin, ger pir hêdî hêdî. Ew ji min re hêja bû û ez li benda tiştê ku tê me, hêvîdar im ku ez ê sax bibim! (Û tu jî)
Hemî çêtirîn ji bo lêgerîna we ya çêtir, spas ji bo xwendinê 🙂
Ji bo beşek ji civatek ku ew qas eşkere dixwaze alîkariya mirovên din bike ku jiyana xwe baştir bikin kêfxweş û rûmetek bû.
LINK - Rapora min a 83 rojan (Hardmode). ED, mijê mejî!
by Cosmic09
UPDATE
Sibe dê 100 rojên bê fap bin, ji ber ku gelek caran berî vê rêzê têk çûm, min çu carî nedikarî fam bikim ku bigihîjim vê qonaxa lîstikê, lê ji min bawer bikin ku ew hêja ye. Ez ê bi raporek mezin bêzar nekim û ez ê bi kurtasî bidomînim, di heman demê de çend pirsên min ji bo xêzên ji xwe dirêjtir hene.
Pir tişt qewimîn, ez di karê xwe de pir xwebawer û bextewar hîs dikim, ez aramtir û li dora her du zayendan kom dibim, pir hêsan e ku meriv axaftinên piçûk bike û mîzahî bike nav danûstandinên rojane. Ez êdî ne zombî me.
Min doh li ser kar rêwîtiyek organîze kir û di yek ji bajarên herî qelebalix ê rojhilata navîn de ajot, bê guman ku ez hinekî dereng gihîştim mebestê. Lê min ê çu carî negihîşta wê derê, an jî tewra vê pêşnumayê neceribandibûya, min ê bikira û hincet bikira û nebûna wêrekiya ku ez wiya bikim û bikim, û ev ji min re hemî cûdahiyê dike.
Ez niha ji bo xebatê çalakiyek civakî ya mezin organîze dikim, azweriya min bêdawî hîs dike, û biryardariya min a ku di temenek piçûk de di kesayeta min de wekî 'kevirê quncik' bû, ji nû ve hatiye vegerandin. 100 roj berê min ê qet ev yek jî nekira.
Ez hest dikim ku ez dixwazim derkevim derve û bi keçan re bibînim, û ez ji van demên dawîn de xwe pir dilşikestî hîs dikim, û pêdivî ye ku bi rengekî xweşikiya xwe ya nû ya dîtî vekim, ez li bendê me ku bi yekî nû re hevdîtin bikim û dibe ku li pey têkiliyek (yek saxlem ). (Gava ku ez vê bicîhkirinê biqedînim) Ev hestek nû ye piştî salan apatiyê.
Ew e 🙂 hêvî dikim ku vê we teşwîq kiriye, hêjayî wê berdewam bikin 🙂 Her weha spas ji bo vê civata mezin! Li vir pir hezkirin û piştgirî heye û ev jî min kêfxweş dike!
Pirs ji bo ne fapperên xwedî ezmûn!:
Mînakî, ED-a we çend dem girt ku 'derman bibe', dîtina keçikek bedew û hestiyarbûna wê? Naha daristanên sibê yên birêkûpêk hene lê wekî din di wê devê de pir nayê dîtin.
Ma şîretek li ser ka meriv çawa bi keçan re flirt bike? Malperên referans an pirtûk?
Rêza weya herî dirêj çi ye û ew çawa hîs dike?
Spas dikim
LINK - 99 roj 🙂 [moda hişk]